İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Doğum sonrası annede görülen suçluluk duygusu olağan bir durumdur. Çünkü annede, çocuğuna yeterli bakımı sağlayamayacağı ya da ona dilediği şekilde bir gelecek veremeyeceği endişesi oluşur. Anneler, çocuklarına beklemedikleri bir dönemde hamile kaldıkları ve onları dünyaya getirdikleri için suçluluk duygusu, yetersizlik duygusu veya çocuğunu yeteri kadar besleyemeyeceği endişesine kapılabilir. Özellikle iş hayatına dönmek isteyen, kariyerinde belli
Doğum sonrası annede sıklıkla görülen depresyon, mutsuzluk hissi veya birkaç gün süren annelik hüznü annenin yaşadığı duygusal çalkantılar arasında yer alır. Doğum sonrası yaşanan duygu durum bozukları normal süreçler olarak bilinen ve belirli bir süre sonunda ortadan kalkan duygu bozukluklarıdır. Aynı zamanda bebeğine karşı annede yetersizlik duygusu ve bundan dolayı da suçluluk hissettiği süreçler de
Yeni doğan bebeklerin en çok kullandığı organları elleridir. Yeni doğanlarda eller sürekli hareket halinde olduğu için tırnaklar uygun aralıklarla kesilmelidir. Eğer tırnakları uzun olursa yüzlerini veya başka yerlerini çizebilirler. Ayrıca uzun tırnakların diplerinde mikrop birikebilir. Bebeklerin tırnakları 2 haftada bir ya da haftada bir yapılabilir. Bebek tırnağı kesmek için bir eczaneden özel bir tırnak makası
Kemik kitlesinin yeterli düzeye çıkabilmesi için özellikle çocukların kapalı mekanlar yerine açık havada zaman geçirerek fiziksel aktivitede bulunmaları gerektiği belirtildi. Ayrıca yumurta, et gibi diğer besinlerde de bulunmaktadır. Besinler tek başına ihtiyacın tamamını karşılayamazlar. Vitamin D’nin doğal ana kaynağı, güneşli havalarda ultraviole ışınları ile cildimizde sentezlenmesidir. Vitamin D eksikliği açısından riskli gruplar arasında bebeklik dönemi
Kanser sıklığı, Avrupa ülkeleri ile ABD’de 60’lı yaşlarda daha fazla iken ülkemizde 45-49 yaş grubunda yüzde 16,7’lik bir değerle maksimuma ulaşmaktadır. Uzmanlar, Türkiye Meme Hastalıkları Federasyonu Ulusal Meme Kanseri Veri Tabanı verilerine göre; Türkiye’de meme kanseri ortalama yaşının 51,6 olduğunu belirterek, ” Meme Kanseri sıklığı, Avrupa ülkeleri ile ABD’de 60’lı yaşlarda daha fazla iken ülkemizde
Türkiye’deki internet kullanıcılarının %18’inin “bağımlı” olduğunu, erkeklerin kadınlardan daha fazla internette zaman geçirdiğini söyledi. Uzmanların, yaptığı açıklamada, bağımlı kişilerin internetsiz geçirilen zamanlarda kendini boşlukta, huzursuz hissettiğini, sürekli telefonuna baktığını, en yakın sürede kablosuz internet noktası bulmaya çalıştığını dile getirdi. İnternet artık alkol, tütün bağımlılığı gibi. İnternet bağımlılığı artık aşermek demek. Artık internete aşeriyoruz. İnternet kullanıcılarının
Avustralyalı bilim insanları, belirli ölçülerde düzenli çay tüketiminin tansiyonu düşürdüğünü ispatladı. Dr. Jonathan M. Hodgson başkanlığındaki ekibin yaptığı, sonuçları Archives of Internal Medicine dergisinde yayımlanan araştırmada, 35 ile 75 yaş arasındaki, tansiyon değerleri normal denekler kullanıldı. Deneklere önce dört hafta boyunca her gün üç fincan çay içirildi. Dört haftanın ardından deneklerin yarısı aynı miktarda çay
Bilimsel araştırmalar birçok hastalığı engellemenin önemli bir yöntemi olarak doğal keçi yoğurt tüketimini işaret ediyor. Doğal keçi yoğurt tüketiminin birçok hastalığı engellediği bilimsel araştırmalar ile kanıtlandığı belirtiliyor. Örneğin, Amerika’da yapılan bir araştırma sonucuna göre, düzenli keçi yoğurdu tüketiminin hastalık riskini azalttığı sonucuna varıldı. Keçi yoğurdunun diğer süt ürünleri içinde farklı bir yere sahip olduğuna işaret
1 büyük bardak kiraz sapı çayı için 1 yemek kaşığı kurutulmuş sap kullanabilirsiniz. Kaynamış suyu kiraz saplarının bulunduğu bardağa döktükten sonra 5 dakika demlemeniz yeterli. Sakinleştirici etkisi vardır.Susuzluğu giderir.Böbreklere faydalıdır.İdrar söktürücüdür.Kanı temizler.Böbrek taşı oluşumunu geciktirir.Kolesterolün düşürülmesine yardımcıdır.Fazla suyun vücuttan atılmasına yardımcı olur.Karaciğere faydalıdır.Kilo vermeye yardımcıdır.İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir. Kiraz Sapı Çayı Nasıl Kullanılır? Kiraz
Avrupa’da yıllar önce ortadan kalktığı ilan edilen çocuk felci hastalığı yeniden ortaya çıktı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Ukrayna’da iki çocuk felci hastalığı vakasının ortaya çıktığını doğruladı. Çocuklardan birinin 4 yaşında, diğerinin ise 10 aylık olduğu belirtildi. Hastalığın komşu ülkeler Polonya ve Slovakya’ya sıçrama ihtimalinin düşük olduğu belirtildi. DSÖ’ye göre bu ülkelerdeki çocukların büyük kısmı aşılandı.
