İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Ağız ve diş sağlığını korumak için tercih edilen sert kıllı fırçaların bazen dişle zarar verebildiği belirtildi. Hepimizin bildiği üzere ağız ve diş sağlığını korumanın yolu dişleri mekanik olarak temizlemekten yani diş fırçalamaktan geçer. Bunun için doğru diş fırçası ve diş macununu seçmek çok önemlidir. Piyasada bulunan bu diş fırçalarının kimi yumuşak kıllara, kimisi sert veya
Meyve sularının tüketiminde önemli olan sıkıldıktan hemen sonra tüketilmesidir çünkü meyve suyunun bekletilmesi C vitamininin azalmasına neden olmaktadır. E vitamini de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir. Soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırmakta, A vitamininin okside olmasını da engellemektedir. E vitaminin iyi kaynakları olan; yeşil yapraklı sebzeler, fındık, ceviz gibi yağlı tohumlar ve kuru
Bebekler üzerinde yapılan gözleme dayalı araştırmada sıkıntı ve ihtiyaçlarına göre değişik şekillerde ağladıklarını belirlendi. Araştırmalar, ağlamanın da bir beden dili olduğunu gösteriyor. Bebekler acıktığında yüksek sesli kısa periyodlarla, uykusu geldiğinde yumuşak şekilde ağlıyor. Ağlama şekilleri belli gruplara ayrılıyor. Bebekler acıktığında başka türlü, yorulduğunda başka türlü ağlıyor. Bebeklerin bu şifreli ağlama türlerinin bilinmesi anneliği de kolaylaştırıyor
Çiçek hastalığı epidemileri hükümdarlar ve sıradan insanlar dahil onbinlerce kişinin ölümüne sebepti. İnsanları bu hastalıktan koruma yollarını bulmak amacıyla onyıllarca çalışan bilimciler, insanlara bu hastalık bulaştarma ve hastaları aşılamaya yönelik ilk deneyler yapıyordu. İnsanları aşılama yoluyla bu korkunç hastalıktan koruma yöntemi ilk kez l8. yüzyılda İngiltere’de uygulandı. Edward Jenner sığırdan alınmış çiçek virüsü insanlara aşılamak
İngiltere’de yürütülen araştırmadan, yaz aylarında doğanların sağlık açısından daha şanslı oldukları sonucu çıktı. Cambridge Üniversitesi Tıbbi Araştırma Konseyi tarafından yürütülen 450 bin kişinin katıldığı araştırmada, haziran, temmuz ya da ağustos aylarında doğan bebeklerin, kışın doğanlara göre doğum kilolarının daha fazla ve boylarının daha uzun olduğunu ortaya koydu. Çalışma ayrıca yazın doğan kız çocuklarının ergenlik dönemine
Uzmanlar, pırasa, kereviz, ıspanak gibi kış sebzelerini çocuklara zorla yedirmek yerine pratik yöntemlerle bu sebzelerin sevdirilebileceğini ifade etti. Yaşamın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme, sağlığın korunması için esastır. Bu nedenle dört besin grubunda bulunan çeşitli besinler en az 3 ana ve 3 ara öğünde yeterli miktarlarda alınmalıdır. Her gün mevsiminde bol meyve ve sebze
Uzmanlar, verimli ders çalışmanın zamanı iyi değerlendirmekle olacağını belirterek, önemli açıklamalarda bulundu. Birçok etmenin yanı sıra, özellikle cep telefonu kullanımı, ders dinleme ve çalışmanın yanı sıra, derslere adapte olmanın ve yoğunlaşmanın ve zamanı verimli kullanmanın önünde büyük bir engel yaratıyor. Verimli ders çalışmak zamanı iyi değerlendirmekle olur, Zamanı yanlış ve gereksiz şeylerle geçirmezseniz, eksik ve
Türkiye’ de en çok Akdeniz bölgesinde yetiştirilen mandalina, portakalla benzer özelliklere sahiptir. Mandalinanın faydaları, içindeki vitamin ve minerallerden dolayı fazladır; C ve B grubu vitaminlerini içeren bu kış meyvesi kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir, potasyum ve fosfor minerallerini de içerir. Genel olarak çekirdekli ve çekirdeksiz olarak ayırabileceğimiz mandalinanın birçok farklı türü vardır. Mandalinanın faydaları portakalla benzerlikler
Ağız hijyeninin idame edilebilmesi ve sağlıklı bir gülüşe sahip olabilmek için günde en az 2 defa dişlerimizi fırçalamamız gerekir. Bunun yanında günlük kullanıma uygun ağız gargaralarından da kullanmanın faydaları olacaktır. Dişlerin uzun yıllar ağzımızda sağlıklı kalabilmesi için, dişlerin çok iyi temizlenmesi gerekliliğini düşünürsek, diş fırçalama olayını ciddiye almakta fayda vardır. Kimi insan günde 5 kere
