live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum

Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 46)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı
Bebeklerde Ağız Bakımı Çok Önemli Bebek
20 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Bebeklerde Ağız Bakımı Çok Önemli

Bebek için ağız ve diş bakımı da bu tam da bu süreçte başlamaktadır. Bunun için gazlı bez veya yumuşak bir fırçadan yardım alınarak macun kullanmadan sadece su ile temizliği yapmak gerekmektedir. Fırçanın daha da yumuşaması için birkaç dakika ılık suda bekletilebilir. Ebeveynler veya bebekle ilgilenen bakıcıların ağız sağlığı da dolaylı yoldan bebeklerin ağız sağlığını etkilemektedir.

Erken Doğan Bebeklerde Göz Problemine Dikkat! Bebek
20 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Erken Doğan Bebeklerde Göz Problemine Dikkat!

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre 36 haftadan erken doğumlar prematüre kabul edilmektedir. Prematüre bebekler tam zamanında doğmuş bebeklere göre göz problemleri açısından daha fazla risk altındadır ve ne kadar erkense bu risk artmaktadır. Erken doğan bir bebekte özellikle kuvöz ve oksijen tedavisi alan bir bebekte periferik retina damar tabakası gelişimini tamamlayamadan durur ve gelişmemiş düzensiz damarlar

child_care
Çocuk
20 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuk Yaralanmalarında Yara Temizliği

Her evde ecza dolabında bulunması gereken bir yara müdahale seti olmalıdır. – Antiseptik solüsyon (yara yıkamak için) – Yara üzerine mikrop öldürücü – Steril gazlı bez Yaralanma sonucunda yara alanına kanamayı durdurduktan sonra mikropların bertaraf edilmesi için yara kanama durdurulduktan sonra temiz su ile yıkanabilir. Halk arasında yaraya sürülen çeşitli madde önerileri vardır. Burada önemli

Çocuğa Biberon Nasıl Bıraktırılır? Çocuk
20 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuğa Biberon Nasıl Bıraktırılır?

Çocuğa biberonu bıraktırırken birden bire çok büyük bardaklarla çocuklara su, süt veya başka gıdalar verilmeye çalışılmamalıdır. Bunun aksine bardağın içine çok az miktarda süt koyup bebeğinizin ilk denemesini yapmasına izin vermeniz daha doğru olacaktır. Bebeğinizin normalde kullandığı biberon şişesine giderek daha az ve bardağa daha çok süt ya da su koyarak bebeğinizi bardağa yönlendirmeye çalışabilirsiniz.

child_care
Beslenme
20 Mayıs 2016 • 3 Dk Okuma

Sizin ve Çocuğunuzun Sorumlulukları Neler?

Anne-babaların en büyük kaygılarından biri çocuklarının sağlıklı ve yeterli beslenmesidir. Çocuğun diğer alanlarda da sağlıklı gelişmesi ve fiziksel sağlığının iyi olması için yeterli ve dengeli beslenmesiniarzu ederler. Buna karşın kilolu çocuğun daha sağlıklı olacağı yanılgısı ile çocuğun yemeğe zorlanması, anne-babanın yemek konusu üzerinde aşırı durması, çocuğun yemek yemesini sağlamak için büyük zaman ve enerji harcaması

Bebeğinizin Kilosu Normal mi? Bebek
20 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Bebeğinizin Kilosu Normal mi?

Bebeğim neden bu kadar zayıf? Acaba bu ay yeterince kilo aldı mı? Bebeğim çok şişman, ileride obez mi olacak? Yeterince besleniyor mu? Gereğinden fazla mı yediriyorum? Bebeğin kilosu yeni anneler için genellikle en önemli konulardan biridir ve anneler çoğunlukla bebeğin yeterli kiloya sahip olup olmadığı ya da uygun hızda kilo alıp almadığı konusunda endişelere kapılırlar.

