İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Diş çürüğün mü var ıspanak,baş ağrın mı var havuç ye ve daha başka ne hastalığınız varsa tedavisi bu haberde İşte ‘Ne yesem iyi gelir ‘ sorusunun yanıtı… DİŞ ÇÜRÜMELERİNE KARŞI ISPANAK Uzmanlar, demir deposu olarak bilinen ıspanağın A, B, C, E vitaminleri, magnezyum, fosfor, iyot mineralleri ve protein açısından zengin bir sebze içerdiğini ve bu nedenle
Uzmanlar, havucun son yıllarda erken bunama, alzheimer, kalp krizi, kronik baş ağrılarında, deri ve akciğer kanserine karşı kullanılmaya başlandığını belirtti. Havucun yanında; DİŞ ÇÜRÜMELERİNE KARŞI ISPANAK Demir deposu olarak bilinen ıspanağın A, B, C, E vitaminleri, magnezyum, fosfor, iyot mineralleri ve protein açısından zengin bir sebze içerdiğini ve bu nedenle ıspanağın vücudun direncini arttırıyor. Özellikle bahar
Yaz ayları güzel havalarla birlikte meyve çeşitliliği ve su tüketimini de beraberinde getiriyor. Gereğinden fazla meyve ve su tüketimi diyaliz hastaları için belirli riskler taşıyor. Böbreklerin korunması için su tüketimini savunan uzmanlar, diyaliz hastaları için ise su ve meyve tüketiminin asgari düzeyde tutulmasının üzerinde ısrarla duruyor. Böbrek hastalıklarını önlemek amacıyla tavsiye ettiğimiz bol su tüketimini,
Erken doğan bebeklerde gelişebilecek göz problemi konusunda uyaran uzmanlar, normal bir gebeliğin ortalama uzunluğunun yaklaşık 40 hafta (280 gün) olduğunu hatırlattı. DOĞUM NE KADAR ERKENSE RİSKARTMAKTA Dünya Sağlık Örgütü’ne göre 36 haftadan erken doğumların prematüre kabul edildiğini, prematüre bebekler tam zamanında doğmuş bebeklere göre göz problemleri açısından daha fazla risk altındadır ve doğum ne kadar erkense
Cennet hurmasını satın alıp onunla ne pişirebiliriz? Cennet hurması, Trabzon hurması olarak da adlandırılan bu besin, Diyet lifi açısınsından oldukça zengindir. 100 gr cennet hurması 3,6 gr lif içerir. Cennet hurmasının özellikleri; 1-Antioksidant kaynağı: Sağlık için yaralı olan değerli antioksidanları içerir. Taze meyvesi, likopen, lutein, zea-ksantin, kripto-ksantin, beta-karoten ve A vitamini gibi diğer antioksidanları da
Çocuklar ev içerisinde yaşanan stresin ve kavgaların etkisi altında kalıyor. Ev içinde yaşanan huzursuzluklar çocuklar için kötü sonuçlar doğurabilir. Ev içerisinde yaşanan stres ve gerginlikler, yalnızca eşleri değil çocukları da etkisi altına alıyor. Anne babaların anlaşmazlıkları ve tartışmaları, çocuklarda davranışsal bazı bozukluklar gibi önemli sonuçlar doğurabiliyor. Çocuklarda eşlerin tartışması nedeniyle öz güven eksikliği, kaygı bozukluğu
Üst solunum yolu enfeksiyonu ile mücadelede bağışıklık sistemi hücrelerinin savunma mekanizmasını oluşturduğunu, savunma hücrelerinin ise damar yolu ve kanla boğaza ulaşmaktadır. Özellikle çocuklarda dondurmayı ağızda tutarak ve eriterek yemelerinin hastalıkların önüne geçmede en etkili yoldur. Yoğun alerji yaşayan ve çok sık hasta olan bir çocuğun okul ve enfeksiyon dönemi bitmeden dondurma yememeli. Mevsimler allerji şikayeti
Kemik erimesi olan hastaların beslenmelerine dikkat ederek hastalığın olumsuz sonuçlarının azaltılabilir. Günlük kalsiyum ihtiyacınız için süt ve süt ürünlerine yer verin. Bu hastalıktan korunmak için her gün 2-3 su bardağı; çocukların, ergen dönemi gençlerin, gebe ve emzikli kadınlarla menopoz sonrası kadınların 3-4 su bardağı süt tüketilmelidir. Özellikle kalsiyumdan zengin sebzeleri, koyu yeşil yapraklı sebzeleri daha çok
Otuz yıl önceki verilere baktığımızda meme kanseri yüzde 8 civarında görülüyordu. Bu oran yüzde 13’e yükseldi. Tabii ki diğer kanserler de arttı. Bunun birkaç etkisi var. Teknolojinin gelişmesiyle görebiliyoruz. Doktora ulaşabilirlik arttı. Farkındalık arttı. Bu faktörler önemli. Medya ve iletişim araçlarının gelişmesiyle herkes hastalığı hakkında bilgi ediniyor. Bugünlerde en çok karşılaştığımız konu ise, vatandaşlar her
