live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum

Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 440)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı
Emzirmenin Önemi Uzman Görüşü
9 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Emzirmenin Önemi

Emzirme, bebeğin annesi ile arasındaki sevgi dolu sıcak bir ilişkinin başlangıcıdır. Duygusal bağın kurulmasında çok önemli bir yer tutmasının yanında anne sütü bebek için en mükemmel besindir. Çünkü anne sütü: Bebeğin yüksek IQ’ya sahip olmasını sağlar. Bebeğin zihinsel, fiziksel ve ruhsal gelişimi için en uygun besindir. Bebeğe verilebilecek en temiz en besleyici ve sindirimi en

child_care
Sağlık
8 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Öğrenirken sağ, hatırlarken sol yumruk

Amerikalı psikologlar, sağ yumruğun 90 saniye süreyle sıkılmasının hafıza oluşumuna yardımcı olduğunu, aynı işlemin sol yumrukta yapılmasının ise hatırlamayı kolaylaştırdığını açıkladı. Plos One dergisinde yayımlanan bir araştırma, yumruk sıkma yoluyla hafızanın güçlendirilebileceğini ortaya koydu. 50 yetişkin ile yapılan deneyde, kişilerin bu yolla uzun bir kelime listesini hatırlamaya çalışırken daha iyi performans sergilediği görüldü. Araştırmacılar, yumruk

Limonun sağlık sırları Sağlık
8 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Limonun sağlık sırları

En faydalı meyvelerden biri olan sarı limonun faydalarını biliyor musunuz? Araştırmalar limonun yatıştırıcı etkisi olduğunu gösteriyor. Yorgunluğa, bitkinliğe, baş dönmesine ve sinire iyi gelen limon konsantrasyonu da arttırıyor. Antibakteriyel ve antiviral özellikleri kanıtlanmış limon, ağızdaki pamukçukların iyileşmesini sağlıyor. Soğuk algınlığı ve grip söz konusu olduğunda limon semptomların azalmasını sağlıyor. Egzama gibi cilt enfeksiyonlarına karşı iyi

child_care
Uzman Görüşü
7 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Ergenlik Döneminde Kimlik Oluşumu

Ergenlik, hem bedensel hem de ruhsal açıdan çocukluğun bitip erişkinliğe geçiş dönemidir. Ruh ve beden yeniden yapılanır. Çocuklukta verilen tepki ve beklentiler yerini erişkinden beklenen olgunlukta davranışlara bırakmaktadır. Yeniden yapılanma, fırtınalı ve kendi içinde iniş çıkışları olabilen bir süreçtir. Ergen, hormonların da etkisiyle değişen, gelişen bedenini ve dürtülerini tanımaya, toplumla zıt düşmeyecek şekilde kendini ifade

Çocuklarda kambura dikkat Sağlık
7 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

Çocuklarda kambura dikkat

Tıp dilinde ’’skolyoz’’ (duruş bozukluğu) olarak adlandırılan, ilerleyen dönemde ise ’’kamburluğa’’ dönüşen rahatsızlığın erken dönemde teşhisi halinde tedavisi mümkün. Göğüs veya bel bölgelerinde görülebilen, omurganın yana doğru eğilmesinin ’’skolyoz’’ olarak adlandırıldığını, halk arasında ise bunun kamburluk olarak bilindiğini vurgulayan Başkent Üniversitesi Adana Uygulama ve Araştırma Merkezi Ortopedi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Metin Özalay,

‘Ayran dünyanın en sağlıklı içkisi’ Hamilelik
7 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

‘Ayran dünyanın en sağlıklı içkisi’

“Karatay Diyeti”nin mimarı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, “Milli içkimiz ayrandır” diyen Başbakan Erdoğan’a destek verdi. Karatay, “Ayran dünyanın en sağlıklı içkisidir” dedi. Konya Aile Hekimleri Derneğince (KONAHDER) düzenlenen 3. Aile Hekimleri Ulusal Kongresi’ne katılmak üzere kente gelen Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’ın, “Bizim milli içkimiz ayrandır” açıklamasını değerlendirdi. Prof. Dr.

Klavyeye değil toprağa bassın ! Bebek
6 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Klavyeye değil toprağa bassın !

