live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum

Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 320)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı
Eczanelerdeki Gebelik Testleri Güvenilir midir? Hamilelik
28 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Eczanelerdeki Gebelik Testleri Güvenilir midir?

Bu testlerde iki sorun vardır: Öncelikle bu testler idrardaki beta HCG’yi saptadıklarından, kandaki beta HCG belli bir seviyeye ulaşıp idrara da yansıyana kadar, gebelik olmasına karşın negatif sonuç verebilirler. Testin hassasiyetine bağlı olarak, idrarda beta HCG saptanması, adet gecikmesinin bir gün ile 10 gün sonrasına kadar gerçekleşmeyebilir. Diğer bir sorun da LH adı verilen ve

Gebelikte Fetusun Ölmesi Hamilelik
28 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Gebelikte Fetusun Ölmesi

Fetusun herhangi bir nedene bağlı olarak öldüğünün gözlenmesi durumunda bu tanı konur. Ölüm gerçekleştikten sonra anne adayının kanına geçen bazı maddelerin etkisiyle ve hormonların azalmasıyla sıklıkla en geç iki hafta içinde düşük eylemi kendi kendine başlar. Ancak günümüzde bu tanı konduğunda beklemek yerine gerekli ön tetkikleri takiben tıbbi tahliye önerilir. Bu aşamada bir konudan daha

Çocuklarla Salonda Neler Yapabilirsiniz? Çocuk
28 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuklarla Salonda Neler Yapabilirsiniz?

Birlikte kitap okuyun Bir kitabı bitirdikten sonra çocuğunuzla kitap hakkında konuşun. Şöyle diyebilirsiniz: “Bu öykü kimle ilgiliydi? Ona ne oldu? O ne öğrendi? Sence ne hissetmiştir? Şimdi senin bana kitap okuma sıran. Bana resimleri anlatabilirsin.” Bu çocuğunuzun şunları öğrenmesine yardımcı olur: Öyküyü dinlemek ve neler olduğunu açıklamak Olayları tanımlamak ve duyguları ifade etmek için dili

Çocuklarla Yemek Odasında Neler Yapılabilir? Çocuk
28 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuklarla Yemek Odasında Neler Yapılabilir?

Yemek masasının hazırlanması Gerekli şeylerin belirlenmesine çocuğunuzu da dahil edin. “Bu akşam yemekte kaç kişi olacak? O halde kaç tabak koymamız lazım? Kaç tane çatal lazım? Hadi sayalım. Şimdi herkes için birer tane koyalım: Bir tane anne için, bir tane baba için…” Bu çocuğunuzun şunları öğrenmesine yardımcı olur Nesneleri saymak Basit komutları uygulamak Sorumluk almak

child_care
Beslenme
27 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Annelerin Yemek Yedirirken Sık Yaptığı Hatalar

Çocuğun yeterince yemek yemediğini düşünen anne-babalar bazı yanlış besleme tarzlarını başlatabilmektedirler. Kimileri gece beslemek için çocuğu uyandırabilirken, kimileri de gün içinde 15-20 dakikada bir çocuğa atıştırmalık yiyecekler sunmaktadırlar. Bazıları da dünya da açlıktan ölen çocuklardan bahsederek çocuğun kendisini suçlu hissetmesine neden olmakta ya da “pişirdiğim yemeği yemezsen, beni sevmiyorsun demektir” gibi sözlerle çocuğu tehdit etmektedirler.

child_care
Beslenme
27 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Yemek Yedirme Mücadelelerini Sona Erdirebilirsiniz?

Yedirme mücadelelerini önlemenin başlıca yolu çocuğa mümkün olduğunca erken yaşta kendi kendine yemeyi öğretmektir. Çocuk 6-8 aylıkken elinde tutarak yiyebileceği şeyler verin. 12 aylıktan itibaren kaşık kullanmaya başlamalı ve 18 ay civarında kendi yemeğini kendisi yiyebilmelidir (biraz dökerek de olsa). Çocuğunuzu sizin beslediğiniz dönemde, yemek için hazır olmasını (örneğin başını ileri doğru uzatması gibi) bekleyebilirsiniz.