Baharatlı ve Yağlı Yiyecekler Reflüyü Tetikliyor Beslenme
19 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Baharatlı ve Yağlı Yiyecekler Reflüyü Tetikliyor

Mideden boğaza doğru yayılan ve daha ziyade yemekten sonra oluşan yanma, reflünün en sık görülen belirtisidir. Mide içeriğinin ağza gelmesi, yutma güçlüğü, görülen diğer önemli belirtilerdir. Ağrılı yutkunma, geğirti, hıçkırık, bulantı ve kusma ise daha ender ortaya çıkar. Reflü; yemek borusu, mide ve bağırsak sistemi dışındaki sistemlerde de belirtilere yol açabilir. En sık görülenler göğüs

Çocuklarda Beslenme Yetersizliği Beslenme
19 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Beslenme Yetersizliği

Beslenme yetersizliği beslenmede değişik derecelerde protein ve enerji eksikliği sonucu oluşan, en sık süt çocukları ve küçük çocuklarda rastlanan, sık olarak enfeksiyonların da eşlik ettiği bir hastalıklar bütünüdür. Risk faktörleri Temel nedenler: Besin öğelerinin nitelik ya da nicelik olarak yetersizliği Kusma ve ishaller Enfeksiyon ve barsak kurtları Düşük sosyoekonomik düzey Hazırlayıcı nedenler: Erken doğum, düşük doğum

Çocukların Göz Sağlığına Dikkat! Çocuk
19 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Çocukların Göz Sağlığına Dikkat!

0-5 yaşarası çocuklar kendilerini ifade edemedikleri için şikayetlerini tam olarak anlatamaz. Dolayısıyla göz bozuklukları zamanında tespit edilemez. Geç kalındığında ise telafisi ve tedavisi mümkün olmayan göz kusurları oluşabilmektedir. Çocuklar görme muayenesi esnasında çenelerini klasik ölçüm cihazlarına koymaktan çekinmekte ve korkuya kapılmaktadırlar. Ayrıca doktorun kendilerine dokunmasından da son derece rahatsız olmaktadırlar. Bu nedenle gelişen teknoloji ile

Kilolu İnsanlarda Gebeliğe Dikkat! Hamilelik
19 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Kilolu İnsanlarda Gebeliğe Dikkat!

Obez olan gebelerin mevcut riskler düşünülerek yakın izlenmesi, beslenme eğitimi verilmesi ve psikolojik destek alması gerekir. Obez annelerin bebeklerinde yoğun bakıma girme, anne karnında kayıp, erken doğum ve doğumsal anamolilerin görülme sıklığı obez olmayan kadınlardan daha yüksektir. Bu nedenle obez olan kadınlar gebelik öncesi ve gebelik döneminde yüksek doz folik asit almalıdır. Obez gebelerde şeker

Çocuğunuz Et Yemiyorsa Dikkat! Beslenme
19 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Çocuğunuz Et Yemiyorsa Dikkat!

Bazı okul öncesi çocuklar, ebeveynleri vejetaryen olmamasına rağmen doğuştan hayvansal yiyecek tüketmeye duyarlıdırlar ve bazen her tür eti reddetmektedirler. Eğer çocuk vejetaryen diyet tüketiyor ve bunda direniyorsa çocuğun enerji ve besin öğesi ihtiyaçlarının karşılanabilmesi için diyetinde çeşitlilik sağlanmalıdır. Et tüketiminin olmaması süt ve ürünleri ile yumurta tüketmenin önemini daha da arttırır. Yumurta, süt ürünleri, kurubaklagiller

Kemik Erimesinden Korunmak İçin Ne Yapmalı? Kadın
19 Mayıs 2016 • 2 Dk Okuma

Kemik Erimesinden Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Günlük kalsiyum ihtiyacınız için süt ve süt ürünlerine yer verin. Bu hastalıktan korunmak için her gün 2-3 su bardağı; çocukların, ergen dönemi gençlerin, gebe ve emzikli kadınlarla menopoz sonrası kadınların 3-4 su bardağı süt tüketilmelidir. Özellikle kalsiyumdan zengin sebzeleri, koyu yeşil yapraklı sebzeleri daha çok tercih edin. Doymuş yağ oranı yüksek olan kırmızı et yerine,

İşte Serinleten Şifalı Bitkiler Beslenme
19 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

