live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar

Merve Sibel Sili yazıları

Bebeklerde Kalp Sağlığı İçin İlk Bir Aya Dikkat! Bebek
20 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Bebeklerde Kalp Sağlığı İçin İlk Bir Aya Dikkat!

Uzmanlar, doğumsal kalp hastalıklarının tedavisinde yenidoğanda ilk bir ayın önemli olduğunu belirterek, “Bebek doğduktan sonraki ilk ayda aile uyanık olmalı, bebeği iyi takip etmeli. Şekillenmenin büyük çoğunluğu hamileliğin ilk 3 ayında olur. Gebeliğin ilk 3 trimesterinde (gebelikte her 3 aylık döneme verilen ad) sorun olmasa bile son trimesterde kalp hastalığı karşımıza gelebilir. En sağlıklı tespiti 16-22

Oyuncaklar Çocukların Zihnini Geliştiriyor Çocuk
20 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Oyuncaklar Çocukların Zihnini Geliştiriyor

Yapılan bilimsel çalışmalar oyuncakların sadece çocukları oyalamadığını aynı zamanda zihinle ilgili fonksiyonlarını da geliştirdiğini bildiriliyor. Bebeklerin beyinlerinin en çok geliştikleri dönem ise 3 yaşına kadar olan dönemdir. Bu yüzden bebekler çeşitli uyaranlarla uyarılarak gelişimi desteklenmelidir. GELİŞİMSEL ÖZELLİKLERİNE UYGUN OLMALIÇocukların en fazla oynamaktan hoşlandığı çeşitli boyutlardaki ve renklerdeki oyuncaklar çocukların eğlenmesini sağlarken boyut, şekil ve renk

Burun Kanamasına Yol Açan Nedenler Sağlık
20 Ocak 2016 • 3 Dk Okuma

Burun Kanamasına Yol Açan Nedenler

Burun kanaması herkesin aklına ilk olarak kötü hastalıkları getiren önemli bir sağlık sorunu… ÖN TARAF KANAMALARI MASUM, ARKA TARAF KANAMALARI TEHLİKELİ Her yıl toplumun yaklaşık yüzde 5-10 unda aktif burun kanaması yaşanıyor. Bu kanamaların yüzde 90’ı kendiliğinden geçiyor. Burun mukozası çok yoğun bir damar ağı tarafından beslendiği ve dış ortamla teması yoğun olan bir bölge

Çocuklardaki Boğaz Ağrısını Hafife Almayın Sağlık
20 Ocak 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuklardaki Boğaz Ağrısını Hafife Almayın

Uzmanlar, soğuk havalarda sık görülen boğaz enfeksiyonlarının bir bölümünün akut romatizmal ateş hastalığına yol açabildiğini söyledi. Akut romatizmal ateşin yol açtığı klinik tablo oldukça dikkat çekicidir. Hastalarda boğaz enfeksiyonunu takiben 2-3 hafta içinde gezici eklem iltihabına bağlı eklemlerde ağrının yanı sıra şişlik görülebilir. ‘Kore’ denilen istemsiz hareketler ve bazen ciltte kızarıklık gibi bulgular da olabilir.

Ağız Yaraları Neden Olur Nasıl Geçer? Sağlık
20 Ocak 2016 • 3 Dk Okuma

Ağız Yaraları Neden Olur Nasıl Geçer?

Birçoğumuzda zaman zaman rastlanan aft ve uçukların masum olmadığı konusunda uzmanlar uyarıyor. Yapılan birçok araştırma göstermiştir ki ağzımızdaki tekrarlayan yaralar, geçmeyen uçuklar bağışıklığımızın bozulduğunun en önemli aynasıdır. Çeşitli tedaviler deneriz, ağız gargaraları kullanırız ama bunlardan bir türlü kurtulamayız. Yaşam kalitemiz düşer çünkü rahatlıkla ne yemek yiyebiliriz ne de içebiliriz. Aslında çözümü ve tedavisi basittir ancak

Hamilelik Öncesi Varisi Olanlar Dikkat! Hamilelik
20 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Hamilelik Öncesi Varisi Olanlar Dikkat!