Çocuklara Meyve Suyu Ne Zaman Verilir? Beslenme
27 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuklara Meyve Suyu Ne Zaman Verilir?

Bebeklerin meyve suyuna ihtiyacı yoktur. Ancak mutlaka meyve suyu içmesini istiyorsanız, en erken altı aylık olduktan sonra küçük miktarlarda meyve suyu vermeye başlayabilirsiniz. Meyve suyunda bazı önemli vitaminler bulunur ve kalorisi yüksektir ancak bu kalorinin tamamı karbonhidrat kaynaklıdır. Anne sütü veya hazır bebek maması ilk altı ay boyunca proteinler, yağlar ve kalsiyum da dahil bebeğin

child_care
Çocuk
27 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

İyot Yetersizliğinin Sonuçları

Zeka geriliği; cücelik; sağırlık; felçler; doğumsal anomaliler; bebek ve çocuk ölümlerinde artış; kadınlarda düşükler; kısırlık; her yaşta guatr; okul çocukları ve erişkinlerde öğrenme, anlama, algılama bozuklukları. Hayvanlarda et, süt, yün, yumurta vs. de verim düşmesi, tekrarlayan düşükler, cılız yavrular. Toplumda işgücü kayıpları, tanı ve tedavilere harcanan masraflar ve hayvancılık sektöründe verim düşüklüğü gibi nedenlerle ekonomik

Çocuklar Ne Kadar Kalsiyum Almalı? Beslenme
27 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Çocuklar Ne Kadar Kalsiyum Almalı?

Bu miktar yaş, cinsiyet ve alınan diğer besinlere göre değişiklik gösterir. Herkesin her gün yeterli miktarda kalsiyum alıp almadığından emin olmanız için uzmanlar tarafından günlük olarak alınması önerilen ortalama kalsiyum miktarları şu şekildedir: 1-3 yaş: 500 mg 4-8 yaş: 800 mg 9-18 yaş: 1,300 mg 19-50 yaş: 1,000 mg Ne yazık ki çocukların çoğu her

Hangi Ayda Hangi Meyve ve Sebze Tüketilmeli Beslenme
27 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Hangi Ayda Hangi Meyve ve Sebze Tüketilmeli

Çoğu meyve ve sebze yılın her ayı raflarda yer almasıyla şaşırtıyor. İlkbahar ve yaz meyveleri olarak bilinen çilek, erik ve karpuz gibi meyveler şubat ayından bu yana raflarda yer alıyor. Yılın her ayı bulunabilen bu meyve ve sebzeleri mevsimi dışında tüketmek ne kadar doğru? Meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketmenin önemini vurgulayan uzmanlar, kendi ikliminde ve

Hamileler İçin Ananas Tavsiyesi Beslenme
27 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Hamileler İçin Ananas Tavsiyesi

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, anne adayları için Ananas tavsiyesinde bulundu. Faydalarının saymakla tükenmeyen ananasın düzenli olarak gebelikte tüketildiğinde anne adaylarının sağlığına olumlu etki yaptığını belirten Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Ananas sıcak iklimde yetişen tropikal meyvelerden biridir. Ananasın büyük bir kısmı sudur ve kalorisi oldukça düşüktür. İçeriğinde demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum, A vitamini, B

Türkiye’de 2 Kadından Biri Obez Sağlık
27 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Türkiye’de 2 Kadından Biri Obez

Türk Halk Sağlığı Kurumu’nun verilerine göre Türkiye’de nüfusun yüzde 33.4’ünün obez olduğu tespit edildi. Türk Halk Sağlığı Kurumu’nun verilerine göre Türkiye’de nüfusun yüzde 33.4’ünün obez olduğu tespit edildi. Doruk Sağlık Grubu Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ersun Topal, kadınlarda obezite hastalığının erkeklere oranla daha fazla olduğunu belirterek, “Türkiye’de her 2 kadından biri obezite hastasıdır” dedi.Türk

Anne Olma Şansınızı Test Edin! Hamilelik
27 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Anne Olma Şansınızı Test Edin!

