İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Hamilelik süreci, hafta hafta gelişim, gebelikte sağlık ve anneliğe hazırlık.
yazı listeleniyor
Sarımsağın içinde B vitamini ve selenyum, erkeğin doğurganlığını artırıyor. Sarımsağın özellikle çiğ olarak tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Kahvaltıda en çok ihmal edilen yumurtanın protein, A ve D vitamini açısından zengin gıdadır. Bu nedenle yumurta tüketen kişide doğurganlığın arttığını söyledi. C vitamini yönünden zengin olan lahananın da önemli bir antioksidan olduğu, bu besinin yumurta ve spermleri serbest
Erken yaşta yaşanan hamileliklerin anne ölüm oranlarını artırdığı bildirildi. Kadın sağlığı konusundaki en büyük uluslararası konferans olan ve bu yıl Kopenhag’da düzenlenen Woman Deliver 2016 konferansında özellikle genç kız sağlığının önemli olduğuna dikkat çekilerek bu dönemde yapılacak doğru bilgilendirmenin genç kızlarda hayat kurtarıcı olduğuna dikkat çekildi. Konferans sırasında konuştuğumuz Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu Gençlik Programları
Obez olan gebelerin mevcut riskler düşünülerek yakın izlenmesi, beslenme eğitimi verilmesi ve psikolojik destek alması gerekir. Obez annelerin bebeklerinde yoğun bakıma girme, anne karnında kayıp, erken doğum ve doğumsal anamolilerin görülme sıklığı obez olmayan kadınlardan daha yüksektir. Bu nedenle obez olan kadınlar gebelik öncesi ve gebelik döneminde yüksek doz folik asit almalıdır. Obez gebelerde şeker
Gebelik çatlaklarını geçirmek için bolca su için ve çatlak önleyici kremler kullanın. Hamile kalmaya niyetli olanlar ve kalanlar da hamilelik boyunca badem yağı veya kakao yağı kullanın. Ayrıca bitkisel yağlar ile geliştirilen doğal çözüm kürleri de gebelikte karın ve göbek, kasık bölgelerindeki çatlaklara iyi geliyor. İşte sizlere böyle bir çatlak giderici bitkisel kür tarifi: Oluşmuş
Hamile kalamama psikolojisinin çiftler üzerinde depresyon riskini artırdığını ve buna bağlı olarak stresinde artması sonucunda hem kadın hem de erkek açısından bir kısır döngü oluştuğunu ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Orhan Karaca, stres üreme fonksiyonlarını bozmaya başlamış, üreme fonksiyonlarının bozukluğu da stresi artırmaya başladığını belirtti. Karaca,“ Çiftlerin bir yıllık süre içerisinde çocuk istemeleri ve korunmamalarına
Adet düzensizliğinin yumurtlama bozukluğunun göstergesi olabileceğinden bu sorunu yaşayan kadınlarda hamile kalmada güçlükleri olmasının çok normal olduğuna vurgu yapan uzmanlar, şu uyarılarda bulundu: Adet düzensizliği olan bir kadın özellikle çocuk sahibi olmayı istiyorsa mutlaka bir üreme sağlığı merkezine başvurmalıdır. Burada düzensizliğin nedeni saptandıktan sonra bu nedene yönelik tedavi uygulanması gereklidir. Bazen çok basit tedaviler ile
Ağız ve diş bakımı her birey için her dönem önemlidir. Ancak hamilelik döneminde daha da dikkatli olmak gerekiyor. Hamilelikte tükürükteki asit miktarı artmakta ve dişler çürümeye yatkın hale gelmektedir. İlk aylarda görülebilen kusma sonrasında, annenin ağız hijyenine dikkat etmemesi de çürük riskini arttırmaktadır. Diş etlerinde sorunu olan anne adayları ağız bakımına dikkat etmezlerse, hormonal değişime bağlı
Anne karnındaki bebek, annenin psikolojik durumundan doğrudan etkilenir. Yapılan araştırmalarda stres ve baskı altındaki anne adaylarının bebeklerinin anne karnındayken daha hareketli olduğu, sakin ve dingin anne adaylarının bebeklerinin ise anne karnındayken daha hareketsiz ve sakin olduğu gözlenmiştir. Bunun nedeni şöyle açıklanabilir: İnsan vücudu stres altındayken kortizon hormonu salgılar. Bu kişinin ruhen ve bedenen daha güçlü
Gebelik döneminde oluşabilecek alerjik hastalıkların bir kısmı hamileliği olumsuz etkilemezken, astım gibi ciddi solunum sıkıntısı yaratan rahatsızlıklar kontrol altında tutulmazsa bebek üzerinde olumsuz etkiye neden olabilmektedir. Ancak, annedeki alerjik cilt reaksiyonları ve alerjik rinit gibi rahatsızlıklar anne karnındaki bebeği etkilemez. Tedavi edilmeyen astım rahatsızlığı gebelik döneminde; düşük tehlikesine, erken doğum riskine ve yeni doğanda ölüm
