live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum

Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 439)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı
Stres kilo aldırıyor Sağlık
15 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Stres kilo aldırıyor

Bugüne kadar yapılan birçok bilimsel çalışma; stres durumunda insanın daha fazla yemek yediğini ve kilo aldığını söylüyordu. Ancak uzmanlar, artık dengeli beslenme durumunda dahi stresin kilo artışına yol açabildiği görüşünde. Artık hayatımızın bir parçası haline gelen stres, saç dökülmesi, halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı, isteksizlik ve duygu durum bozukluklarına yol açtığı gibi kilo almanın da temel

child_care
Sağlık
15 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Tozsuz tebeşir de masum değil

Elleri ve sınıfı temiz tutmak için tercih edilen tozsuz tebeşir süt alerjisi olan çocuklarda astım riskini artırabiliyor “Annals of Allergy, Asthma & Immunology” dergisinde yayımlanan araştırmada, tozsuz tebeşir yapımında süt proteinlerinden kazeinin kullanıldığı belirtildi. Süt alerjisi olan çocukların bu tebeşir parçacıklarını solumasının astım ve solunum yolu alerjileri riskini artırabileceği vurgulandı. ‘DİĞER EŞYALARDA DA VAR’ Araştırmaya

child_care
Sağlık
14 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Yaşlılığın nedeni bulundu

Kırışıklık kremleri, botoks ve yaşlılığı önleyen diğer tüm tedavi yöntemleri yakında tarihe karışıyor. Yaşlanmanın sebebi bulundu. Amerika Birleşik Devletleri’nde Albert Einstein Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin bilim insanları, fareler üzerinde yaptıkları deneyde beynin belirli hormonları salgılamasını sağlayarak vücudun yaşlanma sürecini yavaşlatmayı başardı. Bilim dergisi Nature’de yer verilen araştırmaya göre, beyinde büyüme, üreme ve metabolizmayı düzenleyen ‘hipotalamus’ adlı

child_care
Beslenme
14 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

O bilgi yanlış çıktı !

Halk arasında faydalı olarak bilinen zeytin çekirdeğinin yutulması uzmanlarca tavsiye edilmiyor. Balıkesir’in Edremit ilçesinde faaliyet gösteren ‘Kale Natürel’ isimli araştırmalar yapan şirket, sofralık hazır zeytin çekirdeğinin yutulmasının insan sağlığına fayda sağlamadığını açıkladı. Zeytin çekirdeği kabuğunu ve kabuğun içindeki özü gelişmiş teknoloji ile inceleyen şirket, salamura edilmiş hazır zeytin çekirdeğinin kabuğunda ve kabuğun içinde faydalı bileşen

Taze sebze meyve kanser riskini azaltıyor Beslenme
13 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Taze sebze meyve kanser riskini azaltıyor

Çocukluktan itibaren taze sebze ve meyvenin çok tüketilmesinin kanser riskini büyük ölçüde azalttığı belirtildi. Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, sağlıklı yaşam için günde en az 5-6 porsiyon sebze ve meyve tüketilmesi gerektiğini söyledi. Kanserin geçmişte nedeni bilinmeyen bir hastalık olduğunu belirten Elmacıoğlu, şöyle devam etti: “Günümüzde

Ebeveynlerin emziği emmesi çocuk için şifa Sağlık
13 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Ebeveynlerin emziği emmesi çocuk için şifa

Emziklerin ebeveynler tarafından “emilerek temizlenmesinin” bebekleri alerjiden koruyabileceği belirlendi. Gothenburg Üniversitesi’nden İsveçli bilim adamlarının yaptığı araştırma, basit bir uygulamanın alerjiye karşı koruma sağlayabileceğini gösterdi. Bilim adamları, doğumdan itibaren 184 ebeveynin bebekleri 6 aylık olana dek emzikleri hangi yöntemle temizlediğini araştırdı. Katılımcıların çoğunun, yere düştükten sonra emziği musluk suyuyla yıkadığı ve bebeğe verdiği görüldü. Araştırmada, temizlemek

Yenidoğanların Normal Döküntüleri Uzman Görüşü
12 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Yenidoğanların Normal Döküntüleri

Yenidoğan bebeklerde normalde çok sık görülen, zararsız olan ama aileyi tedirgin eden döküntülerden bahsetmek istiyorum. 1- Milia: Yeni doğmuş bebeğin yüzünde bulunan, sivilceye benzeyen küçük beyaz yumru ya da kistlere denir. Kıl foliküllerinde oluşan yüzeysel deri kistleridir. Alında, burun ve yanaklarda 1 mm çapında beyaz renkte görülürler. Birkaç hafta içinde kendiliklerinden düzelirler. 2-Miliarya (Ter

Yılda 400 çocuk talasemiyle doğuyor Doğum
12 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

