İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Her ne kadar gebe kalmak bir başarı olsa da asıl önem taşıyan gebelik boyunca yaşanabilecek risklerle mücadele etmek, bilinçlenmek, kendinizi ve bebeğinizi korumak. Düşük yapma riski, geç hamilelik, kalp veya tansiyon hastalığı gibi etkenler gebelik boyunca hassas bir şekilde ele alınmalı. Konuyla ilgili az bilinenleri açıklayan uzmanlar, anne adaylarının bilgilerini doktorlarına danışarak sürekli güncellemeleri gerektiğinin
Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan antibiyotiklerin, gelecekte de etkinliğinin korunması için kullanımının sınırlandırılması önerildi. Tanımlanmış bir risk durumunda, ciddi bir enfeksiyonu önlemek amacıyla korunmaya yönelik antibiyotik kullanılabileceği gibi, enfeksiyondan kaynaklanabilecek klinik belirtide, elde edilen kanıtlar enfeksiyon varlığını veya nedenini doğrulamadan önce de antibiyotiğe başlanabileceği kaydedildi. Enfeksiyon kaynağı olduğu kanıtlanan mikroorganizmalara yönelik de antibiyotik tedavisi uygulanabileceği ifade
Somuttan soyuta, bireyselden evrensele, tekillikten çoğulluğa yönelen ergen yeni tanıştığı kavramların ve duyguların da etkisiyle, toplumun en dinamik unsurlarından olur. Ergenlik kendi sınırlarını test etme zamanıdır, sınırların keşfi ergenliğin sonunun yaklaştığının habercisidir. Ergenlik aynı zamanda kimlik kazanma, birey olarak kim olduğunu keşfetme özerklik geliştirme, sağlıklı bir bağımsızlık duygusu oluşturma, sosyal yakınlıklar geliştirme, başkalarıyla yakın ve
Yeni doğan bebeklerin ortalama yüzde 6’sında gözyaşı kanalı tıkanıklığı görülebileceğine dikkat çekerek, uzmanlar ailelere bu konuda uyarılarda bulundu. Bu zar normalde bebek doğmadan açılır. Ancak bazı bebeklerde bu zar doğum sonrası açılmaz ve bu nedenle gözyaşı kanal tıkanıklığının önemli bir belirtisi olan gözde sulanmaya neden olur. Bebeklerde görülen göz sulanması, doğuştan olan göz tansiyonu gibi
Kepçe kulak sorununun toplumda en sık görülen şekil bozukluklarından biri olduğunu ifade eden uzmanlar, arkadaşlar arasındaki sataşmalar ile espri konusu haline gelen kepçe kulak probleminin, göz ardı edilirse çocuğun psikolojik gelişiminde ciddi sorunlar ortaya çıkarabileceğini söyledi. Kepçe kulak deformitesinin çocuk psikolojisini olumsuz etkileyen şekil bozukluklarından biridir. Kepçe kulak problemi, okul çağındayken arkadaşlarının yaptığı kötü şakalarla
Grip’te orta kulak, sinüsler, gözler ile birlikte hepsi enfekte olduğundan birbirine benzediği için ayırt etmek zordur. Yüzlerce soğuk algınlığı virüsü olduğundan, kişinin birbiri ardına soğuk algınlığına yakalanması mümkündür. Çocuklar yılda 4-8 defa, erişkinler 2-5 defa buna maruz kalırlar. İnfluenzaya yakalanma riski ise yılda 1-2 dir. Soğuk algınlığı ile Kuş ya da Domuz Gribini karıştırmamak gerekiyor.
Düzenli egzersiz kalp, kas, kemik ve eklemlerin sağlıklı olmasına yardımcı oluyor. Çok sayıda çocuk ve gençte, gizli kolesterol var. Kolesterolün yaklaşık %25’i direkt olarak yiyeceklerle alındığından kontrol altında tutmak mümkündür. Ailesinde kalp hikâyesi olan, 11 yaş ve üzeri herkes kolesterol düzeyini ölçtürmelidir.