Kış mevsiminde çok insanın yakalandığı soğuk algınlığının tedavisi için bazı öneriler mevcut. Soğuk algınlığından kurtulmak için bitkisel çözüm önerileri ve bazı tavsiyeler Kış mevsiminde insanların bir çoğu grip ya da nezle oluyor. Grip insanlarda baş ağrısına, hapşırmaya ve çeşitli sağlık sorunlarının oluşmasına neden oluyor. Soğuk algınlığı yaşayan insanların bol sıcak sıvı tüketmeleri gerekiyor. Çünkü sıvı
Fiyatı el yakan ıhlamura alternatif olarak benzer tıbbi etkiye sahip adaçayı, kekik, nane gibi bitkilerin tüketilmesi önerildi. Ihlamurun son günlerde kilogram fiyatının 300 liraya kadar çıkması nedeniyle vatandaşların benzer tıbbi etkiye sahip alternatiflere yönelmesi tavsiyesinde bulundu. Ihlamurun, teskin edici, göğsü yumuşatıcı, bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkilerinin yanı sıra idrar söktürücü ve damarları kuvvetlendirici etkileri bulunduğunu, bu
Diyabet hastaları için umut olan iğnesiz tedavi yönteminin 3. faz çalışmaları sonuçlandı. Ürünün diyabet hastalarında iyi sonuçlar verdiği belirtildi. Fransız İlaç Şirketi Servier ve Intarcia işbirliği ile geliştirilen yeni iğnesiz diyabet tedavi yönteminin 3. faz çalışmalarının sonuçlandığı açıklandı. İğnesiz yöntemle tedavi gören hastaların, diğer hastalara kıyasla HbA1c değerlerinde belirgin şekilde düşüş olduğu belirtildi. Ayrıca, yöntemin
Güzel bir gülüşün simgesi olan sağlıklı ve beyaz dişlere sahip olmak için beslenmeye dikkat etmek gerektiği bildirildi. Asit, dişinizin en dış tabakası olan diş minesine zarar vererek dişlerinizin aşınmasına ve sarı görünmesine sebep olur. Beyaz dişler için, asitli içecek tüketirken pipet kullanın. Çok sigara, çay ve kahve tüketmek diş yüzeyinde plakların birikmesine yol açar. Dişlerimizin
Yapılan araştırmalara göre dünyada 13 milyon bebek erken doğum sonucu dünyaya geliyor… Dünyada her yıl 13 milyon bebek prematüre olarak doğuyor. Türkiye’de son yıllarda erken doğan bebeklerde sağ kalma oranları, yenilenen bakım üniteleriyle hızla artıyor. Erken doğan bebeklerde, okula başladıktan sonra öğrenme bozukluğu çıkabiliyor. Maalesef bunların bir kısmı da yenidoğan ünitesindeki süreçle ilgili. Bebek yenidoğan
Uzmanlar, lösemili hastaları sosyal ve psikolojik destek ile yüzde 85’lere varan oranda iyileşmenin sağlanabileceğini belirtti. Lösemili çocuklar, etraflarındaki insanlardan, havadan mikrop almamak ve korunmak için maske takmaktadırlar. Lösemi bulaşıcı değildir. Her şeyde olduğu gibi moral desteği büyük önem taşır. En çok 2-5 yaşlarındaki çocuklarda görülür. Bu dönem çocuklarda lenf dokusunun en yoğun olduğu dönemdir. Çocuklarda
3 boyutlu ürünlerin, altı yaşından küçük çocukların gözlerine ciddi zarar verdiği ortaya çıktı. Fransız Sağlık Bakanlığı bünyesinde yer alan Gıda, Çevre ve Sağlık Güvenliği Ajansı’nın (Anses) çocuklar üzerinde yaptığı son araştırmaya göre, altı yaşından küçük çocuklar 3 boyutlu ürünlerden uzak tutulması gerektiği ortaya çıktı. Aynı araştırma, 6 ile 13 yaş arasındaki çocuklarda ise orta seviyede
Bir kadının ilk gebeliği düşükle sonuçlanmışsa sonraki gebeliklerinin de düşükle sonuçlanma riskinin arttığı bildirildi. Uzmanlar, İlk gebeliğini yaşayan bir kadının düşük yapma riskinin yüzde 10 civarında olduğunu söyleyerek, daha önceki gebelik düşükle sonuçlanmışsa, mevcut gebeliğin de düşükle sonuçlanma riski yüzde 15’lere çıkar. Eğer 2’den fazla düşük hikayesi varsa, bir sonraki gebeliğin de düşükle sonuçlanma riski
Tedavisiz kalan hastalarda başta böbrek bozuklukları olmak üzere organ hasarı meydana gelebilir. Ailesel Akdeniz Ateşi (AAA) adı verilen hastalığın tedavisinin gebelik ve süt verme döneminde de kesilmemesi gerektiği bildirildi. 15. Ulusal Romatoloji Kongresi’nde hastalıkla ilgili bilgilendirme yapan uzmanlar, hastalığının en önemli belirtisinin ateş olduğunu belirtti. 38 derecenin üzerinde 3 gün süren ateş, karın ağrısı bazen
