İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
İngiltere’de yapılan araştırmaya göre teknolojinin aşırı kullanılması, sadece fiziksel değil psikolojik sorunlara da yol açıyor. Hatta bu hastalığın artık bir de adı var. Teck-neck yani akıllı telefon hastalığı… Bu hastalık, akıllı telefon ve tabletlerin sık kullanımına bağlı olarak ortaya çıkıyor. Akıllı telefon ve tabletlere bakmak için sürekli başın öne eğilmesi boyun ve sırt ağrılarına yol
Kış aylarında havaların soğumasıyla ortaya çıkan ve solunum yolu hastalıklarına neden olan virüslerin, özellikle nemsiz ve kapalı ortamlarda enfeksiyonlara bağlı olarak göz sağlığını da olumsuz etkilediği belirten uzmanlar, soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonlarının yol açtığı adenovirüslerin göze kolayca bulaşıp enfeksiyon gelişimine zemin hazırladığını açıkladı. KAPALI ORTAMLARDA GÖZ KURULUĞU GÖRÜLÜR Özellikle bu alanlarda bilgisayar kullanımı, göz
Eğer anne adayı sigara ve alkol kullanıyor ise yumurtalık kapasitesi istenilenin çok daha altında bir düzeyde tespit edilebilir. Sigara kullanan baba adayında ise sperm kalitesi ve sayısı bu durumdan olumsuz olarak etkilenir. Eğer ki tedavinin başlamasından sonra anne veya baba adayı sigara kullanmaya devam ederse tedavinin başarılı olma şansı düşer. Anne adayının yumurta hücrelerinin döllenmesi
Göz Hastalıkları Uzmanı-Doç.Dr. Aysu Karatay Arsan anlatıyor…
Psikiyatri Uzmanı-Dr.İbrahim Bilgen anlatıyor…
Gebe olduğunuzu öğrendiğiniz anda bebeğinizi kucağına alma sevici yaşarken, down sendromunun görülme riskinin olması da bir hayli canınızı sıkar. Hem zihinsel hem de fiziksel bozukluklara yol açan down sendromu, anne ve baba olmayı bekleyen çiftlerin endişeye kapılmasına yol açmaktadır. Ancak gelişen teknolojinin faydalarından bir çok sağlık problemlerinde yararlandığımız gibi, bu konuda da yararlanmak mümkün. Down
Sağlık
Dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik olarak sıralayabiliriz. Dikkat eksikliğinden bahsedebilmek için bu belirtilerin 7 yaştan önce başlamış olması ve kişinin günlük yaşamını etkileyecek boyutlara ulaşması gerekmektedir. Hiperaktivite bozukluğu olan çocuklar normal çocuklara göre çok hareketlidir. Bu çocukların bitmek tükenmek bilmeyen bir enerjileri vardır. Sakin bir şekilde oynamayı beceremezler, çok konuşurlar, elleri, ayakları hiç durmaz.
Sevgili anneler ve anne adayları, sizlere bu yazımızda bebeğiniz için doğru beslenmek adına ve bebeğinizi de yetersizce doğru beslemek ve doyurmak adına bir kaç öneri paylaşıyoruz. Bebek emzirmenin, bebek gelişimi ve annenin sağlığı açısından olan önemini konuşmaya pek gerek duymuyoruz, çünkü biliyoruz ki, günümüzde anne sütünün bebeğin fiziksel ve zeka gelişimi konusunda ne denli faydalı olduğunu tüm
Hamilelikte beslenmek hem anne için hem de bebek için çok önemli. Bunun için de mevsiminde sebze, meyve ve besinleri tüketmekte fayda var. Sizler için Aralık ayında hangi besinlerden doğal vitaminleri alabilirsiniz bunları sıraladık. Balık: Yengeç, pavurya, levrek. Sebze: Balkabağı, lahana, yerelması, pırasa, brüksel lahanası, karnabahar, ıspanak, kereviz, havuç, pazı, kara lahana. Meyve: Elma, mandalina, portakal, nar,
Çocuklarınıza tuvalet alışkanlığını kazandırırken dikkat etmeniz gereken bazı hususlar var ki, bu hususlar sayesinde hem siz fazla yorulmamış hem de çocuğunuz daha kısa bir sürede tuvalet alışkanlığı edinmiş olacaktır. Tuvalet eğitimi boyunca çocuğunuza nasıl davranmanız gerektiğini öğrenmeniz için hazırlamış olduğumuz bu makaleyi dikkatlice okuyarak uyguladığınız takdirde, buradaki önerilerin ne kadar faydalı olduğunu göreceksiniz. Çocuklarda tuvalet eğitimi Çocuklara tuvalet eğitimi verme
Yetersiz, düzensiz ve isteksiz beslenmeden dolayı bilhassa çocuklarda vitamin eksiklikleri daha çok ortaya çıkmaktadır. Çocukluk döneminde bir hayli önem taşıyan vitaminlerin, çocuğun gelişimi, büyümesi ve ileride daha kaliteli bir yaşam sürmesi için vücutta eksik olmamaları gerekir. Vitamin eksikliğinin görüldüğü durumlarda isevitamin takviyesi yapılmalı ve eksiklik giderilmelidir. Ama öncelikle hangi vitaminin eksik olduğunu bilmekte ve buna göre önlem almakta fayda var.
Hastalıkları önlemek için öncelikle sağlıklı ve doğru beslenmek gerekir. Mevsiminde taze meyve ve sebzeler tüketilmelidir. Yeşil yapraklı sebzeler elma, portakal, mandalina gibi meyveler bağışıklık sistemimizi güçlendiren vitamin ve mineraller içerirler ve bunlar pişirmeden taze tüketilmelidir. Sigaradan mutlaka uzak durulmalıdır. Sigaranın içen kişiye de dumana maruz kalan pasif içicilere de zararı büyüktür. ‘Çocukların yanında içmiyorum, balkonda
