Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 167)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı

Sağlık

12 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

İşitme Cihazının Çocuklar İçin Faydaları

İşitme cihazları, işitme kaybı olan çocukların normal konuşma becerilerini geliştirmelerini, sosyal ve eğitim aktivitelerine arkadaşları ile eşit koşullarda katılabilmelerini sağlar. İşitme kaybı olan kişiler genellikle konuşma ve gürültüyü ayırt etmekte zorlanırlar. Bu durum özellikle çocuklar için geçerlidir çünkü dil gelişimlerini henüz tamamlamadıkları için işitemedikleri “boşlukları” tahmin ederek doldurmaları çok daha güçtür. Dolayısıyla çocuklar gürültüyü baskılarken,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

12 Eylül 2015 • 3 Dk Okuma

Anne Adayları Suistimal mi Ediliyor?

Uzmanlar, gebelik süresince yapılan testlerin gerekliliği ya da gereksiz testlere maruz kalmalarına yönelik uyarılarda bulundu. Çocuk sahibi olma heyecanını yaşayan anne adaylarının doğum öncesi sürecindeki muayene sıklığı, gereğinden fazla muayene çağırılması, gebelik süresince yapılan testlerin gerekliliği ya da gereksiz testlere maruz kalmalarına yönelik uyarılarda bulunarak; “Suistimalden kastımız gereksiz testler” dedi. Dünyanın en özel duygularından biri

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

12 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Annenin Stresi Bebeğe Gaz Yapıyor

Bebeklerin ortak derdi gaz sancısını, özellikle ilk gebeliğini geçiren annelerin çeşitli konular nedeniyle yaşadığı stresin tetiklediği bildirildi. Bebeklerin bu sıkıntısı karşısında ebeveynlerin yanlış tutumları da eklenince durum daha can sıkıcı hale geliyor. Aslında gaz sancıları zarar verici olmayan, belli süreyle sınırlı fizyolojik bir olaydı. Bebeğinizin bu problemi yaşamasını istemiyorsanız, stresten uzak durun. 20 yıllık meslek

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

12 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Çocuğunuzu Kreş İçin Hazırlayın

Kreşe başlamak çocukların yaşamındaki önemli dönüm noktalarından biridir. Onu bu deneyime hazırlarken sizin de istekli ve heyecanlı davranmanız ona güven verecektir. Bu sonbaharda çocuğunuzu kreşe başlatmayı düşünüyorsanız onu şimdiden hazırlamaya başlayarak bu önemli dönüm noktasını daha rahat aşabilirsiniz. Çocuğunuzu bu heyecan verici, yepyeni deneyime hazırlamanızda aşağıdaki ipuçları size yardımcı olacaktır: Okulla ilgili kitaplar okuyun veya

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

11 Eylül 2015 • 3 Dk Okuma

Çocukların Zihnini Geliştiren Besinler

Etraftaki yüzlerce cezbedici abur cubur gıda arasında çocukların büyüme, gelişim ve öğrenmelerine yardımcı olacak gıdaları almalarını sağlamak zor ama çok önemli bir iş. İşte, uzun okul günlerinde çocuğunuzun uyanık kalmasına ve konsantrasyon düzeyini korumasına yardımcı olacak besinler ve içerdikleri faydalı maddeler: Yumurta Yumurta sadece harika bir protein kaynağı değildir, aynı zamanda kolin adı verilen ve

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

11 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Çocukların Beyni En Az 3 Dil Öğrenmeye Programlı

Çocuk beyninin 3 ile 6 yaş arasında en az 3 dili öğrenebilecek kapasiteye sahip olduğu bildirildi. American Life Language Institute Bursa Şubesi Müdürü Gözde Çekici, okulların başladığı bu dönemde özellikle yabancı dil öğreniminin küçük yaşlarda başlaması gerektiğini belirtti. Çekici “Çocuklar için 0-6 yaş arası dönem yabancı dil öğrenme açısından hayati öneme sahiptir. 6 yaşına kadar

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

11 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Kahvaltıyı Atlamak Diyabeti Tetikliyor

İngiltere’deki St. George Üniversitesi’nden bilim adamları, 9-10 yaşında 4 binden fazla çocuğun beslenme alışkanlıklarını inceledi. Bilim adamları diyabet riskini belirlemek için çocuklardan kan örnekleri de aldı. Kahvaltıyı atlayan çocuklarda tip 2 diyabet riskinin arttığı ortaya çıktı.

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Kadın

11 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Mükemmeliyetçi Kadınlar Bu Hastalığa Dikkat!

Yaygın vücut ağrısı ve hafıza değişikliklerinin görüldüğü hastalık olan Fibromiyalji Sendromu’nun, mükemmelliyetçi, kadınlarda görüldüğü bildirildi. Uzmanlar, en sık genç-orta yaş bayanlarda görüldüğünü belirterek, “Bu hastaların çevresindeki insanlardan aşırı beklentileri vardır. Her şey zamanında ve mükemmel olmalıdır. Günlük hayatta her zaman karşılaşılabilecek ufak tefek sorunlar bile böyle kişiler için çok büyük sorun ve stres haline gelebilir.

