live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum

Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 50)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı
Televizyonu Nasıl Sınırlandırırsınız? Çocuk
11 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Televizyonu Nasıl Sınırlandırırsınız?

Çok fazla TV izlemek çocuk için zararlı Araştırmalar günde 3 saat ve daha fazla TV izleyen çocukların okul başarısının daha düşük, sınıf tekrarlama oranının daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. Ölçülü TV izleme yararlı olabilir TV çocuğun yaratıcılığını ve hayal gücünü uyarabilir. Pek çok çocuk ve yetişkin televizyonu iyi bir rahatlama ve eğlenme aracı olarak görür.

4 Yaşa Kadar Beslenme Gelişimi Beslenme
11 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

4 Yaşa Kadar Beslenme Gelişimi

1 aylık Yiyecek geldiğinde ağzını açar/kapatır 3 aylık Memenin ya da biberonun yaklaştığını hisseder 4 aylık Biberona dokunur, elleriyle hafif hafif vurur 5 – 6 aylık Biberonu kendisi tutar Katı gıdaları ağzı ve damakları ile ezer Ezilmiş yemekleri, püreleri yutar. 7 Aylık Yardımla bardaktan su içebilir (6-8 ay) 9 Aylık Bisküvi, kraker ve benzeri yiyecekleri

Oyunun Yararları Nelerdir? Çocuk
11 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Oyunun Yararları Nelerdir?

Çocuğun kendi inisiyatifi ile kurduğu oyunlar öğrenme ve okul başarısının da temellerini hazırlar. Çocuklar oyun yoluyla başkaları ile etkileşimde olmayı öğrenirler, dil becerileri gelişir, sorunları belirleme ve çözümleme becerileri artar ve insan olarak sahip oldukları potansiyeli keşfederler. Kısacası oyun çocuklara içinde yaşadıkları dünyayı anlamlandırmaları ve bu dünya içerisinde kendi yerlerini bulmalarına yardımcı olur. Oyun oynamanın

Bıngıldak Hakkında Merak Ettikleriniz Bebek
11 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Bıngıldak Hakkında Merak Ettikleriniz

Bıngıldak kafa kemiklerinin birleşme noktalarının arasındaki bağ dokudan oluşmuş bölgedir. Doğumdan önce 6 tane olan bıngıldağın genelde doğum öncesi 5 tanesi kapanır. Doğum sonrası sadece ön bıngıldak mevcuttur. Bıngıldak neden oluşur? Kafa kemikleri arasındaki boşluk bıngıldak bağ dokusundan oluşur. Üstü saçlı deri ve deri altı yağ dokusu ile kaplıdır. Bıngıldağın bebekteki işlevi nedir? İlk 2

Sağlık için günde 2 bardak çay Beslenme
11 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Sağlık için günde 2 bardak çay

İtalya’da yapılan bir araştırma ile günde 2 bardak siyah çay tüketenlerde kanser riskinin azaldığı görüldü. Uzmanlar, günde 2 bardak siyah çay içmenin kan kanseri riskini azalttığını, limon ve çam kokulu kimyasalların ise artırdığını açıkladı. İngiltere’de yapılan çalışmada, özellikle çam ve limon kokuları içeren çeşitli oda spreyleri, mumlar ve temizlik malzemelerinin içinde bulunan maddelerin kapalı ortamda

20 Yaş Dişlerine Dikkat! Sağlık
11 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

20 Yaş Dişlerine Dikkat!

20 yaş dişleri diş arkı dediğimiz diş dizisinin en sonunda yer alan ve 17-26 yaşlarında sürmesi gereken üçüncü büyük azı dişleridir. 20 yaş dişleri ağız içerisinde üç ayrı pozisyonda bulunabilir. Bunlardan ilki diğer dişler gibi sürmeye yer bulup ağız içerisinde konumlandıkları durumdur. İkincisi sürmeye yeterli yer bulamayıp yarı gömülü olarak kaldıkları durumlardır. Üçüncü ve son

