live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum

Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 146)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı
Büyüme Ağrısında Neler Yapabilirsiniz? Çocuk
21 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

Büyüme Ağrısında Neler Yapabilirsiniz?

Doktorunuzun çocuğunuzun ağrılarının büyüme ağrıları olduğunu söylemesi halinde, çocuğu rahatlatmak için şunları yapabilirsiniz: Çocuğunuza ağrının geçici olduğunu belirtin Bacaklara 10-15 dakika boyunca nazikçe masaj yapın Bacaklara hafif bir ısı uygulayın ya da çocuğunuza ılık bir banyo yaptırın İbuprofen veya acetaminophen içeren bir ağrı kesici verin (aspirin vermeyin). Büyüme ağrılarının tek gerçek tedavisi ise zamandır. Çocukların

Ebeveynlerde Aşırı Korumacılık Psikoloji
21 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Ebeveynlerde Aşırı Korumacılık

Aşırı korumacılık, ilgi göstermekle eş anlamlı mıdır? Aşırı korumacılık ayrı, ilgi göstermek ayrı şeylerdir. Aşırı korumacı anne ve babaların bir kısmının aslında çocuklarına yeterli ilgi ve bakımı vermedikleri de gösterilmiştir. Yetersiz ilgi ve bakım gösteren ama aşırı korumacı anne ve babalara “duygusuz kontrolcüler” adı verilmektedir. Yoğun bir koruma davranışının içeriğinde bazen duygu yoktur. Peki, duygu

Akdeniz Mutfağı Neden Sağlıklı Beslenme
21 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Akdeniz Mutfağı Neden Sağlıklı

Bilim insanları, zeytinyağı ve yeşil salatanın Akdeniz mutfağının sağlık sırrı olduğunu tespit etti. Yapılan araştırmalarda zeytinyağı ve yeşil salatanın karışmasıyla nitröz yağ asidinin açığa çıktığı ve bu asidin de kan basıncını düzenlediği fark edildi. ABD Ulusal Bilim Akademisi’nin yayınladığı makalede, zeytinyağındaki doymuş yağın yeşilliklerdeki nitrat ile birleşerek faydalı asitleri açığa çıkardığı ifade edildi. Benzer şekilde

Çocuklarda Ağız Kokusunun Nedenleri? Çocuk
19 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Çocuklarda Ağız Kokusunun Nedenleri?

Çocuklarda ağız kokusuna yol açan nedenlerden bazıları şunlardır: Geniz akıntısı Çocuklarda ağız kokusunun en yaygın nedenidir ve alerjiler, tekrarlayan soğuk algınlıkları ve kronik sinüs enfeksiyonlarından kaynaklanabilir. Ağız ve diş bakımının yetersiz olması Kötü ağız kokusu olan çocuklarda akla gelen nedenlerin başında gelir. Diş çürükleri, diş etlerinin iltihaplanması (gingivitis) veya dişler arasında ya da bademciklerde kalan

Suçiçeği Aşısının Koruyuculuğu Zamanla Azalıyor Sağlık
19 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Suçiçeği Aşısının Koruyuculuğu Zamanla Azalıyor

ABD’de yapılan bir araştırmada suçiçeği aşısının koruyuculuk düzeyinin zaman içerisinde azaldığı belirlendi. 1995 yılında suçiçeği aşısının uygulanmaya başlaması ile suçiçeği vakalarının sayısında önemli ölçüde azalma sağlandı. Ancak 1995 yılında bildirilen suçiçeği vakalarının sadece %1’ini aşılı çocuklar oluştururken bu oran 2004 yılında %60’a yükseldi. Ayrıca aşının ilk uygulandığı 1995 yılında görülen suçiçeği vakalarının %73’ünü 7 yaşından

Gripten Korunmak İçin Çare Sizsiniz Çocuk
19 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

Değişen Hava Sıcaklığında Çocuklara Dikkat!

