İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Uzmanlar, özellikle kış aylarında çok tüketilen bitki çaylarının hamilelerde düşük ve erken doğuma yol açabileceği uyarısı yaptı. Bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirici ve hastalıklara karşı koruyucu antioksidanlar açısından zengin olduğunu, zencefil, zerdaçal, ıhlamur gibi çayların içerisine şeker yerine bal katılmasını öneriyoruz çünkü bal, çayın antioksidan kapasitesini çok artırıyor ve çay daha yararlı hale geliyor. Nane,
Viral bir hastalık olan grip, öksürük ve hapşırma ile yayılan damlacıklarla bulaşıyor. Mevsime bağlı olarak hava değişimleri gribe yakalanma riskini artırıyor. Bu nedene grip çoğunlukla sonbahar ve kış aylarında görülüyor. Gribin bulaşıcılığı belirtilerin başlamasından önceki 24 saat ve sonraki beş gün kişinin devam ediyor. Grip kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve hamileler için tehlikeli olabiliyor. Amaç böyle
Hamileliğin ilk aylarında yorgunluk en sık görülen yakınmalardan biridir. Hormonal değişikliklere bağlı olarak kalbin iş yükü arttığı için artan enerji ihtiyacı dolayısıyla anne adayının kendisini yorgun hissetmesine neden olur. Bu dönemde anne adayı, vücudun ihtiyacına göre yorgunluk hissettiğinde yaptığı işe ara vererek dinlenmelidir. Şayet yorgunluk yakınmasının rahatsız edici boyuta ulaşması durumunda doktorunuza başvurmalısınız. Hamilelik, kadın
Anne adayları tarafından gebelik dönemlerinde diş çektirmenin bir zararı olup olmadığı merak konusudur. Hamilelikte diş çekilmeli midir, hamilelik döneminde diş tedavisi nasıl olmalıdır? Ağız içi florasının gebelik döneminde değişime uğraması, buna hormonların değişmesi ve kusma gibi problemlerde eşlik ettiğinde diş hastalıklarına karşı anne adayları daha duyarlı hale gelir. Gebelik döneminde diş ve diş eti hastalıklarına
Gebelikten önce kadınların eğer bir sağlık sorunları yoksa her ay düzenli bir şekilde adet görürler ve hamile kaldıklarında da adetleri gebelik dönemi boyunca sonra ererek, doğumdan sonra tekrar eski düzenine dönmektedir. Ancak doğumdan sonra beklenen adet kişiden kişiye göre değişerek geç veya düzensiz bir şekilde gelebilir. Çoğu kadında bu sorunu yaşamakta ve sebebini merak etmektedir.
Gebelikte en sık rastlanan bakteriyel enfeksiyonlar, idrar yolları enfeksiyonlarıdır. Kadın anatomisi, üretranın kısa olması, vajina ve rektuma yakın olması ve cinsel ilişki enfeksiyonu kolaylaştıran faktörlerdir. Gebelikte karşılaşılan üriner sistem enfeksiyonları, Asemptomatik bakteriüri (ASB), akut sistit ve akut piyelonefritdir. Asemptomatik bakteriüri, gebelikte, anatomik, fizyolojik ve hormonal değişiklikler sebebiyle, en sık karşılaşılan üriner enfeksiyon türüdür ve gebeliklerin
Düşükten sonra tekrar gebe kalmak isteyen kadınlar için uzmanlar acele etmemeyi öneriyor. Düşük yapan kadınların psikolojinde de bir bozukluk meydana gelebileceği için doğru zamanı beklemekte fayda var. Sabırlı olup kendinizi hazır hissettiğiniz zaman tekrar hamile kalmak için çalışmalara başlamalısınız. Hamile kalıp düşük yapan kadınların tekrar hamile kalması ilk adet kanamasından sonra mümkündür. Düşükten sonraki ilk
Gebe kalan her kadın, ortaya çıkan ağrıları geçirmek için ilaç almak ister. Gebelik döneminde ortaya çıkan ağrılar hayli canınızı sıkabilir ve sizi zor durumda bırakabilir. Bu gibi durumlarda doktorunuzun önerisi olmadan, hiçbir ilaca sarılmayın. Gebeliğinizi olumsuz etkileyecek bir yanlış yapmamak için mutlaka doktorunuzla iletişim halinde olmalısınız. Gebelikte ağrı kesici ilaç yada iğne kullanmak bebeğin sağlığını
Uzmanlar, anne adaylarının hamilelik süresince yediklerini dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Bebek ve anne sağlığı açısından beslenmenin temel unsur olduğunu, beslenmede yağlı ve şekerli ürünler yerine, besin değeri ve C vitamini bakımından yüksek yiyeceklerin yenilmesini tavsiye etti. Hamileliğin bir kadın için en güzel ve en özel durumlardan biri olduğuna dikkat çeken uzmanlar, hamileliğinin farkına varan bir
Son günlerde havalar soğudu. Bu nedenle annelerin ve anne adaylarının beslenmelerine daha da dikkat etmeleri gerekiyor. Anne adayları, mümkün olduğu kadar doğal beslensinler. Meyveleri mutfak ve sofralarından eksik etmesinler. C vitaminini muntazam olarak tüketsinler istiyoruz. Bunlar, portakal, mandalina ve kivi olabilir. Greyfurt ve narı daha az miktarda tüketmelerini öneriyoruz. Mümkün olduğu kadar bol sıvı tüketmelerini
Gebe kalmayı ve bebek sahibi olmayı düşünüyorsanız bebeğinizi sağlıklı bir şekilde kucağınıza almak ve kendi sağlığınızın da devamını sürdürmek için gebelik öncesi dikkat etmeniz gereken bir takım hususlar bulunmakta, bunların en başında da gebelik öncesi beslenme gelmektedir. Sağlıklı bir gebelik geçirmenin ilk şartı gebeliğe hazırlık döneminde beslenmenin sağlıklı ve düzenli olması gerektiğini unutmamalısınız. Çünkü gebelik
Uzmanlar, doğurganlık çağındaki kadınlarda iyot eksikliğinin kısırlık nedeni olabileceğini söyledi. İyot, tiroid bezinde üretilen tiroksin hormonu için temel hammaddedir. Günlük olarak alınması gerekir. Günlük gereksinimin yüzde 90′ı gıdalardan, yüzde 10′u ise içme suyundan karşılanır. Ancak bir bölgede iyot eksikliği varsa o bölgede üretilen et, süt, yumurta ve tahıllarda da iyot içeriği düşük bulunmaktadır. Ağızdan alınan
Uzmanlar, dünyada her yıl 40 bin kişinin gebeliğe bağlı tansiyon yüksekliği nedeni ile kaybedildiğini söyledi. Türkiye’deki her 4 kişiden birinin yüksek tansiyon hastası olduğunu söyledi. Yüksek tansiyonun, ölümlerin en önemli nedenlerinden biri olduğunu, gebeliğe bağlı tansiyon yüksekliği hem anne hem de bebek açısından son derece riskli bir durum. Türkiye’de de anne ölümlerinde hipertansiyonun rolünün büyük