Yılda 400 çocuk talasemiyle doğuyor

Önlenebilir bir hastalık olduğu yönündeki uyarılara rağmen Türkiye’de her yıl 300 ile 400 çocuk talasemi hastası olarak dünyaya geliyor. Talasemi, ülkemizin de içinde bulunduğu Akdeniz ülkelerinde önemli bir sağlık sorunu. 8 Mayıs Dünya Talasemi günü, hastalığa dikkat çekmek ve farkındalığı arttırmak amacıyla 1993 yılından beri tüm dünyada etkinliklere sahne oluyor. Toplumu hastalık hakkında bilinçlendirerek hasta

Her gün makarna yiyen kilo veriyor Sağlık
12 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Her gün makarna yiyen kilo veriyor

Yeni bir araştırma her öğlen yemeğinde aynı gıdanın tüketilmesinin kilo vermede etkili olduğunu ortaya çıkardı. Buffalo ve Vermont Üniversitesi’nde yürütülen çalışmada, bilim insanları bir hafta boyunca her gün öğle yemeğinde makarna yiyen kişinin 24 saatin sonunda 100 kalori daha az aldığını belirledi. Araştırmanın sonunda, her gün aynı yemeği yiyerek rutine dönüşen öğünler sayesinde bazı gıdalara

Sigaradaki katkı maddeleri açıklandı Sağlık
11 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Sigaradaki katkı maddeleri açıklandı

Tütün ve Alkol Piyasası Düzenleme Kurumu (TAPDK), bir ilke imza atarak, 2012 yılında piyasaya arz edilen sigaralar içerisindeki katkı maddelerini açıkladı. Türkiye’de ilk defa sigara içerisindeki katkı maddelerini kamuoyunun bilgisine sunan TAPDK, bunları, “Tütün Mamullerinde Kullanılan Girdiler” başlığıyla www.tapdk.gov.tr internet adresinden duyurdu. TAPDK, Tütün Mamullerinin Zararlarından Korumaya Yönelik Üretim Şekline, Etiketlenmesine ve Denetlenmesine İlişkin Usul

child_care
Sağlık
11 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Kent hayatı baş ağrıtıyor

Yapılan bir araştırma, kentlerde yaşayanların daha fazla baş ağrısı çektiğini ortaya koydu. Baş ağrısı Almanya’da en sık karşılaşılan sağlık sorunları arasında bulunuyor. İlaç firması Bohringer’in 1995-2009 yılları arasında yaptığı araştırma, bu zaman diliminde baş ağrısından yakınanların oranında küçük değişiklikler yaşandığını ortaya koydu. Araştırmaya göre, bu yıllar arasında baş ağrısı çekenlerin oranının yüzde 58,9 ila yüzde

child_care
Sağlık
10 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Güneş ışınları ömre ömür katıyor

Güneş ışınlarının, yüksek tansiyonu düşürerek, kalp krizi ve inme riskini azaltabileceği belirlendi. Edinburgh Üniversitesi’nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, derinin güneş ışını alması durumunda, yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı bir bileşiğin kan damarlarında salgılandığını gösterdi. Daha önce güneşin tek yararının D vitamini olduğunun sanıldığını belirten bilim adamları, güneşlendikten sonra nitrik oksit bileşeninin, vücutta bu vitaminden ayrı olarak

Aşırı su içenler dikkat edin ! Beslenme
10 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Aşırı su içenler dikkat edin !

Uzmanlar uyarıyor. Kilo vermek için aşırı su içmek… Fazla içilen suyun böbrekleri gereksiz yere çalıştırdığına dikkati çekerek, “Vücut gerektiği kadar su almalı” dedi. Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Taner Çamsarı, kış aylarında vücudun su ihtiyacının günlük 1-1,5 litre, yazın terlemelerle birlikte 2-2,5 litreye çıktığı bilgisini verdi. VÜCUTTA SU İHTİYACI

Yeşil eriğin 9 önemli faydası Hamilelik
9 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Yeşil eriğin 9 önemli faydası

Yeşil erik baharın geldiğinin, yazın yaklaştığının ilk habercisidir. Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitaminini içeren yeşil eriğin faydaları ise, saymakla bitmiyor. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan anlattı. – Sindirimin düzenli ve yeterli ölçüde çalışmasını sağlar, kabızlığı önler. Yeşil erik, sindirilebilir lif açısından zengin olduğundan mide gazı, kabızlık ve gaz problemi yaşamamızı da önler.

Az uyku eğitimi olumsuz etkiliyor Sağlık
9 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

Az uyku eğitimi olumsuz etkiliyor

Uluslararası alanda eğitim testleri uygulayan araştırmacılar, az uyumanın öğrencilerin başarısını olumsuz etkileyen gizli bir etken olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, gelişmiş ülkelerde bu sorunun daha fazla yaşanmasını, yatak odalarında gece yarılarına kadar cep telefonu ve bilgisayar kullanımına bağlıyor. Araştırmada, az uyumanın sınıfta oldukça ciddi sorunlara neden olduğu ve uykusuz öğrencilerin anlaması için derslerin normalden daha yavaş