Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 27)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuklarınıza Karşı Demokratik Bir Tutum Sergileyin

Uzmanlar, çocukların eğitiminde demokratik ebeveyn tutumu, aşırı koruyucu ebeveyn tutumu ve aşırı baskıcı ebeveyn tutumu olmak üzere üç temel tutum olduğunu söylüyor. Terör sürecinde ebeveynlerin aşırı hoşgörülü tutum sergilemesinin çocukta şiddeti artırıcı bir etkiye sahip olabileceğini, şiddet göstermek isteyen çocukların, şiddeti gözlemlediği terör eylemlerinden öğrenebileceğini söylüyor. Bu yüzden ailelere, fiziksel şiddet kullanan çocuklarıyla öfke ve kızgınlığını

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 4 Dk Okuma

Terörden Etkilenen Çocuklar Ve Sosyal Yansımalar

Terörizm ve toplumsal çatışmalar, huzuru, toplumsal barışı, ülke ekonomisini ve belki de en önemlisi birlikte yaşama kültürünü olumsuz şekilde etkilemektedir. Bu olayların bireyler üzerindeki psikolojik etkisi yayılarak bütün bir toplumun psikolojini değiştirmekte ve apaçık görünür bir şekilde birlikte yaşama kültürüne zarar vermektedir. Din, etnisite, dil vb. farklılıkları zenginlik olarak görme, vatandaşlık bilinci, uzlaşma kültürü, sevinç

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 2 Dk Okuma

Terör ve Çatışma Durumlarında Anne-Babalara 7 Tavsiye

1. Çocuklarınızla birlikte olmak için her fırsatı kullanın; onlarla beraber geçirdiğiniz zamanları çoğaltın. Hiç olmazsa, akşam yemek saatlerinde, sofrada birlikte olun. Aile içinde birbirinize yakın durmanız rahatlatıcı, güven verici olur. Güven duygusu iyimserliğe, geleceğe ilişkin düşünebilmeye olanak verir. 2. Başınıza gelebilecek tehlikeli durumlar hakkında konuşmak istediklerinde, susturmayın, dinleyin. Onun korkularını ve endişelerini dile getirmesine fırsat verin.

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 1 Dk Okuma

Terör ve Çatışma Ortamları Zihni Nasıl Etkiler?

Çocukların anne-babalarının ve çevrelerindeki yetişkinlerin ruh durumlarının terör ve çatışmalardan nasıl etkilendiği çok önemli. Terör bombalı saldırılar şeklinde beklenmedik yer ve zamanlarda, rasgele karşımıza çıkınca, her gün geçtiğimiz sokak gibi hayatın parçası olan yerler tehlikeli olarak zihnimize yer ediyor. Hiçbir yerin güvenli olmadığı hissini doğuruyor. Geleceğe ilişkin olumlu bir düşünceye de yer bırakmıyor. Hayat toptan tehlikeli gelmeye başlıyor. Üzüyor, korkutuyor,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 1 Dk Okuma

İçinde Bulunduğumuz Durumdan Çocuklarımızı Nasıl Koruruz?

Çocuğun çevresindeki yetişkin onun yanında cesaret ve sevgi ile duruyorsa çocuk bir takım olumsuz yaşantılara (savaş, ölüm, kaza…gibi) maruz kalsa bile yaşama dair umutlarını korurlar. Bu nedenle güven, ilgi ve sevgi veren ebeveyn her yaş aralığındaki çocuk için koruyucu faktördür. Anne ve babasına güvenen çocuğun olumsuz yaşantılara karşı toleransı artar. Çocuğun güvenini kazanmak için tutarlı ve kararlı olmak gerekir. Olup biteni çocuklara anlatmayı ertelememek, anlayabilecekleri şekilde

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 2 Dk Okuma

Savaşın Çocuklara Etkisi

Belgelenmesi çok zor ve çocuklar üzerine etkileri çok örtüktür. Savaşın fiziksel olarak etkilediği çocuklardan daha fazla çocuğa dokunur ve daha az tedavi edilir. Savaşla birlikte norm ve değerleri altüst olmuş bir toplumda büyümek kendini birçok yolla gösteren arazlara neden olur. Geçmişte bu etkileri anlamakta zorlanırdık. Çocukların savaş gibi bir olay karşısında anlamlandırmalarının daha yüzeysel olması

