live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
help_centerSoru & Cevap
Önce Çocuğum
search
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

SağlıkBeslenmeÇocukBebekHamilelik
7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar
chat Uzmanlarımıza Soru Sorun
articleYazılar smart_displayVideolar forumSoru-Cevap

Merve Sibel Sili yazıları

Kurban Bayramı’nda ‘Hidatik Kist’ Hastalığına Dikkat! Sağlık
23 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Kurban Bayramı’nda ‘Hidatik Kist’ Hastalığına Dikkat!

Hayvandan insana geçebilen “hidatik kist” hastalığının önlenebilmesi için, kurbanlıkların kist bulunan karaciğer, akciğer gibi sakatatlarının kesinlikle yenilmemesi ve bunların hayvanlar tarafından tüketilmemesi için toprağa gömülmesi ya da yakılması gerektiği belirtildi. Kistli etin hayvanlar tarafından yenilmesi halinde, kist içinde canlı durumda olan etken, köpeğe geçer. Hastalık etkeni de köpeğin dışkısı ile çevreye yayılır. Otlar üzerine bulaşmış
Devamı chevron_right
Hamilelikte El ve Ayaklar Neden Şişer? Kadın
23 Eylül 2015 • 4 Dk Okuma

Lazer Epilasyon Kısır Yapmaz

Lazerle istenmeyen tüylerden kurtulmak daha popüler hale gelmiştir. Artık hastalarımız daha kısa sürede, daha konforlu olarak istedikleri sonuçlara ulaşabilmektedirler. Bunlar lazer enerjileri ve IPL sistemleridir. Dalga boylarına göre lazerler alexandrite (755nm), diod (810nm) ve ndyag (1064nm) olarak isimlendirilirler. Bunlar deriyi farklı derinlikte etkilemektedir. Kullanılan bu sistemlerde elde edilen ışık enerjisi kıl köklerinde ısı enerjisine dönüşür
Devamı chevron_right
Kısırlık En Önemli 3. Sağlık Problemi Hamilelik
23 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Mikroçip, Tüp Bebekte Başarı Oranını 2-3 Kat Artırdı

Dünyada 70 milyon çiftin ürüme sorunu yaşadığı günümüzde gelişen tıp imkanları, bebek özlemi yaşayanların yüzünü güldürüyor. Amerika’da geliştirilen ve DNA’sı en sağlam spermi bulmayı kolaylaştıran “mikroçip”le aşılama ve tüp bebek uygulamalarında 2 ila 3 kat daha fazla başarı elde ediliyor. Amerika’da Harvard Üniversitesi’nde geliştirilen ve Türkiye’de aynı zamanda uygulanmaya başlayan ‘Mikro Akışkan Çip’ teknolojisi sayesinde
Devamı chevron_right
Prematürelerin şansı arttı Bebek
23 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Prematüre Doğan Bebeklerin Tedavisini Hızlandıran Teknoloji

Alman üretici Heinen + Löwenstein’ın ürettiği Leoni Plus HFO ventilatörlerinin, yüksek frekanslı ventilasyon sırasında yapılan HFO+VG özelliği ile bebekteki düzensiz hacimler düzenlenerek, bebeğin iyileşme ve tedavi süresi hızlandırılıyor. Klasik ventilasyon cihazı yetişkin hastaların tedavisinde kullanılırken, prematüre doğan bebekler için kullanılamıyor fakat Leoni Plus HFO (çok yüksek hız kullanılarak uygulanan ventilasyon) ventilatörlerinin, yüksek frekanslı ventilasyon sırasında
Devamı chevron_right
Yalın Ayak Yürümeyin Hamilelik
23 Eylül 2015 • 3 Dk Okuma

Hamilelikte Bu Ayakkabılardan Uzak Durun!

Hamilelikte özellikle dümdüz babetlerden uzak durulmalıdır. Gebelikte vücutta tutulan su artar, damar içerisindeki kan miktarı da neredeyse yüzde 50 oranında artar. Bu nedenle damar dışındaki dokularda ödem oluşabilir. Vücudun su toplamasına bağlı olarak relaxin adı verilen hamilelik hormonu ayakların şişmesine neden olur. Ayrıca büyüyen uterus (özellikle hamileliğin son aylarında) bacaklara giden damarlara daha fazla baskı
Devamı chevron_right
Bayramda Şerbetli Tatlılardan Uzak Durun Beslenme
23 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Bayramda Şerbetli Tatlılardan Uzak Durun

Türk toplumu olarak hem Kurban bayramında hem Ramazan bayramında maalesef tatlılara yönelimimiz artmakta. Öncelikle tatlı konusunda uyarmak istiyorum. Şerbetli tatlılardan elinizden geldiğince uzak durun. Özellikle Kurban bayramında protein tüketimimiz arttığı için, yanında sütlü tatlıları tercih etmeniz bizim için çok daha sağlıklı olacaktır. KAVURMAYA YAĞ KOYMAYIN Et tüketiminin yanında C Vitamini yönünden zengin olan salataları, koyu
Devamı chevron_right
Kırmızı Ette Bile Şeker Çıktı Beslenme
23 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Eti Gündüz Tüketin!

