İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Hamilelik süreci, hafta hafta gelişim, gebelikte sağlık ve anneliğe hazırlık.
yazı listeleniyor
Hamilelikte bebeğin zeka gelişimini olumsuz etkileyen faktörlerin başında annenin kötü beslenmesi gelir. Annenin gebelik sırasında yetersiz ya da dengesiz beslenmesi bebeğin zeka gelişimi üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Annenin beslenme diyetinde bazı vitamin ve minerallerin eksik kalması durumunda bebekte zeka ve beyin gelişimi yetersizliği yaşanabilir. Bunun yanında annenin stresli ve psikolojik açıdan olumsuz durumda olması bebeğin
Anne adayının ilk olarak gebelik kan şekerini ve hemoglobin seviyesine bakıyoruz. Bu değer normalse rutin şeker taraması ile ilgili bir şey önermiyoruz. Gebeliğin 24-28 haftasında şeker yükleme testi öneriyoruz. Bunda da ilgili amacımız gestasyonel diyabetine ait risk grubu hastaları saptayabilmek. Çünkü bu hastaları saptayamazsak, anne ve bebeğin yaşamayabileceği olumsuzlukları önleyemiyoruz ve çözüm üretemiyoruz. ŞEKER YÜKLEMESİ
Hamilelik haberinin alınmasından itibaren ‘mutluluk ve neşe’ duygularını çağrıştırsa bile, olumsuz birçok duygu da yaşanabilir. Anne adayı; psikolojik-fizyolojik-duygusal-ruhsal-sosyal zeminlerde oluşan dönüşümlere uyum sağlayabilmek adına yoğun bir psiko-dönüşüm süreci deneyimler. Anne olma kimliğinin içselleştirme sürecinde kadınların yaklaşık yüzde 20’si depresif semptomlar deneyimlemektedir. Bu semptomlar en yoğun olarak hamileliğin 12. haftasında, hamileliğin son haftalarında ve hamilelik sürecinin
Dünyanın saygın tüp bebek merkezleri ile birlikte Türkiye’de de ilk kez uygulanmaya başlayan ve “Mitoscore” adı verilen test, çocuk sahibi olmak isteyen ailelere yeni bir umut kaynağı oldu. Bugüne kadar genetik testlerle sağlıklı olan embriyoyu belirliyorduk. Tüp bebekte son dönemde elde edilen bilgiler embriyonun gebelik oluşturabilmesi için genetik olarak sağlam olmasının yanı sıra enerji seviyesinin
Hamilelik döneminde anne adaylarında görülen kalp çarpıntılarının kansızlığın habercisi olabileceği bildirildi… Anne karnındaki bebeğin besin ve oksijen ihtiyacını karşılamak için annenin kan miktarı artar. Daha fazla kanı pompalamak zorunda kalan kalbin işi de fazlalaşır. Bu durum sonucunda kalp atım sayısında yüzde 20 oranında artış olur. Kalbin atım sayısındaki artış anne tarafından çarpıntı olarak hissedilebilir. Bu
Hamilelik dolayısıyla değişen hormonlar ve metabolizma faaliyetleri anne adaylarının sıcakları daha fazla hissetmesine sebep olur. İşte gebelere yaz aylarını sıkıntısız geçirmeleri için birkaç tavsiye… Yaz aylarındaki ısı artışı herkesi etkilese de en çok gebeler durumdan muzdarip olur. Sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalardaki artış, halsizlik,
Rahimdeki bazı problemler kadının gebe kalmasını engelleyebilir. Bunlar doğuştan gelen problemler olabileceği gibi sonradan edinilen rahatsızlıklar da olabilir. Doğuştan gelen problemler genellikle rahim ile ilgili şekilsel problemlerdir ve gebe kalmaya engel teşkil edebilirler. Bunun dışında rahimin iki parça şeklinde olması veya rahimin içinde bir et parçasının bulunması gibi durumlar da döllenmiş yumurtanın rahim içine yerleşmesine
Lupus hastalığı romatizmal bir hastalıktır ve özellikle böbrek ve kalp tutulumu ile seyreder. Kadın hamile kalmadan önce yapılan bazı testlerle kalp ya da böbreklerde bir problem olup olmadığı, lupus hastalığının bu organları tutup tutmadığı anlaşılabilir.Gebelik düşünen bir kadında lupus hastalığı var; ancak hastalığın aktif olmadığı biliniyorsa, lupus hastalığının kalp ya da böbreklerde bir tutulumu gözlenmiyorsa
Hamileliğin bir rahatsızlık değil fizyolojik doğal bir süreç olduğu bilgisini veren uzmanlar, sözlerini şöyle sürdürdü: Bayanlar gebelik tespit edildiği zaman normal yaşantılarına ve yeme düzenlerine devam etmeli. Çünkü hamile bir bayan gebelik boyunca normal beslenmeye ek olarak fazladan 200 -300 kilo kaloriye daha ihtiyaç duyar. İdeal hamilelikte alınması gereken kilo 12-14 kilodur. Fazlası anne sağlığı