Güneş Gözlüğü Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Sağlık
10 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Güneş Gözlüğü Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Güneşin yüzünü göstermeye başladığı bugünlerde yine vatandaşların vazgeçilmezlerinden biri güneş gözlükleri olacak. Uzmanlar, vatandaşları ucuz ama kalitesiz güneş gözlüklerinden uzak durmaları konusunda uyardı. Güneş gözlüğü hem gözümüzü korumak hem de rahat bir şekilde güneşli günlerin keyfini çıkarabilmek için yaz mevsiminin olmazsa olmazları arasında görülüyor. Ancak ucuza satılan ve uygun olmayan gözlükler, vatandaşlara yarardan çok zarar

Normal Doğum Yaygınlaşıyor Doğum
10 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Normal Doğum Yaygınlaşıyor

Bakanlığımız tarafından başlatılan “Sağlıklı Nesiller için Sağlıklı Başlangıçlar” projesi ile annelerimizi gebe okullarında doğuma hazırlamak, normal doğuma yönelik korku ve endişelerin aşılmasını sağlamak hedefleniyor. Özellikle doğumda ağrının kontrolü için ebelerimizin gebe ile doğru iletişim modelinin oluşturulması, gebeye masaj tekniklerinin, nefes ve gevşeme egzersizlerinin öğretilmesi ve eşinin veya yakının gebelik ve doğum sürecine dâhil edilmesi sağlanacak.

Sarımsak ve Balı Karıştırınca… Beslenme
10 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Sarımsak ve Balı Karıştırınca…

Şans etkisiyle doğal antibiyotik olan bal ve sarımsak bir araya geldi. Karışımı afrodizyak etkisiyle çiftlerin umudu oldu. Mutfakların vazgeçilmez ikilisi sarımsak ve bal doğal tedavi yetenekleriyle ön plana çıkıyor. Bal ve sarımsağın karışımı ise pek çok hastalığın iyileşmesinde oldukça etkili oluyor. Soğuk algınlığından yüksek tansiyona, iltihap, astım, yorgunluk halsizlik, kısırlık ve hatta kansere kadar birçok

Sebebi Olmayan Kansızlık Çölyak İşareti Sağlık
10 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Sebebi Olmayan Kansızlık Çölyak İşareti

Ülkemizde yüz kişiden birinin özellikle buğday, arpa ve çavdarda bulunan “gluten” maddesine karşı ince bağırsağın alerjisi olarak tarif edilen çölyak hastalığına sahip olduğu ancak çoğunluğun hastalığın farkında olmadığı bildirildi. Belirtiler başka hastalıklara benzediği için teşhis konmuş hastadan çok daha fazla sayıda, teşhis konulmamış hasta mevcuttur” dedi. Çölyak hastalığının çeşitli düzeylerde her yaşta görülebileceğine dikkat çeken

Menopozdan Sonra Alınan Her Kilo Riskli Kadın
10 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Menopozdan Sonra Alınan Her Kilo Riskli

Sigara ve obezitenin her iki cinsiyet için de kanserden kalp ve damar hastalıklarına kadar birçok hastalık için risk oluşturur. 55 yaşından sonra sigara içmek ve kilo almak kadınlarda kalp krizi açısından erkeklere göre daha fazla tehlike oluşturuyor. 55 yaşından sonra sigara içmek ve kilo almak kadınlarda kalp krizi açısından erkeklere göre daha fazla tehlike oluşturuyor. Kalp

Kadının Kalp Krizi Erkekten Farklı Kadın
10 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Kadının Kalp Krizi Erkekten Farklı

Kadınla erkek fizyolojisindeki farklılıklar hastalıkların belirtilerini de etkiliyor. Erkekler, kalp krizi belirtilerini göğüste, kolun sol tarafına ve boğaza yayılan şiddetli ağrı şeklinde hissederken; kadınlarda daha çok göğüste ağırlık hissi şeklinde ortaya çıkıyor. KANSER DEĞİL KALP ÖLDÜRÜYOR Özellikle 55 yaşından sonra kadınların en önemli ölüm sebebi kanser değil kalptir. Çünkü 55 yaşına kadar kadınları koruyan östrojen

Uçak Yolculuklarında Kulak Sağlına Dikkat! Sağlık
10 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Uçak Yolculuklarında Kulak Sağlına Dikkat!