Hamilelik
Hamilelikte alerji testleri ve bu testlerin pozitif çıkması durumunda izlenen tedavi yöntemleri tercih edilen uygulamalar değildir. Bazı araştırmalar söz konusu test ve tedavilerin anne adayı ve bebek için risk yaratmadığını ortaya koysa da hekimler bu tür test ve tedavileri gebelik sonrasına bırakmayı tercih eder. Çünkü alerji testleri genellikle sistemik etkilere sahiptir. Gebelikten önce başlanan bir
Anne adayının psikolojik durumu bebeğin karakteri üzerinde etkilidir. Sakin bir annenin çocuğunun anne karnında da sakin olduğu, daha çok uyuduğu tespit edilmiştir. Fazla hareketli, çalışan, gergin ve şeker hastası gibi hastalıklara sahip olan bir annenin bebeğinde ise daha sıkıntılı ve gelişiminin yavaş olduğu gözlenir. Bebek, anne karnında iken annesinin ruh halinden etkilenir. Annenin ruh halinin
Gıda alerjisi, ağız yoluyla alınan bazı gıdaların bağışıklık sisteminde ortaya çıkardığı reaksiyonların uygun testlerle ortaya çıkarılması sonucu anlaşılır. Bağışıklık sistemi vücuda yabancı madde girdiği zaman yabancı maddelere karşı korumak için reaskiyon başlatır. Vücudun yabancı olarak tanıyacağı herhangi bir gıda alerjiye neden olabilir. Hamilelikte alerjiye neden olan yiyecekler – İnek sütü – Yumurta – Çikolata –
Alerjik reaksiyonların gebelikte nasıl seyredeceğini öngörmek genellikle mümkün değildir. Gebelik döneminde bazı alerjik rahatsızlıklar azalabilmekte bazıları ise artabilmektedir. Alerjik reaksiyonlardan özellikle burun akıntısı ve tıkanıklığına neden olan alerjik rinit, hamilelik dönemi boyunca hormonların etkisiyle artabilir. Ancak atopik dermatit gebelikte fazla etkili değildir. Gebeliğin 24 ve 26. haftasında ilerleyen astım rahatsızlığında ilaç miktarları kontrollü bir şekilde
Bebeklerde güven duygusu oluşumu ile hamilelik süreci arasında direkt bir ilişki kurmak mümkün değildir. Ancak miyadında doğan bebeğin zeka gelişimi normal olup gelecek senelerde bu durum bebeğin etrafa uyumu konusunda olumlu etkiler gösterir. Aynı zamanda zeka gelişimi çocukta konuşma ve yeterli öğrenme kapasitesini de sağlar. Anne babadan gelen genetik yapının yanında anne karnındaki bebeğin rahim
Erkek ve kadınlarda fazla kilo alımının çocuk sahibi olma şansını azalttığına dikkat çeken uzmanlar, alınan kilonun sperm ve yumurta kalitesini etkileyerek döllenme oranını düşürdüğünü belirtti. YAĞ İÇİNDEKİ HORMON DENGESİZLİĞİ SPERMİ ETKİLİYOR Erkeklerde şişmanlıkta ortaya çıkan yağ içindeki hormon dengesizliği direkt olarak sperm yapımını etkiliyor ve sperm kalitesini düşürüyor. Sperm gittiği zaman yumurtayı dölleyemiyor. Bu sadece
Yoganın amacının hem fiziksel hem de ruhsal sağlık olduğunu belirten uzmanlar, beden, zihin ve bilinç arasındaki iletişimi ve dengeyi sağlamak zor gibi görünse de başarılabilir. Yoganın bedeni hastalıklara karşı koruduğu ve zinde tuttuğu, ruhu gevşettiğine inanılır. Bilimsel olarak yaklaşıldığında da sporun bunu sağladığını bilir ve inanırız. Yogada farklı olan esneme, nefes alma ve bununla bedeninizdeki
Uzmanlar, Dünyada henüz deney aşamasında olan “iva” metoduyla 4 anne adayından bir kısmının doğumunun başarıyla sağlandığını belirtti. İva tedavisi rezerv düşüklüğü olan hastalarda uygulanabilecek. İva metodu yumurtalık rezervi çok az kalmış Tüp bebek uygulamalarında en zor hastalarda kullanılabilir metot. Bu metot çok umut verici bir metot fakat şuan deney aşamasında. Bununla birlikte 4 kişide gebeliğin
Uzmanlar, çalışan gebe kadınları bahar yorgunluğu konusunda uyardı. Eğer mümkünse kısa tatillere çıkmalarında fayda var. Demir, çinko, potasyum, B ve C vitaminlerinin takviyesi iyi olur. Bahar yorgunluğu bu vitaminlerin eksikliğinde ön palana çıkmakta. Çalışan gebeler için çalışma saatlerinin düzenlenmesi, uyku saatlerinin düzene sokulması gibi tedbirler alınabilir. Bahar yorgunluğu, iş kaybı ve hareketin kısıtlanması gibi birtakım
