Çocukların parlak jelatinde satılan ürünlerden uzak durulması gerekir. Cips, çerez ve meşrubat gibi zararlı ürünleri tüketen çocukların boyu kısa kalıyor.
Uzmanlar, çocukların büyüyen vücut yapısının sürekli değişim gösteren varlıklar olduğunu, çocukların sağlıklı olduklarını gösteren en önemli göstergelerden birinin büyümeleri olduğunu söylüyor.
Sağlıklı çocukların boylarının düzenli olarak uzadığını, en hızlı büyüme evresinin anne karnında gerçekleştiğini, gebelik dönemin de boyun hızla uzadığı dönem olduğunu söylüyor.
3-4 yaşından sonra boy uzamasının yılda 4-6 santim olarak devam ettiğini, ergenlik döneminde tekrar büyüme sıçraması gerçekleştiğini, ergenliğin sonunda büyüme plaklarının kapandığını ve boy uzamasının durduğunu belirtti.
Yorumlar
0