Uzmanlar bebeklikten itibaren çocukların uyku düzenini ve buna bağlı sorunları anlatıyor. Anne-babalar çocuklarının kendiliğinden yatağa gitmelerini ve tüm gece uyumalarını isterler. Yeni doğanlar, 4-5 saat uyuyabilirler. 2 aylık bebeklerin % 50’si tüm gece uyur. 4 ayın sonunda çoğu bebek tüm gece uyuma kapasitesine sahiptir. Eğer bebeğinize uyku alışkanlığını öğretirseniz, ki bunun için 6 aylıktan önce
Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD) Başkanı Prof. Dr. Cansun Demir, doğum kontrol haplarının doğru ve düzenli kullanılmasının, kanser ve kalp damar hastalıklarına yakalanma ve ölüm oranlarını düşürdüğünü söyledi. Bir yıllık kullanımla yumurtalık kanseri riski yüzde 12 azalırken, 5 yıllık kullanımla yaklaşık yüzde 50 oranında risk azalıyor. Doğum kontrol haplarının meme kanseri riskinde artış yapmadığı,
Erken yaşta yaşanan hamileliklerin anne ölüm oranlarını artırdığı bildirildi. Kadın sağlığı konusundaki en büyük uluslararası konferans olan ve bu yıl Kopenhag’da düzenlenen Woman Deliver 2016 konferansında özellikle genç kız sağlığının önemli olduğuna dikkat çekilerek bu dönemde yapılacak doğru bilgilendirmenin genç kızlarda hayat kurtarıcı olduğuna dikkat çekildi. Konferans sırasında konuştuğumuz Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu Gençlik Programları
Seyyar arabalarda satılan, merdiven altı üretilen ambalajsız dondurmaların hazırlanma ve saklanma koşullarına bağlı olarak içinde oluşan buz kristallerinin boğazda doku yırtılmalarına ve yemek borusunda delinmelere neden olabileceği bildirildi. Dondurma, çok yüksek kalorili besleyici bir ürün olduğu için zararlı mikoorganizmaları da besliyor. Açıkta satılan dondurmalar, eğer uygun şartlarda saklanmıyorsa çok kısa sürede mikroorganizmalar çoğalır ve tüketen
Çöplerin sıkıştırılmasıyla imal edilen laminant parkeler çocuklar için ciddi tehlike unsuru… Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç.Dr. Mehmet Emre Atabek, “Dedelerimiz ve anneannelerimizde görülmeyen 500 farklı toksin madde çocukları zehirliyor” dedi. Atabek, çocukların anne karnında çevresel faktörlerden etkilenmeye başladığını, bu durumun hormonal gelişimlerini, sağlıklı büyümelerini olumsuz etkilediğini söyledi. “Günümüzdeki çocukların aşırı hareketliliği,
Bilim adamları, otizmin doğumdan çok önce ve beynin bazı bölgelerindeki değişiklikler sonucu ortaya çıktığını buldu. Amerikalı bilim adamları, otizmin anne karnında başladığını gösteren yeni kanıtlar buldu. “New England Journal of Medicine” dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, doğumdan çok önce gelişmekte olan beynin bazı bölgelerinde meydana gelen değişiklikler, Otizm Spektrum Bozukluğu (ASD) semptomlarına yol açıyor. San Diego’daki
Kolesterolün takip altına alınması meme kanserine karşı da önlem alınmasını sağlayabileceğini gösterdi. Yüksek kolesterol, meme kanseri riskini de artırabilir. ABD’de bilim adamlarının araştırması, kolesterolün takip altına alınmasının sadece kalp ve damar hastalıklarına değil, meme kanserine karşı da önlem alınmasını sağlayabileceğini gösterdi. Östrojen hormonunun birçok meme kanseri türünün gelişiminde rol oynadığını belirten bilim adamları, kolesteroldeki bir
İnsan yaşamı boyunca yüzde 10 veya 20 görülme olasılığı olan bir duygu-durum bozukluğu olarak tanımlanan depresyon için birçok risk etmeni bulunuyor. Kalıtımsal faktörler, hormonal bozukluklar, cinsiyet, yaş, sosyokültürel etkenler ve stresin bunlardan sadece birkaçı olduğu belirtiliyor. Beslenme düzeni de yine depresyon için bir risk etmeni veya tedavide yardımcı etken olabiliyor. Uzmanlar, işinin beslenmesindeki yetersizliklerin depresyon için
Çocukluk döneminde, kayma olmadan her iki gözden net görüntü algılandığında normal görme gelişimi sağlanmış olur. Şaşılık, katarakt gibi nedenlerle görüntünün net bir şekilde oluşmaması sonucu, kayan gözde göz tembelliği ya da görmede azalma gelişir. Şaşılığı olan çocukların yarısında göz tembelliği gelişir. Erken tanı konulduğunda tedavisi mümkündür. Önleyici tedbirler almak ve neden olabilecek şaşılık, katarakt gibi