Et, tavuk veya balığı geç yemek bize zarar vermez ama en önemlisi fayda da getirmez. Dolayısıyla bunları mutlaka gündüz, güneş batmadan tüketmeliyiz. Bu yıl bir aşırı sıcak, bir aşırı yağmur fırtına ile çok farklı gecen bir yazı bitirmek üzereyiz. Havalar yavaş yavaş soğumaya güneş dünyamızı yeterince ısıtamamaya başladı. Bütün yaz tatildi, misafirdi derken gündüz denize
Devamı chevron_right
Bayramda Beslenmenize Dikkat! Beslenme
23 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Bayramda Beslenmenize Dikkat!

Bayramdaki sağlıklı beslenme uyarıları sadece diyet yapanlar ve rahatsızlığı bulunanlar için değil, formda bedenler için de geçerli. Kurban Bayramı nedeniyle et temel besin maddesi haline gelmektedir. Etin uygun kesilmesi, saklanması ve pişirilmesinin yanında tüketim miktarına çok dikkat edilmelidir. Özellikle kalp-damar, yüksek tansiyon, diyabet gibi kronik hastalığı olan ve sindirim sistemi problemi yaşayan kişiler, et tüketiminde
Devamı chevron_right
Cep Telefonları Hafızayı Zayıflatıyor Çocuk
23 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Cep Telefonları Hafızayı Zayıflatıyor

Dünya Mental Sporlar Federasyonu (Memoriad) Türkiye Başkanı Melik Duyar, beyinde milyarlarca hücrenin, hücreler arasında da sinaps denen kanalların bulunduğunu, hafızanın güçlü kullanımında ise bu kanalların güçlü bağlar haline geldiğini söyledi. Yani vücut kaslarının kullandıkça sağlamlaşması gibi, bu kanallar da kullandıkça güçlenir. Hafıza kullanılmadığında ise bu bağlar kopar ve hatırlayamama başlar. Akıllı cep telefonları ve cihazların
Devamı chevron_right
Çocukların Süt İçmesi Neden Önemli? Beslenme
22 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Çocukların Süt İçmesi Neden Önemli?

Sütün çocuk beslenmesindeki en temel besinlerden olması hiç şaşırtıcı değil çünkü 1 bardak sütte tam 85 besin öğesi bulunuyor. Süt içme alışkanlığını çocuklukta kazanmamız ve ömür boyu hiç ara vermeden süt içmeye devam etmemiz gerekiyor. Vücudumuzda sütten gelen laktozu sindiren bir enzim var. Süt içmeye ara verirsek bu enzim işlevini yitiriyor ve artık laktozu sindiremiyor.
Devamı chevron_right
Okumayı Sökemeyen Çocuk İçin Ne Yapılabilir? Çocuk
22 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Okumayı Sökemeyen Çocuk İçin Ne Yapılabilir?

Okuma yazma öğrenmek kolaylaşmış, bunu başaramayan çocuk hemen hemen kalmamıştır. Uzay dili adlı sistem özellikle çok başarılı olmuştur. Bilmediğimiz, tanımadığımız hecelerle uzaylılarla konuşuyormuş gibi hece diliyle, jest ve mimikler eşliğinde okumak son derece kolaydır. Bu teknikle 2 gün içerisinde bile okuma öğrenilebilir. Bu teknikle okuma öğrenilememişse, çocuğa uygunöğrenme tekniği bulunamamışsa metoda bakmak gerekir. Çocuk sorunlu
Devamı chevron_right
Doğumu Kolaylaştıran Öneriler Beslenme
22 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Hamileler Kurban Bayramı’na Dikkat!

Yaklaşan Kurban Bayramı, hamileler ve anne karnındaki bebekler için büyük bir riski de beraberinde getiriyor. Vücutlarında toxoplazma paraziti bulunduran bazı hayvanların çiğ ya da az pişmiş etlerinin yenilmesi ile insana bulaşabilen ‘toksoplazma‘, gebelerde enfeksiyon oluşturabiliyor ve anne karnındaki bebeğe de geçebiliyor. Genellikle belirtisiz bir enfeksiyon şeklinde seyreden toksoplazma enfeksiyonu, bebeğe geçmesi durumunda düşüğe sebep olduğu
Devamı chevron_right