Okul çağındaki çocuklarda ateş, burun akıntısı, öksürük gibi hastalık belirtileri olduğunda okula gönderilmemesi gerekir. Hava değişimiyle soğuk algınlığına bağlı olarak farenjit, larenjit ve sinüzit gibi rahatsızlıklar görülüyor. Mekanların havalandırılmaması sebebiyle üst solunum enfeksiyonu herkese yayılıyor. Böylece iki ana sebepten dolayı hava değişimleri enfeksiyon yapabiliyor. Çocukların kapalı ve kalabalık yerlere çok götürülmemesi gerekiyor. Marketler, sinemalar, tiyatrolar,

Gebeliğin İlk 3 Ayında Sigara ve Alkol Düşüğe Yol Açar Hamilelik
19 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

Gebeliğin İlk 3 Ayında Sigara ve Alkol Düşüğe Yol Açar

Sigarada bulunan bazı maddeler nikotin ve siyanid gibi, damarlarda kasılmaya ve dokularda hipoksi yani oksijenin azalmasına ve hipotansiyona yol açar ayrıca sigaradan gelen karbon monoksit hem anne hem fetusun kanında oksijenin bağlanmasını engelleyerek gebeliği ciddi şekilde kötü yönde etkiler. Şuanda sigaranın düşük doğum ağırlıklı bebeğe neden olabileceği ve bu gelişim geriliği bazen bebeğin ölümüne bile

Bebeklerde Diş Kaşınmasına Neler İyi Gelir? Bebek
19 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri

Bebeklerde dişler genel olarak genetik düzene uyarak çıkar. Dişlenme yaşı ebeveynin ilk diş çıkardığı yaşa bağlı olarak daha erken ya da geç olabilmektedir. Hatta bazı bebekler dişli doğabilmektedir. DİŞ ÇIKARMA BELİRTİLERİ NELERDİR? Diş çıkarma belirtileri ve şiddeti bebekten bebeğe değişmektedir. Bazı bebekler bu süreci hafif atlatırken bazılarında bu süreç adı gibi dişli olup, hem anneyi

İnternet İle Kararan Hayatlar… Psikoloji
19 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

İnternet, Çocukları Depresyona Sokuyor

İnternet 15-16 senedir hayatımızda. Aradan geçen sürede, 76 milyonluk nüfusumuzun 40 milyonu aktif sosyal medya kullanıcısı oldu. Bu vatandaşlarımızın yaklaşık yüzde 70’i de elindeki telefonla internete giriyor. Bu konuda bütün Avrupa ülkelerinin önündeyiz ve ciddi anlamda her yıl bu sayının üzerine yüzde 10’luk bir artış söz konusu. ÇOCUK UMUTSUZ HİSSEDEBİLİR İnternete bağlı kaldığı sürede duygulanımda

Hamileliğin Bilinmeyen Belirtileri Hamilelik
19 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

Gebeliğin Başlangıcındaki Yorgunluğa Dikkat!

Bu gayet doğaldır, artık gebesiniz ve vücudunuzun yapması gereken çok şey var. İlk haftalarda vücudunuz bebeğe besinleri taşıyabilmek için daha fazla kan üretir. Bu artmış kanı pompalayabilmek için kalbinizin daha fazla çalışması lazım dolayısıyla nabzınız dakikada 10-15 atım artar. Bu dönemde meydana gelen fiziksel değişikliklerin dışında ayrıca yep yeni duygular ve düşüncelerle karşı karşıyasınız. Bebeğinizin

Sigara İçen Kadın Daha Şanssız Kadın
19 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Kemik Erimesi En Çok Kadınları Etkiliyor

Uzmanlar, kemik erimesinin nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Osteoporozun, 50-60 yaş arasında yüzde 40-55 oranında görüldüğünü, bu oran, 70 yaşından sonra yüzde 85-90’a çıkmaktadır. Kadınların kemik erimesine yakalanma sıklığı erkeklere oranla daha fazladır. Kadınlarda osteoporoz riski, menopozla birlikte vücutta östrojen hormonunun azalmasına bağlı olarak artmaktadır. Östrojenin azalması, kadınlardaki kemik erimesinin temel nedenidir. 60 yaş

Gözlüğe Rağmen Göremiyorsanız Sağlık
19 Ekim 2015 • 3 Dk Okuma

Göz Bozukluğu Okul Başarısını Olumsuz Etkiliyor

Yapılan araştırmalar okul öncesi çağdaki çocukların yüzde 5’inde, okul çağındaki çocukların ise yüzde 25’inde görme problemi olduğunu ortaya koymaktadır. Yani okula giden her 4 çocuktan birinde değişik derecelerde görme problemi mevcuttur. Şaşılık ve göz kapağında düşüklük gibi dışarıdan bakıldığında fark edilen göz problemleri dışındaki sorunlar ancak göz hekimi tarafından yapılacak detaylı bir göz muayenesi ile

 Meme Kanserinin Yaşı Düştü Kadın
19 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

Meme Kanserinde Erken Teşhis Önemli!

