İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Solunum sisteminin en büyük görevi yaşamımız için gerekli olan oksijen alışverişini sağlamaktır. Bir canlı nefes almadan en fazla 3-4 dakika yaşayabilir. Solunum sisteminin bir diğer rolü süzgeç görevi yapmaktır. Havadaki tozlar solunum yollarındaki ince tüyler aracılığı ile tutulur. Çocuklarda sık rastlanan solunum yolu hastalıkları çok ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Akut Solunum Yolları Enfeksiyonu Bebek
En önemli şeylerden bir tanesi özellikle buluğu çağı açısından bizim sessiz kalmamız. Yani biz sessiz kaldıkça çocuk konuşmaya başlayacak. En sıkıcı yaptığımız hatalardan biri de buluğ çağındaki evlatlarımıza başarılarımızı anlatmak. Ben senin yaşındayken şöyleydim ben böyleydim, bunlar insanı çok sıkan şeyler hele o dönemde. Birazcık daha hatalarımızdan bahsedelim. Çocuk aşık oldu çok sevdi, hemen anne
Soğuk kış günlerini, sıcak ortam, yünlü battaniye ve tüylü halılar üzerinde geçirmek isteyen astım hastalarını sinsi bir tehlike bekliyor. Soğuk havadan en çok etkilenen hastaların başında astımlı çocuklar geliyor. Soğuk hava astımlı çocuklarda bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Hem iç, hem de dış mekânlar astım ataklarını artırabiliyor. Dışarıda soğuk havaya maruz kalanlardaysa, mevcut hassasiyetin arttırdığını,
Saçları daha yumuşak ve parlak göstermek için şampuanlarda kullanılan bazı maddeler cilde çok ciddi zararlar veriyor. Özellikle şampuanların fazla köpük sağlaması için kullanılan Sodium Laureth Sulfate (SLES) petrolden elde edilen sentetik bir kimyasal ajan olarak kullanılıyor. Avrupa ülkelerinde kullanımı yasaklanan SLES’li şampuanlar, Türkiye başta olmak üzere AB dışında kalan ülkelere ihraç ediliyor. Uzmanlar, özellikle ithal
Zeki, yani normal üstü zekada kabul ettiğimiz çocuklar özel öğrenme güçlüğü çekerler. Özel öğrenme güçlüğü, çocuğun zekası normal veya normalin üstü olduğu halde, öğrenmenin belli stilinde, aşamasında veya belli durumlarında çocuğun özel olarak bir zorlanma yaşamasıdır. Özel öğrenme güçlüğü belirtileri: – Çocuğun bir türlü okumayı öğrenememesi – Matematikte ilerleyememesi – Yazmaya geçememesi – El-göz koordinasyonlarında
Kış aylarında en çok rastlanılan rahatsızlıkların biri de gribal enfeksiyondur. Mikroplardan daha küçük diyebileceğimiz virüsler tarafından buluşan kritik bir hastalıktır. Hapşırmakla, öpüşmekle, selamlaşmayla insanlara kolayca geçebilen bir hastalıktır. Grip hastalıklarından korunmak için selamlaşmayı sadece tokalaşarak yapmak daha uygundur Hasta olan çocuklar arkadaşlarına virüs bulaştırmak için okula gitmemelidir. Bu tür hastalıklardan korunmak için aşılama söz konusudur.
Uzmanlar, kapalı alandaki nem oranını artıran oda nemlendiricilerinin temizliği iyi yapılmadığı takdirde mikrop saçtığını söyledi. Temizlenmeyen nemlendiriciler sinüzite bazen zatüreye kadar gidebilen akciğer enfeksiyonuna ve bademcik iltihabına yol açabilir. Geceleri iki saatten fazla oda nemlendiricilerin açık bırakmayın.
Meyvelerin tüketiminin porsiyonlar halinde ve yemeklerden belli saat sonra olması gerektiğini belirten uzmanlar, meyvelerdeki fruktoz denen şekerin kana daha kolay geçtiğini belirtti. Herkesin akşamları belli bir saatten sonra yemek yemenin zararlı olduğu konusunda hem fikir olduğunu, geç vakit yenen meyvenin de zararlı olduğunu dile getirerek, “Herkesin üzerinde hem fikir olduğu konu var. Akşamları belli bir
Soğuklar başladı ve siz çok üşüyorsanız,yorgunluktan ya da halsizlikten yakınıyorsanız, duygusal olarak çok bunaldıysanız,konsantrasyon güçlüğü yaşıyorsanız,baş dönmesi,dengesizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız ve hatta depresyon tedavisi görecek kadar hayatla bağlarınız koptuysa bu tür can sıkıcı sorunların B 12 vitamin eksikliğinden kaynaklanabileceğini bilmelisiniz. B12 vitamin eksikliği hafızanın zayıflamasına neden olur. El ve ayaklarda görülen uyuşmanın nedeni B12 eksikliği
Uzun yıllardır evliliğin sürekliliğini sağlayan unsurlar tartışılıyor. Çözüm ise sade ve basit davranışlardan geçiyor. Amerika Birleşik Devletleri Sağlık İstatistikleri Ulusal Merkezi (NCHS) verilerine göre, günümüzde bir çiftin 20. evlilik yıldönümlerini kutlama olasılığının, bozuk paranın yazı veya tura gelme olasılığından daha yüksek olmadığını gösteriyor. Buna göre, kadınların yüzde 52’si, erkeklerin ise yüzde 56’sı 20. evlilik yıldönümünü
Hamilelik döneminde vücudumuz oldukça hassastır. Bağışıklık sistemi zayıflamıştır. Onun için gerek beslenmemize gerekse sağlığımıza çok dikkat etmeliyiz. Hamilelik döneminde az pişmiş ya da çiğ et kesinlikle yenilmemeli. Az pişmiş ve çiğ ette toksoplazma ve salmonella gibi birçok parazit riski vardır. Etin içindeki bu parazitler ancak etin pişirilmesiyle etkisiz hale gelebilir. Bunun dışında hiçbir yöntem paraziti
Pişirdiğiniz bezelye tarladan toplanalı çok uzun zaman olmuşsa (Konserve, haşlanıp dondurulmuş) size ve bebeğine sağlayacağı besleyiciliğin çoğunu yitirmiş demektir. Mevsiminde taze sebze ve meyveler bulunmuyorsa ya da hazırlayacak zamanınız yoksa taze sebze ve meyveler bulunmuyorsa ya da dondurulmuş olanları (Tazeleri kadar besleyicidir çünkü toplandıktan hemen sonra dondurulur) tercih edin. Her gün çiğ sebze ve/veya meyve