Hamileliğin ilk üç ayında ortaya çıkan ve sıklıkla yaşanan baş dönmesi fizyolojik olarak kabul edilir. Hamile kadınlarda fizyolojik olarak ortaya çıkan baş dönmesi; dinlenmekle hafifleyecektir. Fakat tamamen ortadan kalkması ilk üç ay için mümkün değildir. Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde, fizyolojik olarak tanımlanan baş dönmeleri kaybolur. Hamileliğin ilk üç aylık döneminin bitmesine rağmen, hamile kadınlarda
Hamile kadınların uzun yolculuklarda aynı pozisyonda çok uzun süre kalmamaları gerekir. Hamilelerin özellikle oturur pozisyonda uzun süre hareketsiz kalmaması tavsiye edilir. En fazla 1,5-2 saat aralıklarla hamileler hareket etmeli ve egzersiz hareketleriyle vücutlarını rahatlatmalı. 10-15 dakika süren egzersizler yapmak, tuvalet ihtiyacını gidermek, ayak ve bacakları hareket ettirmek, yolculuk sırasında hamilelere çok yardımcı olacaktır. Bu hareketleri
Hamile kadınlar gebelik sürecini daha sağlıklı ve rahat geçirebilmek için yürüyüş yapmalıdır. Fakat yaptıkları bu yürüyüşün profesyonel tarzda ve yüksek tempolu olmamasında fayda var. Hamile kadınların gebelik süreci boyunca mümkün olduğunca koşu bandında değil de açık havada bol oksijen kullanarak yürüyüşünü yapması tavsiye edilir. Doğada radyasyon ve elektromanyetik dalgaların etkisi daha az olacağından, hamile kadınlar
Hamilelere denizden çıktıktan sonra ılık bir duş almaları tavsiye edilir. Ilık duşun ardından, ıslak deniz kıyafetlerini çıkartıp, kuru kıyafetlerini giymeleri son derece önemlidir. Bu işlemlerin ardından hamilelerin çok sıcak ya da çok soğuk olmayan bir mekanda istirahat etmeye başlamaları kendileri için faydalı olur. Denizden çıktıktan sonra mutlaka ılık su ile duş yapılmalı, hamilenin üzerindeki ıslak
Hamile kadınların uzun süreli otobüs yolculuklarına çıkmaları, hamilelik için risk yaratabilir. Hamile kadınların uzun süreli otobüs yolculukları yapmaları önerilmez. Hamile kadınlar için, gebeliğin ilk üç ayı ve son üç ayı için dört saatten fazla süren yolculuklar asla önerilmez. Yolculuk süresince hamilelerin yerine getirmesi gereken bazı zorunluluklar olabilir. Sık sık mola vermek, kısa yürüyüşler ve hareketler
Terör haberlerini izlemek hamilelerde nelere sebep oluyor Uzmanlar, hamilelerin ve tüp bebek tedavisi gören anne adaylarının terör haberlerini izlememelerini, okumamalarını ve dinlememelerini istiyor. Terör saldırısından etkilenen ya da saldırıya tanık olan anne adaylarının ise mutlaka psikolojik destek alması gerekiyor. YUMURTLAMA FONKSİYONUNUN BOZULMASINA NEDEN OLUR Kadında terör olayları nedeniyle oluşan depresyon ve kaygı bozuklukları beyinde hormonları
Hamile kadınlar güneşten mutlaka kısa aralıklarla faydalanmalı. Güneş ışınlarının dik olarak geldiği öğlen saat 12 ile 15 arasında hamile kadınların güneşte bulunmaması özellikle tavsiye edilir. Hamilelikte güneş banyosu Güneş banyosu 30 dakika güneşlenme 1 saat serin bir yerde dinlenme olarak planlanmalı. Hamilelik döneminde oldukça fazla salgılanan melen hormonunun etkisiyle, güneş hamile kadının vücudunda daha kolay
Hamilelik döneminde deniz ve havuza girmekte herhangi bir sakınca yoktur. Fakat, hamilelik döneminde, öncelikli olarak havuz yerine denize girilmesi tavsiye edilir. Hamilelik döneminde havuza girme Havuza girmek isteyen hamile kadınların, havuzun çok yoğun olmamasına ve yoğun klor barındırmamasına dikkat etmesi gerekir. Klor gibi zararlı kimyasallar hem cilt hem de ağız yoluyla vücuda alınmaktadır. Bu tip
Bebeğine yeterli besini sağlamak adına her yolu deneyen annelerin, yeterli ve dengeli beslenerek kendi sağlığı ve kilosuyla birlikte süt devamlılığını da sağlayabileceği belirtildi. Bebeklerin sağlığı için hiçbir besin anne sütunun yerini tutamıyor. Dolayısıyla anneler bebeklerini sağlıkla büyütebilecek süte sahip olabilmek için gebelikte; “Sen iki canlısın, iki kişilik ye”; emzirme döneminde ise “ Tatlı ye ki