İşte Serinleten Şifalı Bitkiler

Uzmanlar, vatandaşların yaz aylarında asitli içecekler yerine narçiçeği ve lavanta çayını soğuk içerek serinleyebileceğini söyledi. Bu sıcak aylarda bitkilerden uzaklaşmayalım. Çünkü soğuk içilen çayla serinleyebilirsiniz. Çeşitli tarifleri olan ve soğukta içilebilen bitki çayları hem sağlığa iyi geliyor hem de serinletiyor. Bunların en başında narçiçeği ve lavanta çayı geliyor. Bir çay kaşığı narçiçeği veya lavantayı bir

child_care
Çocuk
19 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Kan Basıncı

Çocuklukta yüksek kan basıncının saptanması ve tedavisinin ileri yaşlardaki ateroskleroz, kalp ve beyin hastalıkları görülmesini azaltacağı bilinmektedir. Bu nedenle erken takip ve tedaviden faydalanabilecek bu çocukları tanımlama çok önemlidir. Sıklığı Çocuklarda hipertansiyon görülme sıklığı %1-5 olarak bilinmektedir. Fakat son yıllarda çocuklarda; obesite, hareketsiz yaşam ve kötü beslenme alışkanlıklarındaki artış nedeni ile özellikle ergenlik döneminde hipertansiyon

Bebeklerde Uyku Düzensizliği Bebek
19 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Bebeklerde Uyku Düzensizliği

Organik nedenler: Daha önce uykuları düzenli olan bir bebekte uyku sorunları ortaya çıkmışsa önce organik nedenleri ayırt etmek gerekir; burun tıkanıklığı, idrar yolu enfeksiyonu, böbrek taşları, raşitizm, demir eksikliği anemisi, barsak parazitleri, inek sütü allerjisi, gastro-özofageal reflu, diş çıkarma, tıkayıcı uyku apnesi sendromu ve üst hava yolları direnç sendromu. Organik olmayan nedenler: Oldukça sıktır; ana

Çocukların Kalbine Girme Taktikleri Psikoloji
19 Mayıs 2016 • 3 Dk Okuma

Çocukların Kalbine Girme Taktikleri

1-Onlarla az konuşup çok anlama yoluna gidin. Anlamadan anlaşılmayı beklemeyin. Bunun yolu da etkin ve kaliteli dinlemekten geçeceğini asla unutmayın. 2-Söz verdiğiniz şeyleri muhakkak yapmaya çalışın. Onlar, asla söylenenleri unutmaz. 3-Çocuklar, işaret parmağınızı değil ayak izlerinizi takip eder. Yani hareketler sözlerden daha yüksek sesle konuşur. Yaptıklarınız, eylemleriniz sözlerden daha etkilidir. 4-Onlara dokunun, sıvazlayın, sarılın, temas

Uzmanlar Aşırı Tuz Tüketimine Karşı Uyardı Beslenme
18 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Yiyeceklerde “Gizli Tuz” Tehlikesi !

Uzmanlar, tuz tadı olmayan ancak içerdiği sodyumla günlük tuz ihtiyacının büyük bir bölümünü karşılayan yiyeceklerdeki “gizli tuz’la ilgili uyarılarda bulundu. Tuzun aşırı şekilde tüketilmesi yüksek tansiyon, kalp krizi, inme ve diğer kalp ile ilgili hastalıklara yol açabilir. Sorunun görünmeyen ve dikkat edilmeyen tarafı tuzun aynı zamanda salata soslarında ve soda, işlenmiş tavuk ürünleri gibi gıdalarda

Doğum Sonrası Çatlaklar İçin Bitkisel Çözüm Hamilelik
18 Mayıs 2016 • 1 Dk Okuma

Doğum Sonrası Çatlaklar İçin Bitkisel Çözüm

Gebelik çatlaklarını geçirmek için bolca su için ve çatlak önleyici kremler kullanın. Hamile kalmaya niyetli olanlar ve kalanlar da hamilelik boyunca badem yağı veya kakao yağı kullanın. Ayrıca bitkisel yağlar ile geliştirilen doğal çözüm kürleri de gebelikte karın ve göbek, kasık bölgelerindeki çatlaklara iyi geliyor. İşte sizlere böyle bir çatlak giderici bitkisel kür tarifi: Oluşmuş