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

11 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Hamileliğin İlk Aylarında Yaşanabilecek Sorunlar

Aşağıda sayılan durumlardan herhangi birini yaşamanız halinde doktorunuzu arayınız: · Vajinal kanama olması · İdrar yaparken ağrı veya yanma olması · Çok şiddetli ya da sık baş ağrılarının olması · Şiddetli kusmalar · Leğen bölgesinde ağrı veya krampların olması . Leğen bölgesinde artan bir basınç hissi. Ağrılar çok şiddetli ya da kanamalar saatte bir ped

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

11 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Hamileliğin Son Aylarında Yaşanabilecek Sorunlar

Aşağıda sayılan durumlardan herhangi birini yaşamanız halinde doktorunuzu arayınız: · Bozuk paradan daha büyük ebatlı lekelenmeye yol açan kanamaların olması · Hamilelik haftanız 36 haftadan az olması ve bir saat içinde dörtten fazla kasılma hissedilmesi · Vajinadan sıvı gelmesi · Bebeğin hareket etmemesi veya hareketlerinde azalma olması · Eller veya yüzde belirgin bir terleme olması

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

11 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Hamileliğe Bağlı Tiroid İhmal Edilmemeli

Tiroid bezi boyunda soluk borusunun önünde yer alan kelebek şeklindeki bir bezdir. Tiroid bezi vücudun birçok organının çalışmasının kontrol edilmesine yardımcı olan hormonları üretir. Hamile kadınların yaklaşık %2’sinde tiroid hastalıkları vardır. Bazılarında hamilelik öncesinde bu hastalıklar mevcutken, bazılarında da ilk olarak hamilelik sırasında veya doğumdan hemen sonra gelişebilir. Tiroid hastalıkları hem bebek hem de anne

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

11 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Yaz Tatili Sonrası Okula Dönüş Kaygılarıp

Okula geri dönüş konusunda her çocuğun tepkisi farklı olmakla birlikte, gerilim yaşayan çocuklara yardımcı olmak ve okula geçişi kolaylaştırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Öncelikle çocuğunuzun kaygılarının nedenini belirlemelisiniz. Yaşam değişiklikleri Yeni bir okula başlamak çocuk için oldukça zorlayıcı bir durum olabilir. Benzer şekilde, çocuğunuz yakın zamanlarda evde boşanma veya taşınma gibi önemli bir değişiklik

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

10 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Doğru Beslenin Grip Olmayın

Mevsim değişikliği küçük-büyük herkesi etkileyebilir. Soğuk algınlıkları, bronşit ve grip gibi sıkça görülen hastalıklar, bu dönemlerde değişen havaya bağlı olarak da görülebilir. Aynı zamanda kişilerde mutsuzluk eğilimi hatta buna bağlı olarak da şekerli gıda tüketimi artabilir. ÇAY KAHVE YERİNE BİTKİ ÇAYI TÜKETİN Çay ve kahve yerine bol bol bitki çayı içmeye, günde en az iki

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

10 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Açıkta Satılan Besinlerden Uzak Durun!

Açıkta satılan besinler, yeterince güvenilir ve temiz değildir. Ayrıca, uygun koşullarda muhafaza edilmedikleri için çabuk bozulma riski taşırlar. Bu nedenle, özellikle okul çevresinde açıkta satılan besinlerin kesinlikle satın alınmaması gerekmektedir. Çocukların okul kantinleri, büfe gibi yerlerden satın aldıkları besinlerin seçiminde de dikkatli olmaları gerekmektedir. Süt, ayran gibi ambalajlı besinleri satın alırken etiket bilgisinde Tarım ve

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

10 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Çocukların Uzak Durması Gereken Besinler

KAHVE: İçeceği elde edilen bu bitki, kalp krizine yol açmasının yanı sıra, uyuma zorluğu ve dişlerde sararmaya yol açıyor. PATATES KIZARTMASI: Patates kızartmsının içinde yüksek oranda bulunan akrilamid maddesi nedeniyle uzun süre tüketilirse damar sertliği, şişmanlık ve kansere neden olabiliyor. ALKOLLÜ İÇECEK: Alkol kullanımı beyin ve sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor. SOSİS, SALAM: İçinde sodyum

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

10 Eylül 2015 • 2 Dk Okuma

Bebekler İlk 6 Ay Sadece Anne Sütü ile Beslenmeli

Bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamin gibi her türlü besin değeri anne sütünde bulunur. Yeterli ve doğru emzirilen bir bebeğe su verilmesi, zaten küçük olan mide hacmini gereksiz yere doldurmuş olacak ve yeterli beslenmesini, uzun dönemde de kilo alımını olumsuz etkileyecektir. İlk altı ay yalnızca anne sütü alan bebeklerde nöromotor gelişimi,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

10 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Hangi Çocuklar Anaokuluna Gidebilir?

-Eşofman gibi basit eşyalarını kendisi giyip çıkarabiliyorsa, -Tuvalet eğitimini büyük ölçüde kazandı ise (ara sıra kaçırabilir), -Kendi kendine yemeğini yeme konusunda çaba sarf ediyor ve büyük ölçüde başarılı oluyor ise (bunu görmek için zaman da alsa, etraf da kirlense çocuğa fırsat verilmelidir), -Ne istediğini, ihtiyaçlarını, duygularını bir ölçüde de olsa ifade edebiliyorsa, -Kendisi ile konuşulduğunda

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

10 Eylül 2015 • 1 Dk Okuma

Kilosu Fazla Bebek Nasıl Beslenmeli?

– Kilosu fazla olan bebekler, mümkün olduğunca anne sütü ile beslenmeli. – Gelişim eğrilerinde obez olan bebekler, mutlaka düzenli doktor kontrolünden geçmeli. – Meyve püresi ve muhallebilerine şeker eklenmemeli. – Tamamlayıcı besinlerin arasında bisküvi gibi şekerli yiyecekler yer almamalı. – Bebeğin kilosu her ne kadar yüksek olsa da; tam yağlı süt ürünleri tercih edilmeli. –

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right