Prof. Dr. Levent Öztürk, “Çocukların gün içerisinde en azından birkaç saat için dışarı çıkmalarına imkan oluşturamazsak, obezite ile mücadele açısından bir gol yemiş oluruz” dedi. Prof. Dr. Öztürk fiziksel aktivitelerin çocukların beden gelişimi açısından önemli olduğunu söyledi. Modern çağın getirdiği pek çok teknolojik imkanın çocukların fiziksel aktivite yapmalarının önündeki en büyük engel olduğunu anlatan Öztürk,

5 Adımda 5 kilo verebilirsiniz ! Beslenme
6 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

5 Adımda 5 kilo verebilirsiniz !

Uzman Diyetisyen Ali Dereli, yaza girmeden 5 adımda nasıl 5 kilo verileceğini açıkladı. Yaz öncesi diyet aylarının başladığını belirten Dereli, “Geleneksel 3 aylık diyet maratonu başladı. Her yıl Nisan, Mayıs, Haziran aylarında başlayan diyet ayları, 3 aylık yaz dönemine hazırlık için özellikle hanımlar için çok önemli. Yaza girmeden önce, kendinize iyi anlaşacağınız bir diyetisyen bulup,

Göz estetiği ile aynalarla barışın ! Sağlık
5 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

Göz estetiği ile aynalarla barışın !

Yüz estetiğinin en önemli yanını, kişinin yaşını ele veren gözler oluşturuyor. Estetik cerrahideki gelişmeler, göz yaşlanmasında da yıllara meydan okuma, daha genç ve duru bir görünüme kavuşma şansı tanıyor. Göz kapağı sarkması, kazayağı çizgileri, gözaltı torbaları ve göz kenarlarında oluşan kırışıklar yaşlanmanın en önemli göstergeleri olarak görülüyor. Ancak göz estetiğiyle, yüzü eski canlılığına kavuşturmanın mümkün

Menenjitte erken teşhis uyarısı Bebek
5 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Menenjitte erken teşhis uyarısı

Uzmanlar, beyni saran zarların iltihaplanmasıyla oluşan tedavi edilmezse işitme kaybı, beyin hasarı ve ölümle sonuçlanabilen ciddi bir bakteriyel enfeksiyon olan menenjitle ilgili anne ve babaları uyarıyor. Hastalığa yakalananların büyük çoğunun beş yaş altındaki çocuklar olduğunu belirten Özel Medline Antalya Hastanesi Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Tuğçe Tülümen, “Menenjitlerin çoğunun sebebi vücudun bir yerinde başlayıp

child_care
Uzman Görüşü
4 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Çocuklarda İçe Basma Problemleri

İçe basmadan ne anlıyoruz? Getirilen çocuklarda dört tip içe basma tanımlanmaktadır. 1.si ayaktaki şekil bozukluklarıdır. Bu durumda ayaktaki tarak kemiklerinden itibaren ayak içe dönüktür, doğuştan gelen bir sorundur, genellikle tedavisi cerrahi olarak mümkündür. 2.si bacakta tümüyle içe dönük basma mevcuttur. Aslında ayak normaldir. Bu durum ergenlik çağına kadar düzelebilen bir sorundur. Bu

Evlilik göğüs kanserine iyi mi geliyor ? Sağlık
4 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Evlilik göğüs kanserine iyi mi geliyor ?

Trabzon Halk Sağlığı Müdürlüğü ile Trabzon Umut ve Savaşım Derneği’nin ortaklaşa olarak gerçekleştirdiği sağlık taraması çerçevesinde Tonya ilçesinde bugün mobil tarama aracı marifetiyle “meme ve rahim ağzı ” kanserine yönelik tarama yapıldı. Tonya İlçe Devlet Hastanesi Bahçesi’nde düzenlenen sağlık taramasına Tonya Kaymakamı Yeliz Yıldızhan, Halk Sağlığı Müdürü Dr. Köksal Hamzaoğlu, Umut ve Savaşım Derneği Başkanı

child_care
Sağlık
4 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Yatmadan önce atıştırmak kilo aldırmıyor

Geceleri yemek yemenin, sanıldığı gibi kilo aldırmadığı, aksine metabolizmayı hızlandırarak kilo kaybını kolaylaştırdığı belirlendi. “Medicine & Science in Sports & Exercise” dergisinde yayımlanan bir çalışma, yatmadan yarım saat önce içilen sütün erkeklerde protein sentezini artırarak daha fazla kas yapılmasına yardımcı olduğunu ortaya çıkardı. Florida Eyalet Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan çalışmada ise uyumadan önce protein ya

Hamilelik şansı nasıl artırılır ? Hamilelik
3 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

Hamilelik şansı nasıl artırılır ?

İstediği anda hamile kalmak her kadının arzusu. Ancak hiçbir sorunu olmayan bir kadının dahi tek ilişkide hamile kalma şansı yüzde 25. Hamile kalma şansını artırmak için yumurtlama takibinin önemli bir faktör olduğunu vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, kadınlarda yumurtlama takibi ve yararları hakkında şu bilgileri verdi: “Yumurtlama takibi, yumurtlama zamanının