Dünyada her 8 kadından biri, hayatının bir döneminde meme kanserine yakalanma riski ile karşı karşıya kalıyor. Kanser tarama programları arasında yer alan ve erken teşhis ile tamamına yakını tedavi edilebilen hastalıkta, her kadının aylık kendi kendine meme muayenesi yapması yaşamsal önem taşıyor. Meme kanseri teşhisi konulan kadınların \%70’inin 50 yaşın üzerinde olduğu biliniyor. Dünyada 50

Grip Aşısı Uyarısı! Sağlık
19 Ekim 2015 • 1 Dk Okuma

Grip Aşısı Uyarısı!

Grip tedavisinde ağrı kesici ve ateş dürücü kullanmak gerektiğini ifade eden uzmanlar, ‘Grip etkeni olan influenza, virüstür ve tedavi amaçlı olarak doktorun önerisine göre ancak influenza virüslerine karşı etkili olan antiviraller kullanılabilir. Hasta kişilerle mümkün olduğu kadar yakın temastan kaçınmak, kalabalık yerlere girmekten kaçınmak ve düzenli bir uyku gripten korunmada sayılabilir. Tabi bunlar arasında önemli

Çocuklarda Vitamin Kullanımı Çocuk
19 Ekim 2015 • 3 Dk Okuma

Çocuklarda Vitamin Kullanımı

Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Latince hayat anlamına gelen “vita” sözcüğünden kaynaklanır. Vitaminler, vücutta metabolik olayların normal bir şekilde meydana gelmesi ve sağlıklı durumun sürdürülmesi için gerekli olan ve besinler içinde ufak miktarlarda alınan maddelerdir. Vitaminler iki grupta toplanır Suda gözünen vitaminler: C ve B grubu vitaminleri (B1, B6 gibi) Yağda

Aşure Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Beslenme
19 Ekim 2015 • 5 Dk Okuma

Aşure Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

İşte aşurenin faydaları; Aşurede bulunan buğday, zihin yorgunluğuna ve sinir bozukluklarına iyi gelir. En az 15 farklı besinin karışımıyla hazırlanan, içinde çok önemli kaynakları barındıran aşurede kuru baklagil ve tahıl grubu ürünler yer aldığı için bitkisel protein içeriyor, hayvansal gıdalar olmadığından kolesterol de bulunmuyor. Fasulye, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu amino asitler açısından mükemmel bir denge

child_care
Psikoloji
19 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Çocuklar Neden Yalan Söyler?

Yalan söyleme davranışı diğer pek çok iyi ya da kötü alışkanlıklar gibi çocuklukta edinilir. Çocukların yalan söylemeleri somut işlemler yapabildikleri yedi yaşlarına kadar devam edebilir ve bu tür yalanlar daha çok hikâye uydurma biçiminde olduğundan böylesi bir yalan davranışı çocukların hayal dünyalarını geliştirmekte olmalarıyla ilgilidir ve bu anlamda gerçek yalanlardan farklıdır. Ancak, çocuğun sosyalleşmeye başladığı

Prematüre Bebeklere Hassas Yaklaşılmalı Bebek
19 Ekim 2015 • 2 Dk Okuma

Prematüre Bebeklere Hassas Yaklaşılmalı

Dünyada her yıl 13 milyon bebek prematüre olarak doğuyor. Türkiye’de son yıllarda erken doğan bebeklerde) sağ kalma oranları, yenilenen bakım üniteleriyle hızla artıyor. Erken doğan bebeklerde sağ kalma oranlarının artmasıyla birlikte, daha kapsamlı bir yaklaşımın var olduğu üniteler sayesinde, bugün artık ileri yaşlarda olası rahatsızlıkların da önüne geçmenin mümkün olduğunu ifade eden Uzmanlar, “Erken doğan