live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum
categoryKategori

Hamilelik

Hamilelik süreci, hafta hafta gelişim, gebelikte sağlık ve anneliğe hazırlık.

article
1.134

yazı listeleniyor

child_care
Hamilelik
27 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Bu hastalık yazın bile üşütüyor

Toplumda oldukça yaygın olarak görülen kansızlığın kişilerde yazın bile üşümeye neden olabildiği bildirildi. Özel Medline Konya Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Müjgan Or, yorgunluk, egzersiz kapasitesinde kısıtlanma, hareket edildiğinde nefes nefese kalma ve kalp çarpıntısı gibi pek çok belirtisi olan kansızlığın yaz-kış üşüme, el ve ayaklarda daima soğukluk hissi gibi şikayetlere de neden olabileceğini söyledi. Kadınlarda,

child_care
Hamilelik
23 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Güneşi sevin, etkin korunun

Eczacılar, güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunma ve ışınlardan sağlıklı yararlanma bilincini geliştirmek için “Güneşi sevin, etkin korunun” kampanyası başlattı. Projeleriyle koruyucu sağlık hizmeti ve kronik hastalıkların yönetimine katkı sağlayan Etkin Eczacılık Derneği üyeleri, yaz boyunca sürecek kampanya ile güneş ışınlarının hangi ilaçlarla etkileşime girdiğinde zarar vereceği konusunda halkı bilinçlendirmeyi hedefliyor. Etkin Eczacılık Derneği, iki yıldır

Yeşil eriğin 9 önemli faydası Hamilelik
9 Mayıs 2013 • 2 Dk Okuma

Yeşil eriğin 9 önemli faydası

Yeşil erik baharın geldiğinin, yazın yaklaştığının ilk habercisidir. Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitaminini içeren yeşil eriğin faydaları ise, saymakla bitmiyor. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan anlattı. – Sindirimin düzenli ve yeterli ölçüde çalışmasını sağlar, kabızlığı önler. Yeşil erik, sindirilebilir lif açısından zengin olduğundan mide gazı, kabızlık ve gaz problemi yaşamamızı da önler.

‘Ayran dünyanın en sağlıklı içkisi’ Hamilelik
7 Mayıs 2013 • 1 Dk Okuma

‘Ayran dünyanın en sağlıklı içkisi’

“Karatay Diyeti”nin mimarı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, “Milli içkimiz ayrandır” diyen Başbakan Erdoğan’a destek verdi. Karatay, “Ayran dünyanın en sağlıklı içkisidir” dedi. Konya Aile Hekimleri Derneğince (KONAHDER) düzenlenen 3. Aile Hekimleri Ulusal Kongresi’ne katılmak üzere kente gelen Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’ın, “Bizim milli içkimiz ayrandır” açıklamasını değerlendirdi. Prof. Dr.

Hamilelik şansı nasıl artırılır ? Hamilelik
3 Mayıs 2013 • 3 Dk Okuma

Hamilelik şansı nasıl artırılır ?

İstediği anda hamile kalmak her kadının arzusu. Ancak hiçbir sorunu olmayan bir kadının dahi tek ilişkide hamile kalma şansı yüzde 25. Hamile kalma şansını artırmak için yumurtlama takibinin önemli bir faktör olduğunu vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, kadınlarda yumurtlama takibi ve yararları hakkında şu bilgileri verdi: “Yumurtlama takibi, yumurtlama zamanının

child_care
Hamilelik
27 Nisan 2013 • 2 Dk Okuma

Hamilelikte ilaç kullanılır mı ?

