Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 138)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı

Bebek

4 Kasım 2015 • 4 Dk Okuma

Çocuğunuz Sizinle Aynı Hastalığı Taşımasın

Doğacak bebeğinize genetik hastalıklarınızı miras bırakmayın! Evlendiniz ve anne-baba olmak istiyorsunuz… Genetiğinizde herhangi bir hastalığın varlığını biliyorsanız veya şüpheleriniz varsa; PGT yöntemi ile sağlıklı bebekler dünyaya getirmeniz mümkün… Bebek, daha anne rahmine tutunmadan önce Akdeniz anemisi, bağışıklık sistemi veya kromozomal bazı hastalıklardan arındırılması işlemine ‘Preimplantasyon genetik tanı (PGT)’ denilir. Aile geçmişinizde genetik hastalıklar mevcutsa, bu

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Kadın

4 Kasım 2015 • 2 Dk Okuma

Yüksek Topuk Hasta Ediyor

Uzmanlar özellikle kadınlardaki bel ağrılarının en önemli sebebinin yanlış ayakkabı seçimi olduğunu vurguluyorlar. Uzmanlar, günümüzde hızla artan bel ve omurga problemlerinin ve ağrılarının en önemli sebebinin yanlış ayakkabı seçimi olduğu bildirildi. Kadınların yüksek topuk sevdasının, telâfisi imkânsız omurga hastalıklarına sebep olduğunu söylüyor. Yüksek topuklu, sivri burunlu ayakkabılar, kişinin yürüyüşünü bozuyor. Öne düşecekmiş gibi yürümek çabuk

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

4 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Kundak Sakat Bırakıyor

Uzmanlar, aileleri Anadolu’da hâlâ devam eden bebekleri kundaklama geleneğinin yanlışlığı konusunda uyardı. Çocuğun hareketsiz kalarak daha kolay uyumasını sağlayan kundağın, kalça çıkıklarına sebep olduğunu belirtildi. Normalde ilk 6 aylık sürede bebeğin kalçası bacaklardan ayrık, diz bükük şekilde serbest olması gerekirken, kundaklama ile bunun tersi yapılıyor. Kundaklanan bebeklerin bacakları birbirine yapışarak kalça çıkığına sebep oluyor. Kalça

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Kadın

4 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Orta Yaşlı Ev Kadını Hastalığı

Orta yaşlı ev kadını hastalığı olarak bilinen sinir sıkışmasının engellenebilir. Bir hareketin uzun süre ardı ardına tekrarlanması sonucu oluşan ellerdeki sinir sıkışması, daha çok 40-50 yaşındaki kadınlarda görülüyor. Karpal Tünelsendromu denilen ve erkeklerde de görülebilen bu hastalık elde uyuşma, gece uyandıran ağrılarla ortaya çıkıyor. İlerlediği zaman da kuvvet azalması ve el kaslarında erimeler sonucu elde

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

3 Kasım 2015 • 2 Dk Okuma

Çocuklarda Egzama ve Belirtileri

Egzama ciltte oluşan alerjik bir hastalıktır. Aile geçmişinde egzama, saman nezlesi, astım gibi alerjik vakalar görülen bebekler daha fazla risk altındadır. Ayrıca çeşitli besinler, kimyasallar, deterjanlar, stres, kozmetik ürünler, pudra, yünlü kıyafetler çocukta alerjiye yol açabilecek etkenlerdir. Bu alerjik etkenlerden dolayı da egzama oluşabilir. Besinlere yönelik gösterilen alerjik tepkide inek sütünün önemli bir yeri vardır.

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

3 Kasım 2015 • 2 Dk Okuma

Bebeğiniz Yürümeye Başlarken Yapmanız Gerekenler

Yürümek bebeğinizin çocukluğa attığı ilk ve en büyük adım. Bebeğinizin heyecanlı günlerinin gelmesine birkaç hafta ya da birkaç ay kala onun elinden tutarak bebeğinizi o büyük güne hazırlayın. Bebekler tekerlekli oyuncakları çok sever. Çünkü onlarla etrafta daha önce hiç olmadıkları kadar özgürce dolaşabilirler. Ayrıca bu oyuncaklar dengelerini kurmalarına yardım eder. Tekerlekli oyuncaklar ne işe yarar?