Karneler alındı… Çocuğunuz çok çalışmış olmasına rağmen bunun karşılığını karnesinde göremediniz. Hemen ona yüklenmeyin. Belki de sorun böbreğinde, pankreasında ya da karaciğerindedir. Anne babaların dikkat etmesi gereken ve hastalıklar için “alarm” sayılabilecek belirtiler; Ergenlik depresyonu: Çocuğunuz sürekli mutsuzsa, canı hiçbir şey yapmak istemiyorsa, içini sıkıntılar basıyorsa, umursamazlık ve boş vermişlik içindeyse, enerjisinde ve ilgisinde azalma,
Ortamdaki nem oranını artırmak için kullanılan buhar makinelerinin astıma yatkınlığı olan çocuklarda risk oluşturduğu belirtildi. Eğer çok soğuk ortam olursa büyüyemiyor. Daha sıcak ortamda da çocuk terleyerek yine kilo alamıyor. O yüzden oda ısısı fazla olmayacak. Kaloriferin üzerinde çamaşır kurutmak, havlu koymak da uygun değil çünkü deterjanlar çocuğu soluk alıp verirken sıkıştırıyor. Çocuklarda ses teli
Her zaman olduğu gibi taze sebze ve meyveleri hiçbir zaman sofralarımızdan eksik etmemeliyiz. Tüketilen taze sebze ve meyveler içerdikleri vitamin ve mineraller ile bağışıklık sistemimizi artırarak siz daha zinde, konsantre olmuş bir şekilde günlere hazırlar ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Kemik, diş sağlığımız ve çocuklarımızdaki büyüme ve gelişmenin devamlılığı için süt ve süt ürünlerini mutlaka
Türkiye’de yeni doğan her 200 bebekten 3’ünde gelişimsel kalça çıkığı veya çıkığa meyil görülmektedir. Bebeklerde görülen kalça çıkığının genellikle doğumu izleyen haftalarda ortaya çıktığını belirtti. Söz konusu hastalığa karşı bebeklerin en kısa sürede muayene edilmesi gerektiğini vurgulayan Üzel, bebeğin büyümesiyle kalça gelişiminin geri kalabileceğine işaret etti. Araştırmalara göre, ülkemizde ortalama 200 bebekten 3’ünde gelişimsel kalça
Herkese omega-3 takviyelerinin sayısız sağlık faydalarından yararlanmalarını tavsiye ediyorum. Beyin sağlığımız, kalp sağlığımız ve bağışıklık sistemimiz için omega-3 yağ asitleri bulunmaz bir nimettir. Ama tek bir koşulla: Eğer doğru ürünü seçerseniz. Bilmeniz gereken en önemli şey bütün omega-3 yağ asitlerinin aynı olmadığıdır. Eğer kullandığınız besin takviyesi yeterli miktarda EPA ve DHA içermiyorsa maalesef paranızı çöpe
Psikiyatrist-Dr.İbrahim Bilgen anlatıyor…
İlk defa geçen yıl Brezilya’da görülen ve sivrisinekler aracılığıyla bulaşan Zika virüsü tüm Amerika kıtasını tehdit ederken özellikle sakat doğumlara neden olan virüs nedeniyle hamilelere Rio de Janerio’da yapılacak Olimpiyat Oyunları’na gitmemeleri uyarısı yapıldı. Güney Amerika ülkelerinin, kusurlu doğumlara neden olan Zika virüsü ile mücadele kapsamında vatandaşlarına 2 yıl boyunca hamile kalmamaları uyarısında bulunmasının ardından
Hamilelerdeki iyot eksikliğinin doğacak bebeklerde zeka geriliğine yol açtığı belirtildi. Araştırmalara göre yeterli iyot almayan hamilelerin bebeklerinde zeka düzeyi, ortalama 12 puan düşük bulunmuştur; gebelik ve emzirme dönemlerinde iyot ihtiyacı arttığı için takviye iyot alınmalıdır. Anne karnındaki bebek kendi tiroid hormonlarını üretmeye 3. aydan itibaren başlıyor. Gebeliğin çok erken dönemlerinde bebeğin nörolojik gelişiminden annenin tiroid
Narenciyeler, yumuşak ve sıkı, gergin bir cilde sahip olmanızı sağlar. C vitamini binlerce güzellik kremi içinde bulunan birinci cilt bakımı içeriğidir. Bu vitamin vücudun kolajen üretmesine yardım eder. Kolajen ise cildinizin temel yapısını şekillendiren proteindir. 35 yaşından sonra kolajen azalınca cildiniz sarkmaya başlar. Portakal, greyfurt, domates cildinizin gerginleşmesine yardım eder.” dedi. Nilay Keçeci, daha sonra
Çocuklarda yetersiz uykunun ruh durumu, davranış ve öğrenmeye olumsuz etkileri olduğuna değinen uzmanlar, uykusuzluğun dikkatsizlik, uyarılabilirliğin artması, öğrenme güçlüğü, sinirlilik hali yapabileceğini söyledi. Yeterli uyumamanın beslenme sorunlarına da neden olabileceğini , yeme davranışı da etkilenir. Ayrıca ebeveynler de yeterli uyku uyumadıkları için gün boyu uykulu olma, yorgunluk ve ruh durumunda bozulmalar olabilir.
Bebeklerin uyku alışkanlıklarının geliştirilmesinde oda düzeninin de çok önemli , doğumdan itibaren ilk aylarda sık beslenen ve anne sütü alan bebeklerin anne ile aynı odada izlenebilir. Doğumdan itibaren de bebeklerin kendi odasında izlenmesinde sakınca olmadığını, bebek 3 aydan sonra kendi odasına alınmalı 6. aydan önce odasında yatmaya alıştırılmalıdır. Bundan sonraki dönemde gerek bebeğin gerek annenin