Kişinin hiçbir şikayeti olmasa da varis bir hastalıktır. Pek çok yan hastalıklara sebep olabilir. Damar iltihaplanmaları,damar yırtılmaları , tromboz dediğimiz varisli damarlarda ortaya çıkan pıhtı ve bu pıhtının yerinden kopup uzak yerlerde hastalık yapması gibi. Gebelikte vücuttaki damarlar yaklaşık olarak \% 20 oranında daha fazla kan taşımak zorundadır. Bu da fazladan 1 litre daha kan

Güçlü Bir Hafıza İçin:Ceviz Beslenme
20 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Güçlü Bir Hafıza İçin:Ceviz

Kaliforniya Üniversitesi tarafından ceviz tüketimi konusunda şimdiye kadar yapılan en geniş çaplı araştırma sonucuna göre; günde bir avuç ceviz hafızayı güçlendiriyor. Ceviz tüketimi hafıza, konsantrasyon ve bilgi işleme hızı testleri dahil olmak üzere bilişsel fonksiyon testlerinde performansı artırabiliyor. Bilişsel fonksiyon, yaş, cinsiyet ve etnik kökene bakılmaksızın ceviz tüketen her yetişkinde yükseliyor. Yapılan çalışmayla ilgili olarak

Soğuk Havalarda Sıkı Çoraplar Giymeyin Sağlık
19 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Soğuk Havalarda Sıkı Çoraplar Giymeyin

Hava sıcaklığının düşmesinin bazı sağlık sorunlarıyla mücadele edenler için daha ciddi tehlikelere yol açabileceği belirtildi. Damarların önemli özelliklerinden birinin, sıcakta ve soğukta gevşeyip, kasılabilmeleri olduğu, bu nedenle hamam veya sauna gibi sıcak bir yere girdiğimizde yüzümüz kızarıyor ve soğukta rengimiz soluyor. Soğuk havalarda damarlarımız kasıldığı için ilgili bölgenin kanlanması azalıyor. Kalp-damar hastalarında soğukta gelişen en

child_care
Beslenme
19 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Çocuğunuza ‘Yemek Ye’ Demeyin!

Çocukları yemek yesin diye oyun başında,ayakta,çocuğun arkasında dolanarak yemek yedirmeye çalışırlar. Anneler ve babaların kendilerinden önce çocuklarının beslenme düzeni geldiğini hepimiz biliyoruz. Onlar için yemek yemeyenler, masanın başında oyun oynamalar, bir lokma daha fazla tüketsin diye yapılmayan hareketler kalmaz. Peki sonuç? Hiçbir zaman çocuğunun yeteri kadar besin tüketmediğini düşünen anne ve baba. Çocukların kısa bir

Çocuğun Şişmanlığından Aile Sorumlu Beslenme
19 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Çocuğun Şişmanlığından Aile Sorumlu

Çocuklardaki kilo problemi ailelerin bilinçsizliğinden kaynaklanıyor ve kilo probleminin tek sorumlusu ebeveynler. Çağın problemi haline gelen obezite, özellikle çocuk yaşlarda görülmeye başlamasıyla dikkat çekiyor.Yeteri kadar hareket etmeyen, spor yapmayan ve buna ek olarak sağlıksız besinler tüketen çocuklar, küçük yaşlardan itibaren kronik sağlık sorunlarıyla baş başa kalıyorlar. Estetik International kliniklerine ebeveynleriyle gelen çocuk danışanların sayısının çok

Hamilelik Öncesi Bağırsak Sağlığı Hamilelik
19 Ocak 2016 • 2 Dk Okuma

Hamilelik Öncesi Bağırsak Sağlığı

İkinci beyin olarak da anılan bağırsağımız, bizim vücudumuzdaki hastalıklar kadar çocuklarımızın hastalıklarının ve zekasının da belirleyicisi olmaktadır. Sindirim sistemimizin son ve en önemli durağı olan bağırsağın beyin ve bedenle çok büyük bir ilişkisi vardır. Bunu en bariz olarak yaşadığımız streslerde yakından hissederiz. Ancak çoğumuzun önemsiz gördüğü bu sistem bizim hastalıklarımızın geçiş kapısıdır. Toksinlerin, ağır metallerin,