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

18 Temmuz 2016 • 3 Dk Okuma

Çocuklarda Hepatit B

Hepatit B virüsünün (HBV) neden olduğu, tedavisi bulunmayan ciddi bir karaciğer hastalığıdır. Hastalık bu virüsü taşıyan anneden bebeğe doğum esnasında bulaşabilmekte ve hastada müzmin hepatit adı verilen karaciğerin iltihaplanmasına, karaciğer yetmezliğine, siroza ve daha sonra karaciğer kanserine yol açabilmektedir. Hastalığın bulaşması Hepatit B virüsü kan ve kan ürünleri yoluyla (hastalığı taşıyan kişiye uygulanan bir iğnenin

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

18 Temmuz 2016 • 4 Dk Okuma

Sağlıklı Beslenmenin Adımları

Uzmanlar, beslenmek için ilk aşamanın besin satın almak olduğunu ve bu aşamada tasarrufun da önemli yer tuttuğunu ifade etti. Bunun için alışverişe çıkmadan önce besinler için bir liste yapılması, günlük, haftalık ve aylık satın alınacak besinlerin tespit edilmesi gerektiğini kaydeden uzmanlar, beslenmenin ilk aşaması olan alışverişle ilgili olarak şu bilgileri verdi: “Piyasa araştırması yapılmalı, besleyici

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Uzman Görüşü

18 Temmuz 2016 • 4 Dk Okuma

Zayıflamanın En Sağlıklı Yolu: Yeşil Çay

Aslında yeşil çay da, siyah çay da aynı çay bitkisinden elde ediliyor: Camellia sinensis. Çay bitkisi fermente edilince siyah çaya dönüşüyor. Bu işlem çayın içindeki bazı etken maddelerin kaybolmasına ya da azalmasına neden oluyor. Yani siyah çay, yeşil çay kadar yüksek etken madde taşımıyor. Yeşil çay siyah çaya göre daha faydalı. Eğer kahvaltıda bir-iki bardak

Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş Devamı chevron_right

Bebek

18 Temmuz 2016 • 2 Dk Okuma

Mutluluk ve Endişenin Birbirine Karıştığı Bir Durum

Aylarca devam eden sabırsız bekleyişin ardından, ilk bebeğinizi kucağınıza aldığınız an, dünyanın en büyük mutluluklarından birini yaşadınız. Bundan böyle hayatınıza bir “Anne” olarak devam edeceksiniz. Bu yeni pozisyon, mutlu bir heyecanın yanı sıra, getirdiği sorumluluk duygusu sebebiyle endişe kaynağı olabilir. Yeni doğan bebeklerin yatırıldığı yerde yastık olmamalıdır. Sağlıklı bir uyku ortamı sağlamak için bebeğin yatacağı

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Psikoloji

18 Temmuz 2016 • 3 Dk Okuma

Pokemon Go Sağlığı Tehdit Ediyor

Akıllı telefonlarla oynanabilen, her yaştan tutkunu bulunan ve dünya genelinde adeta salgın haline gelen “Pokemon Go” oyununa ilişkin uzmanlar “sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabileceği” uyarısında bulundu. Verilere göre, çocuk ve ergenlerin günlük en fazla 1-2 saatlerini bilgisayar, tablet, cep telefonu benzeri ekranların başında geçirmeleri uygundur. Dolayısıyla ‘Pokemon Go’ gibi oyunlar, bu süreden çok daha fazla

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Doğum

18 Temmuz 2016 • 1 Dk Okuma

Emzirme Döneminde Görülen Annelik Hüznü

Emzirme döneminde görülen annelik hüznü doğumdan birkaç gün sonra ortaya çıkar. Sebebinin ne olduğu henüz bilinmez. Ancak hormonlara, çevresel etkenlere ya da annenin yapısına bağlı olarak gelişebilir. Genellikle 3 – 4 gün sonra kendiliğinden ortadan kalkan annelik hüznü sürecinde anne, çocuğuyla arasında oluşan duygusal bağda hassas yapıya sahip olur. Özellikle bebekle kurduğu göz teması, tensel

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Çocuk

16 Temmuz 2016 • 1 Dk Okuma

Hangi Yaralanmalarda Doktora Başvurmalı?