Dikkat! Halk arasında ‘Hamilelikte ilaç kullanılmaz!’ hurafesi istenmeyen durumlara neden olabilir. Bahçeci Sağlık Grubu Umut Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Süleyman Tosun “Bu dönemde ilaç kullanılmaz’ yanlış bir inanıştır. Uzman doktorun gerekli gördüğü durumlarda verdiği ilaç kullanılmalıdır. Aksi takdirde daha tehlikeli hastalıkların gelişme riski artar” dedi. Peki hangi durumlarda bu özel dönemde ilaç

Hamilelik varisi kalıcı olabilir Hamilelik
26 Nisan 2013 • 2 Dk Okuma

Hamilelik varisi kalıcı olabilir

Hamilelik sürecinde kadın vücudu sürekli şekil değiştiriyor. Bu değişikliklerin bazıları geçici, bazıları kalıcı oluyor. Kalıcı değişikliklerin başını da varis çekiyor. Bacaklarda daha fazla meydana gelen varis, görsel ve psikolojik açıdan rahatsızlık veriyor. Ameliyata kadar uzanan ağrılı bir sürece neden olan varis, hamilelik döneminde daha fazla görülüyor. Varisten korunma yollarını anlatan Kalp ve Damar Cerrahı Op.

O kadar çok yararı var ki. . . Hamilelik
18 Nisan 2013 • 1 Dk Okuma

O kadar çok yararı var ki. . .

Sağlıktan güzelliğe birçok alanda faydası olan maydanozu tüketme alışkanlığı mutlaka edinmelisiniz. Maydanozun vücudumuza sayısız faydası bulunuyor. İşte maydanozun sayısız faydasından en önemli olanları Kaynatılıp içildiğinde ve cilde pansuman yapıldığında sivilcelere iyi gelir. Maydanoz suyu gözdeki iltihaplanmaları önler ve yanma hissini alır. Sirkeli maydanoz suyu ile saçlarınızı yıkanırsanız, uzamasını hızlandırırsınız. Maydanoz; C vitamini, E vitamini, folik

Allerjik astımdan korunma yolları Hamilelik
17 Nisan 2013 • 5 Dk Okuma

Allerjik astımdan korunma yolları

En büyük risk faktörü ev tozu akarlarıdır. Sıcak ve rutubetli ortamları severler, gözle görülmeyen mikroskobik canlılardır. Düzenli bir tedavi ve alınacak tedbirlerle astıma bağlı şikayetleri ortadan kaldırmak mümkündür. Astım ataklar halinde gelen nefes darlığı ve hırıltılı solunum ile karakterize düzelebilen bir hava yolu daralmasıdır. Düzenli bir tedavi ve alınacak tedbirlerle astıma bağlı şikayetleri ortadan kaldırmak,

Cips yerken bir kez daha düşünün ! Hamilelik
13 Nisan 2013 • 1 Dk Okuma

Cips yerken bir kez daha düşünün !

Cipsler dünyanın en lezzetli yiyeceklerinden biri gibi gelebilir ama insan sağlığına etkilerine bakılınca sadece obezite, kalp hastalığı sebebi değil. Cipsler aynı zamanda anne karnındaki bebeklerde bile sağlık problemine neden oluyor. Çocuklarda da hiperaktivite, yetişkinlerde kanser gibi sonuçları var. Yapılan araştırmalar Avrupa’daki gençlerin haftada en az 2-3 defa cips yediğini ortaya koyuyor. İngilizler bir yılda 6

Ağzı kokanlar dikkat ! Hamilelik
5 Nisan 2013 • 2 Dk Okuma

Ağzı kokanlar dikkat !

Ağzınızda balık kokusu varsa ve balık yemediyseniz… Diş Doktoru Ahu Alçı Karayılan, günlük karşılaşılan en önemli sorunların başında gelen ağız kokusuna karşı uyarılarda bulundu. Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamanın zor olduğunu söyleyen Karayılan, “Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zordur ancak birçok hastalığın belirtisi olarak bize ipuçları verir” dedi. Ağız kokusunun ikiye ayrıldığını söyleyen