Ayranın yaz aylarında ferah ve serinletici bir içecek alternatifi olmasının yanı sıra, başta çocuklar olmak üzere her yaştan bireyin sağlığı için koruyucu bir kalkan olduğunu biliyor muydunuz? Ayran, kalsiyum, potasyum, fosfor, B2, B12 mineralleri bakımından çok zengindir. Dolayısıyla çocukluk döneminden başlayarak yaşamın tüm evrelerinde günde en az bir bardak tüketilmelidir. Çocukluktan, ergenlik, gençlik, olgunluk ve
Grip aşılarının, değişen hava koşulları nedeniyle ekim ayı sonlarına doğru yapılması öneriliyor. Sonbaharda etkisi artan grip virüsünün önlenmesi amacıyla yaptırılan grip aşılarının, değişen hava koşulları nedeniyle ekim ayı sonlarına doğru yapılması öneriliyor. Grip aşılarının içeriğinin her yıl değiştiğine dikkati çeken Ceyhan, Dünya Sağlık Örgütü’nün bu yıl uygulanacak aşılarda, geçen grip mevsimi boyunca etkili olan izole
Patlıcan lezzetlenmeye, sofradaki hemen her şey patlıcanlı olmaya başladı Uzmanlar, patlıcanın, A vitamini, fosfor ve kendine has bazı esanslara sahip olduğunu, bunlarla sinirleri teskin ettiğini ve kalp çarpıntısını giderdiğini vurguluyor. Patlıcanın pankreas, karaciğer ve böbrekleri kuvvetlendirdiğini, bol idrar söktürdüğünü, vücuttaki fazla suyu dışarı boşalttığını ve kilo verdirdiğini kaydeden uzmanlar, şeker hastalarının, patlıcan salatasından çok fayda
Her 100 çiftten 15’inin kısırlık (intertilite) sorunu yaşadığı Türkiye’de, tüp bebek uygulamaları ailelere umut veriyor. Uzmanlar, herhangi bir doğum kontrolü yöntemi uygulamaksızın, 1 yıl süreyle düzenli ilişkiye rağmen gebe kalamama durumu olarak tanımlanan kısırlığın sadece Türkiye’nin değil, dünyanın önemli bir sağlık sorunu olduğuna dikkati çekerek, bu durumda uygulanan en etkili yöntemin ise tüp bebek olduğunu
Pastörize olmayan süt ve süt ürünleri( Küflü, yumuşak ve pastörize olmamış peynir gibi) Çiğ ya da az pişmiş yumurta; bu yumurtalarla hazırlanan mayonez,krema ve dondurmalar Çiğ ya da az pişmiş et Karaciğer İşlenmiş etler(salam gibi..) Pate(et, balık ve sebze ile hamura sararak hazırlanan yemek) Midye,istiridye ve karides gibi çiğ ya da az pişmiş deniz ürünleri
1. Çocuk hem kendisinin hem de anne babasının güvenliğinden sürekli olarak endişe eder, korkar 2. Çocuk okula gitmeyi reddeder 3. Sık sık karın ağrısı gibi fiziksel şikayetleri vardır. 4. Kendi evinden başka bir yerde geceyi geçirmek onu çok korkutur 5. Aşırı bağımlı davranışlar sergiler 6. Anne babadan ayrılma sırasında kriz ve panik yaşar 7. Uykularında
Çocuklarına iyi disiplin verememek Çocukların geleceğini planlamak için yeterli bilgiye sahip olmamak Çocuklara yeterli zaman ayıramamak Çocukların derslerine yardımcı olacak bilgiye sahip olmamak Çocuklarla iletişim kuramamak Çocukların ihtiyaçlarını karşılayamamak Geceleri çocukları yalnız bırakamamak Çocukların sağlık sorunları Çocukların kişilikleriyle ilgili sorunlar Çocukların parasal ihtiyaçlarını karşılayamamak Çocukların eğitim sorunları Eşin çocuklara baskı yapması Çocukların birbirleriyle kavga etmeleri
Colyak hastaligi nedir? Nasil ortaya cikar? Çölyak hastalarına yedikleri hangi gıdalar zarar verebilir? Hastalar ömürlerinin sonuna kadar diyet yapmak zorunda mı? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm.-Prof.Dr.Turgut Göksoy ve Mimar-Gluten Gıda Danışmanı Tülin Ünal anlatıyor…