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Psikoloji

3 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Şiddet Gören Çocuk Büyünce Şiddet Uyguluyor

Resmi makamlara iletilen aile içi fiziksel ve cinsel şiddeti içeren vaka sayısı her ne kadar çoksa, bir o kadar vaka sayısının bildirilmediği tahmin ediliyor. Aile içindeki karşılaşılan psikolojik şiddet, ekonomik şiddet davranışlarının çoğunun dışarıda adı bile anılmıyor. Zaman içerisinde aile içi şiddete maruz kalan kadın ve çocuklarda birçok psikolojik sıkıntılar ve hastalıklar ortaya çıkıyor. Daha

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

3 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Top Eşliğinde Doğum Yapmanın Faydaları

Topun üzerinde oturmak çömelmeye benzer ve leğen kemiğinin açılmasını sağlayarak doğumun hızlı gerçekleşmesini sağlar. Topun üzerinde hafifçe hareket etmek doğum sancılarını büyük ölçüde azaltır. Oturma pozisyonu, ayrıca doğum esnasında annenin sırt ve beline hafif masajlar yapılmasına ve anneye destek olunmasına imkân tanır. Doğumun gerek açılma gerekse bebeğin çıkışı sırasında top kullanımı doğumun çok daha kolay

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

3 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Çocuklarımızın Ömrü Bizden Kısa Olacak

Sağlık planlamacıları tarafından dünya tarihinde ilk kez, bir sonraki kuşağın yaşam süresinin, önceki kuşaktan daha kısa olacağının tahmin edildiğini söyleyen uzmanlar açıkladı… Çünkü yeni kuşak artık, gelişen ileri teknolojiyle orantılı olarak daha stresli, hareketsiz ve fast food ağırlıklı kötü bir yaşam modeli ile tanışıyor. Bugün çocuklarımız daha şişman. Bu da kronik hastalıklara erken yakalanma riskini

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

3 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Çocukların Alerjiye Yatkınlığını Nasıl Anlarız?

Cildi çok kuruysa Nasıl anlayacağız cildin kuru olduğunu? Banyodan sonra dokunuyoruz deri biraz sert, pütür pütür hissediliyor, yanaklarına bakıyorsunuz pul pul dökülüyor, saçların dibine bakıyorsunuz kuru, kuru olduğunu gözle görebilirsiniz bunu görebilmek için hekim olmak şart değil. Anne baba çocuğunun, bebeğinin cildini kuru olduğunu fark eder. Kuru cildi olan çocuklar alerjiye yatkın. Aileden gelen yatkınlık,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

3 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Hiperaktivite Derslerdeki Başarıyı Nasıl Etkiler?

Dikkkat eksikliiği olduğu zaman direk akademik başarıyı etkileyen bir durum. Bu çocuklar hem dikkatlerini toplamakta zorluk çeker, bir türlü bir işe başlayamazlar başladıkları zamanda sürdürmekte zorluk çekerler. En ufak bir şeyde dikkatleri dağılır. Dikkat eksikliği olan çocuklarda ders çalışırken yoldan kamyon geçse çocuk hemen camdadır, orada kuş öter hemen cama gider, evde teledon çalsa zaten

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Beslenme

3 Kasım 2015 • 2 Dk Okuma

Yumurtanın Yararları Nedir? Yumurta Nasıl Saklanır?