İşte kabızlıktan kurtulmanın yolları Hamilelik
30 Mart 2013 • 2 Dk Okuma

İşte kabızlıktan kurtulmanın yolları

Çoğumuzun ortak sorunu kabızlık… İşte Dilara Koçak’tan bu soruna çözümler… Günlük beslenmede lif miktarını artırın: Beyaz ekmek ve rafine tahıllar yerine tam tahıl ürünleri ile baklagilleri kullanın. Yani pirinç yerine bulgur, tam buğday ekmeği gibi. Meyveleri soymadan tüketin: Elma armut gibi meyveleri kabuklu tüketin, diyetteki lif miktarını artırın. Kabızlığınızın şiddetli olduğu dönemde elma, ayva ve

Kadınlar neden üşüyor ? Hamilelik
29 Mart 2013 • 2 Dk Okuma

Kadınlar neden üşüyor ?

Kimileri soğuğa daha dayanıklıyken, kimilerinin ayakları neden bir türlü ısınmaz? Erkekler kadınlara oranla soğuktan daha az mı etkilenir? Spor hekimi Joachim Latsch herkesin kendine has bir üşüme tarzı olduğunu belirtiyor ve bunun nedeni “Her insanın cildinde sıcak ve soğuğu algılayan sensörler mevcut. Bu sensörlerin dağılımının farklı oluşu nedeniyle herkesin ısı algısı da farklı” şeklinde açıklıyor.

child_care
Hamilelik
27 Mart 2013 • 1 Dk Okuma

Çok çalışıyormuş gibi gözükün

İş yerinde çok yoğun çalıştığınızı göstermek için bunları deneyebilirsiniz. Elinizde sürekli belgelerle veya not defterleriyle gezdiğinizde herkes çok çalıştığınızı düşünecektir. Elinde hiçbir şey olmadan ofiste dolaşan kişiler kafeye gidiyormuş görünümü verir. İş çıkışı elinizde bir dosyayla çıkmak evde de çalışacağınız itibarını verir Bilgisayarın hızından, yeni yazılımdan veya programlardan şikayet edin. Bu şikayetler onları çok sık

Gebelik döneminde doğru beslenin Hamilelik
27 Mart 2013 • 2 Dk Okuma

Gebelik döneminde doğru beslenin

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevim Uslu, gebelik dönemindeki beslenme şeklinin anne ve doğacak bebeğin sağlığını büyük ölçüde etkilediğini söyledi. Gebelikte planlanan ağırlık kazanımının 9-15 kilogram arasında olduğunu belirten Uslu, daha fazla kilo artışının yarar değil, zarar olduğunu kaydetti. Uslu, gebelik döneminde mutlaka ara öğün tüketilmesi gerektiğini ifade ederek, “Anne adayları günlük 3

Suyun önemi ! Hamilelik
25 Mart 2013 • 3 Dk Okuma

Suyun önemi !

Su içmeden sadece 1 hafta ayakta kalabiliyoruz. İşte suyun vücuda sağladığı 10 fayda… Sonrasında önemli sağlık sorunlarından hayat kaybına kadar birçok ciddi sonuçla karşı karşıya geliniyor. Peki, suyun niçin vazgeçilmez olduğunu ve sağlığımız üstünde nasıl bir rol oynadığını biliyor musunuz? Vücudumuzun yüzde olarak çok büyük miktarı sudan oluşuyor. Vücuda alınan suyun, terleme, solunum, idrar ve

Hamilelikte aşırı tuz tüketimine dikkat Hamilelik
23 Mart 2013 • 1 Dk Okuma

Hamilelikte aşırı tuz tüketimine dikkat

Gebelikte aşırı tuz tüketiminin, halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak bilinen ”gebelik toksemisi”ne yol açtığı belirtildi. Türk Ebeler Derneği Genel Başkanı Doç. Dr. Nazan Karahan,yaptığı açıklamada, anne adaylarının gebelik dönemlerinde tuz tüketimine dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Dünyanın en çok tuz tüketen ülkeleri arasında Türkiye’nin de bulunduğuna işaret eden Karahan, ”Fazla miktarda tuz tüketimi, yaşamın tüm dönemlerinde