AMH, şu anda sadece kadınların annelik şansını ölçüyor. Ancak erkekler üzerindeki çalışmalar da sürdürülüyor. Kadın yaşı, çocuk sahibi olmayı etkileyen en önemli faktörlerden biri. Yaş ilerledikçe anne olma ihtimali yıllara bağlı olarak düşüyor. Ancak yeni çıkan basit bir kan testi ile ne kadar zamanınız kaldığını öğrenmek mümkün. Bir tüp kandan Anti Mullerian Hormon (AMH) adı

Çocuğun Odasında Neler Yapabilirsiniz? Çocuk
26 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Çocuğun Odasında Neler Yapabilirsiniz?

Oyuncakların bir kısmını sınıftaki gibi düzenlemek Küpler ve kutular için bir raf yapın ya da zemine oyuncakları doldurmak için kutular koyun. Benzer oyuncakları biraraya koyun ve raflar ve kutuların üzerine içeriğini gösteren resimler asın. Şöyle diyebilirsiniz: “Ayşe oyuncakları topluyor. Ayşe arabaları topluyor. Ayşe tüm oyuncaklarını kendisi topluyor.” Bu çocuğunuzun şunları öğrenmesine yardımcı olur: Bağımsız olma

Çocuğunuzla Banyoda Neler Yapabilirsiniz? Çocuk
26 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Çocuğunuzla Banyoda Neler Yapabilirsiniz?

Birlikte su oyunları oynayın Küvette çocuğunuzun değişik ebatlarda plastik kaplarla ve kapaklarıyla oynamasına izin verin. Şöyle diyebilirsiniz: “Bu boş şişeyi suyun altına bıraktığında nasıl ses çıkarıyor? Kabarcıklara bak? Sence bunlar nereden geliyor? Bu şekilde suyun altına koyduğunda tüm şişeler aynı sesi mi çıkarıyor? Bu küçük şişenin ağzına hangi kapak uyar?” Bu çocuğunuzun şunları öğrenmesine yardımcı

Çocuğunuzla Mutfakta Neler Yapabilirsiniz? Çocuk
26 Nisan 2014 • 2 Dk Okuma

Çocuğunuzla Mutfakta Neler Yapabilirsiniz?

Market poşetlerini boşaltmak. Poşetin içindeki yiyecekleri çocuğunuzun çıkarmasına izin verin. Şöyle diyebilirsiniz: “Bu ne? Sert mi, yumuşak mı? Kokuyor mu? Sence tadı nasıldır? Sence bu kavanozun içinde ne olabilir? Dolapta buna benzer başka kavanoz var mı? ” Bu çocuğunuzun şunları öğrenmesine yardımcı olur: Nesneleri tanımlama k Çeşitli duyularını kullanmak Nesneleri sınıflandırmak Sayma Sembolleri yorumlamak Basit

Beslenme Konusunda Çocukların Sorumlulukları Beslenme
26 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Beslenme Konusunda Çocukların Sorumlulukları

Sunulan yiyecekler içinden ne yiyeceğine karar vermek Aç olup olmadığını sadece çocuğun kendisinin bilmesi mümkündür. Yemek saati geldiği halde çocuğunuz yemek istemiyorsa, yemesi için zorlamayın. Sadece çocuğunuzun sevdiğini bildiğiniz yemekler pişirmeyin ve hazırladığınız yemeği yemek istemediğinde yerine sevdiği başka bir şey verme arzunuza engel olun. Sunulan yiyeceklerin ne kadarını yiyeceğine karar vermek Çocuğunuzu siz yedirmemeli,

Beslenme Konusunda Ebeveyn Sorumlulukları Beslenme
26 Nisan 2014 • 1 Dk Okuma

Beslenme Konusunda Ebeveyn Sorumlulukları

ANNE BABALARIN SORUMLULUKLARI NELERDİR? Çocuğa seçim yapabileceği çeşitli yiyeceklerin sunulması Anne-babalar çocuklarının büyümesi ve gelişmesi için uygun yemeklerive atıştırmalık yiyecekleri temin ederler. Yemek ve atıştırma saatlerinin düzenli olması Çocuklar hem öğünlerdeki yemeklere hem de atıştırmalara gereksinim duyarlar. Mideleri küçük olduğu için çocuklar günde beş-altı küçük porsiyondan oluşan öğün veya 3 ana öğün, iki atıştırma