Hayvansal kaynaklı bir besin olmasına rağmen yumurtanın yağ içeriği düşüktür. Büyük bir yumurtada 4,5 gram civarında yağ bulunur. Bunun 1,5 gramı doymuş yağ asitleri, diğer kısmı ise, doymamış yağ asitleri şeklindedir. Görüldüğü üzere yumurta, kalp-damar hastalıkları için risk faktörü olan doymuş yağ asitlerini düşük oranda içerir ve toplam yağ miktarı düşüktür. Bir yumurta sarısında 213

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

2 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Obez Hamileler Bebeği de Tehlikeye Atıyor

Obez annelerin çocuklarında doğuştan kalp kusuru görülme riskinin daha fazla olduğu bildirildi. ABD’de yapılan araştırmada, aşırı obez annenin kalp kusuru olan bebek dünyaya getirme riskinin yüzde 33 olduğunun belirlendiği,daha az obez annelerde bu riskin yüzde 11 olduğunu vurgulandı. “American Journal of Clinical Nutrition” dergisinde yayımlanan araştırmada, kalp kusuru olan bebek dünyaya getiren 7 bin 392

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Çocuk

2 Kasım 2015 • 3 Dk Okuma

Çocukların Odasındaki Tehlike: Televizyon!

Amerikalılar; çocuklarının hayatlarındaki kötülükleri ve tehlikeleri tanımak ve ortaya çıkarmak için çaba göstererek büyük araştırmalar başlattılar. Başlangıç olarak daha önce evlerde kullanılan ve kurşun içeren boyalar araştırıldı. Kurşun; kurumayı hızlandırıp dayanıklılığı artırdığı, renklerin canlı kalmasını sağladığı ve nemi engellediği için boya sanayinde kullanılır. Yapılan araştırmalar sonucunda çocukların gelişmesini engellediği tespit edilince ülke çapında bir mücadele

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

2 Kasım 2015 • 2 Dk Okuma

Çocuklarda Gece Yatak Islatma Tedavi Edilebilir mi?

Enürezis problemi gerek çocuk, gerek aile açısından son derece bezdirici, üzücü bir problemdir. Bu nedenle uzun süre yatak ıslatma problemi yaşayan ailelerin, çocukların, ergenlerin birçoğu alt ıslatma probleminin çaresi olmadığını, tedavi edilemeyeceğini düşünürler ve ümitsizliğe kapılırlar. Ama gerçek böyle değildir. Hiçbir şey yapılmadığında bile sadece destek olmak, moral vermek, hastalığın herhangi bir sebepten kaynaklanmadığını, vücuttaki

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Psikoloji

2 Kasım 2015 • 2 Dk Okuma

Ergenlik Döneminde Çocuklar Neler Yaşıyor?

Ergenlik döneminde, genel olarak duygularda sık sık değişimlerin olduğu görülür. Bir gün önce çok mutlu ve enerjik olan ergen, ertesi gün kabuğuna çekilmiş ve mutsuz olabilir. Duygular anlık olarak bile değişkenlik gösterebilir. Bu durum belirli bir dereceye kadar normaldir. Anne babaların bu durumu kabul etmesi ve her defasında sorgulamalara ve baskıcı yaklaşımlara girmemesi önemlidir. Ergen

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

2 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Çocukları Bekleyen Gizli Tehlike: Rota Virüsü

Kusma, ishal ve halsizlikle ortaya çıkan rota virüsünün, bebek ölümlerine kadar önemli sonuçlara neden olabileceği bildirildi. Aşırı kusma, ishal ve halsizlikle ortaya çıkan ve sıvı kaybetmeye bağlı olarak bebek ölümlerine kadar önemli sonuçlara neden olabilen rota virüsüne karşı çocuklara aşı yaptırılması önerildi. Bu hastalığa yakalananların bol sıvı tüketmesi, kaynamış patates, pirinç lapası, meyve suyu, muhallebi

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

2 Kasım 2015 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Gazlı İçecek ve Süt Uyarısı

Çocuklara günde 45 miligramdan fazla kafein önerilmediğini belirten uzmanlar, bunun da 43 gram çikolata ya da 355 miligram gazlı içeceğe karşılık geldiğini söyledi. Koçak, “günde 3 bardak sütten fazlası da şişmanlığı tetikleyebilir” dedi. Uzmanlar, kahvaltı yapan çocukların daha sağlıklı ve okulda daha başarılı akademik performans sergilediklerinin de altını çizdi. Sadece aldığınız kalori miktarına odaklanmayın. Günlük

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right