Yara kenarları düzensiz ve zigzaglıysa, – Yara, yüzde,elde veya boyundaysa, – Kesi 1,5 santimden uzunsa, – Kesinin iki kenarındaki açıklık derinse, – Kesinin içinde temizleyerek çıkaramadığınız kir veya madde varsa, – Kesiden dışarıya koyu kıvamlı grimsi akıntı oluyorsa, – Ateş 37,5 derecenin üzerinde seyrediyorsa, – Yaranın etrafındaki alanda hissizlik varsa, – Hareketler ağrılıysa, – Yaranın

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

15 Temmuz 2016 • 3 Dk Okuma

B12 Eksikliği Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor

Yorgunluktan ya da halsizlikten yakınıyorsanız, duygusal olarak çok bunaldıysanız, konsantrasyon güçlüğü yaşıyorsanız, baş dönmesi, dengesizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız ve hatta depresyon tedavisi görecek kadar hayatla bağlarınız koptuysa bu tür can sıkıcı sorunların B 12 vitamin eksikliğinden kaynaklanabileceğini bilmelisiniz. B12 vitamin eksikliğinde sinir hasarı, kansızlık, unutkanlık, depresyon ve yorgunluk gibi sorunlar görülür. Bu hasarların düşük B12

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

15 Temmuz 2016 • 2 Dk Okuma

Çocuk Uzmanından Tatil Uyarıları!

Yaz tatiliyle birlikte çocukların okulla ilgili sıkıntıları sona ermektedir. Ancak tatilin gelmesiyle birlikte eğlenceli geçeceği düşünülen bu zaman çocuklar için bazen sıkıcı hale de gelebilmektedir. Çoğunlukla tatile giren çocuklar televizyon, bilgisayar ve tablet başında vakit geçirmekte yaratıcı olabilecekleri ortamlardan tamamen uzaklaşarak yapılandırılmış bir dünyanın içine hapsolmaktadırlar. Yalnızca televizyon ve bilgisayar gibi elektronik eşyalarla vakit geçiren

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

15 Temmuz 2016 • 2 Dk Okuma

Sakinleşmeyen Bebeğe Dikkat!

Serebral palsi, gelişmekte olan beynin merkezi sinir sistemindeki hasar sebebiyle meydana gelen hareket ve postürdeki ilerleyici olmayan motor kontrol ve postür bozukluğudur. İlerleyici olmamasına rağmen erken dönem tedaviye başlanmadığında hareket becerileri ve duruş kontrolünde bozukluklar ortaya çıkar. Genel olarak hareket becerilerindeki sorun olsa da bilişsel gelişimin de etkilendiği durumlar olabilir. Serebral palsi konusunda başlıca risk

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

15 Temmuz 2016 • 3 Dk Okuma

Evliliği Bitiren 10 Sebebe Dikkat!

Evlilik, iki farklı kişinin aile kurmak üzere, kanunların uygun gördüğü şekilde, ruhen ve bedenen bir ömür boyu sürdürülmesi planlanarak bir araya gelmesidir. İki kişi heyecanla “evet” der ve hikâye başlar. 2014 yılında Türkiye’de 600 bin evlilik gerçekleşirken, aynı yıl 130 bin boşanma gerçekleşmiştir. Bu durum her 4-5 evlilikten biri ayrılıkla sonuçlanıyor. Evliliği yapmak kadar yaşatmak

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

15 Temmuz 2016 • 4 Dk Okuma

Çocuklarda Göz Kapağı Düşüklüğü Önemsenmeli

En sık göz kapağı düşüklüğü nedenleri yaşa bağlı göz kapağını kaldıran kaslarda güçsüzlük, göz bölgesine gelen travmalar, geçirilmiş göz ameliyatları, miyokondrial miyopati gibi kas hastalıkları ve doğuştan göz kapağı kaslarının yeterli gelişmemesidir. Doğuştan göz kapağı düşüklükleri neden olur? Doğuştan göz kapağı düşüklüğünün, göz kapaklarını yukarı kaldıran” levator palpebralis” olarak adlandırılan kasın yeteri kadar gelişmediği durumlarda

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right