Son dönemde uçak yolculuklarının artması sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Uçak yolculuklarında yaşanan basınç farkı kulak ağrısından tam işitme kaybına kadar çeşitli hastalıklara yol açabiliyor. Çocukların üçte ikisi, erişkin bireylerin neredeyse yarısı uçuşlarda mutlaka hafif de olsa kulak rahatsızlığı yaşıyor. Uzmanlar, uçuş sırasında yaşanan kulak tıkanması, işitme kaybı ve baş dönmesi problemlerinin yaşanmaması için uçuş sırasında

Ev Kadınlarının Dikkatine! Kadın
10 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Ev Kadınlarının Dikkatine!

Tekrarlayan ve zorlayıcı hareketler sonucu yaygın olarak görülen dirsek hastalıkları hareket kabiliyetini kısıtlayarak günlük yaşamı zorlaştırıyor. Ülkemiz güneş ışığı açısından zengin coğrafyada yer alıyor. Öğlen 12 civarında 15 dakika güneşten faydalanmak D vitaminimizi yeterli düzeyde arttıracaktır ve özellikle dirsek yaralanmaları bakamından koruma sağlayacaktır. ÇAMAŞIR SIKARKEN DİKKAT Bunların yanında esas risk faktörünü kollarını fazla kullanan ve

Kemoterapi gören kız çocukları anne olabilecek! Sağlık
10 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Kemoterapi gören kız çocukları anne olabilecek!

Uzmanlar, yumurta dondurma yöntemiyle birçok kemoterapi alacak olan küçük yaştaki çocuklar için ileride “anne” olabilecekleri umudunun olduğunu belirtti. Tüp bebek tedavilerinde her hasta için uygun tek bir tedavi stratejisinin ve protokolünün olmadığını yaş, yumurtalık kapasitesi, vücut-kitle indeksi, genetik farklılıklar ve önceki tedavilerde ki yumurtalık cevabı ve embriyolojik gelişim problemleri gibi değişkenlere göre çocuk sahibi olmak

Sağlığın Anahtarı: Anne Mutfağı Sağlık
9 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Sağlığın Anahtarı: Anne Mutfağı

Uzmanlar, annelerin yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenerek dolayısıyla besinleri tanıyarak mevsimine uygun yemekler yapmasının çocuklarının da beslenme alışkanlıklarını olumlu yönde etkileyeceğini söyledi. Hepimizin kaç yaşında olursak olalım söylediği ‘annemin yaptığı yemek gibisi yoktur. Aslında yeterli ve dengeli beslenmenin, yaşam boyu sürecek bir alışkanlık haline geldiği yerdir anne mutfağı. Annelerin yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenerek dolayısıyla

Kokulu Mum, Oda Spreyi ve Saç Boyasına Dikkat! Sağlık
9 Mayıs 2016 • 3 Dk Okuma

Kokulu Mum, Oda Spreyi ve Saç Boyasına Dikkat!

Çam ve limon kokulu oda kokuları, kokulu mumlar ve temizlik malzemelerinin, buradan salınan bir takım kimyasalların havada formaldehit dediğimiz maddeye dönüşerek ve bunların uzun süre kapalı ortamlarda kalarak hematolojik kanserlere yol açabileceğine dair bir takım bulgular elde edilmiş durumdadır. Kan kanserleri artıyor. Kan kanserlerinin bilinenlerin dışında bir numaralı risk faktörü yaşlılıktır. Bütün kan kanserlerinin yüzde

Yaz Geldi, Güneş Gözlüğü Seçerken Dikkat Sağlık
9 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Gözlük Alırken Ucuza Kaçmayın

Güneşin yüzünü göstermeye başladığı bugünlerde yine vatandaşların vazgeçilmezlerinden biri güneş gözlükleri olacak. Uzmanlar, vatandaşları ucuz ama kalitesiz güneş gözlüklerinden uzak durmaları konusunda uyardı. Güneş gözlüğü hem gözümüzü korumak hem de rahat bir şekilde güneşli günlerin keyfini çıkarabilmek için yaz mevsiminin olmazsa olmazları arasında görülüyor. Ancak ucuza satılan ve uygun olmayan gözlükler, vatandaşlara yarardan çok zarar