live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
help_centerSoru & Cevap
Önce Çocuğum
search
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

SağlıkBeslenmeÇocukBebekHamilelik
7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar
chat Uzmanlarımıza Soru Sorun
articleYazılar smart_displayVideolar forumSoru-Cevap

Merve Sibel Sili yazıları

3 Yaşındaki Çocukla Ne Tür Oyunlar Oynamamak Gerekir? Çocuk
9 Mart 2016 • 1 Dk Okuma

3 Yaşındaki Çocukla Ne Tür Oyunlar Oynamamak Gerekir?

Üç yaşındaki çocuklarda, çocuğun kişiliğine zarar verebilecek her türlü oyundan uzak durmak gerekiyor. 3 yaşındaki çocuğu sanal aleme sürükleyecek birtakım oyun ve oyuncaklardan, bilgisayardan, cep telefonundan uzak durulmalıdır. Çocuğun düşünmesine imkan vermeyen hiçbir oyuncak çocuğa verilmemelidir. Şiddet içeren veya şiddeti doğuran bıçak, silah gibi oyuncaklar çocuğun yakınlarından tutulmamalı, çocuklar için dahi görülse, şiddet içeren filmlerden
Devamı chevron_right
Çocuğun Bakıcısını Sevmesi Nasıl Sağlanabilir? Bebek
9 Mart 2016 • 1 Dk Okuma

Çocuğun Bakıcısını Sevmesi Nasıl Sağlanabilir?

Çocuk kendisine bakan ve ihtiyaçlarını gideren bir kişiye ister istemez bağlanır. Burada bakıcıya da aileye de önemli görevler düşer. Çocuğun bakıcısını sevmesi için bakıcının çocuğa şefkatli ve ilgili davranması önemlidir. İhtiyaçları karşılanan çocuk, onunla vakit geçiren, oynayan, sevgi gösteren anlayışlı birine alışacak ve onu sevecektir. Anne ve babanın bakıcı ile olan iletişimi iyiyse çocuk da
Devamı chevron_right
Şifa saçan besin kaynağı ‘lahana’ Beslenme
9 Mart 2016 • 2 Dk Okuma

Şifa saçan besin kaynağı ‘lahana’

Lahana, C ve K vitamini kaynağı olarak mükemmel bir besindir. Kanseri önlüyor cildi güzelleştiriyor ve daha fazlasını kendisinde barındırıyor. LİF EKSİKLİĞİ Bu modern yaşamın getirdiği çok ciddi bir beslenme sorundur. Başta mide ülseri, baş ağrısı, sindirim sistemi kanserleri, hazımsızlık ve iştah kaybı, kabızlık gibi birçok sağlık sorunun ana nedenidir. Hatta cilt hastalıkları, egzama, erken yaşlanmayla
Devamı chevron_right
İnternetten Temin Edilen İlaçların Çoğu Sahte Sağlık
8 Mart 2016 • 2 Dk Okuma

İnternetten Temin Edilen İlaçların Çoğu Sahte

Cinsel gücü artıran, zayıflamayı sağlayan ve kanser ilaçlarının sahteleri gerçeklerinden ancak laboratuvarlarda anlaşılabiliyor. Görüntüsü, rengi ve ağırlığı bire bir kopyalanan ilaçların içinden kimi zaman böcek ilacı, fare zehri, arsenik, antifriz çıkabiliyor. İnternetten temin edilen her 10 ilaçtan 8’inin sahte olması çok vahim bir durumdur. İlaç, hekim kontrolünde eczacı danışmanlığında alınması gereken bir üründür. İnternetten ilaç
Devamı chevron_right
Sigara Kadınların Ömründen 23 Yıl Çalıyor Çocuk
8 Mart 2016 • 2 Dk Okuma

Sigara Yaşı 13’e Düştü

Bağımlılık kişisel değil toplumsal bir problemdir. Bağımlılığın toplumsal yansıması çok daha önemli. Örneğin alkol ve sigara yüzünden kaybedilen sağlığın maliyeti, iş gücü kaybı ekonomiye olumsuz yönde etki ediyor. Bunların ötesinde başta aile huzuru olmak üzere toplumun huzuru da bozuluyor. Kadına ve çocuklara uygulanan ev içi şiddetin, son yıllarda giderek artan kadın cinayetlerinin temelinde yüzde 50-60
Devamı chevron_right
Çocukların Beyin Gelişimini Destekleyen 8 Besin Çocuk
8 Mart 2016 • 2 Dk Okuma

Çocukların Beyin Gelişimini Destekleyen 8 Besin

Uzmanlar, sağlıklı ve doğru besinleri tercih ettiğinizde çocuğunuzun fiziksel gelişiminin yanı sıra beyin gelişimini de desteklediğini belirtti. Çocukların beyin gelişimini destekleyen 8 besini şöyle sıraladı: YUMURTA: Yumurta gibi yüksek protein içeren besinler çocukların konsantrasyonunu artırır. YOĞURT: Yağ, beyin sağlığı için çok önemli bir besin kaynağıdır. Özellikle tam yağlı yoğurt, beynin aktivitesini artırarak hücre zarı gelişimine
Devamı chevron_right
Kreşe Yeni Başlayanlarda Neler Değişir? Psikoloji
8 Mart 2016 • 1 Dk Okuma

Kreşe Yeni Başlayanlarda Neler Değişir?

Kreşe yeni başlayan çocuk yeni bir ortama girdiği için çeşitli uyum sorunları yaşayabilir. Çocuk kreşe ilk gittiği günlerde ağlama krizlerine girebilir, anne babayı bırakmak istemeyebilir ya da kreşteyken mutsuz olabilir ya da gün boyunca ağlayabilir. Bu süreç genelde geçicidir ve ailenin kararlılığı bu noktada çok önemlidir. Çocuk huzursuzluğunu ve hoşnutsuzluğunu eve taşıyıp evde agresif, mutsuz
Devamı chevron_right
Çalışan Annelerin Çocukları ile Yapabileceği Aktiviteler Çocuk
8 Mart 2016 • 1 Dk Okuma

Çalışan Annelerin Çocukları ile Yapabileceği Aktiviteler

Çocuklar 3 yaşından sonra temel fiziksel bakım desteğinin yanı sıra annesinden duygusal destek de bekler. Bu süreçte annenin çocukla kaliteli zaman geçirmesi ve sağlıklı iletişim kurabilmesi için birlikte çeşitli aktiviteler yapması çok önemlidir. Bu aktiviteler birlikte sinemaya, tiyatroya ya da oyun atölyelerine gitmek gibi dışarıda gerçekleştirilecek aktiviteler olabilir ya da evde birlikte yapılacak aktiviteler olabilir.
Devamı chevron_right
child_care
Çocuk
8 Mart 2016 • 3 Dk Okuma

Çocuğun Zekası İçin Hamilelikte Neler Yapılmalı?

Birçok araştırma zekanın genetik faktörlerden etkilendiğini ortaya koymuştur. Ancak zeka üzerinde genetik faktörler kadar başka faktörler de etkilidir. Hamilelik döneminde yapacağınız 10 basit uygulama ile bebeğinizin zekasını artırabilirsiniz. 1. Tiroidinizi kontrol ettirin Düşük tiroit bezi problemi hamilelikte anne adylarının % 2’sini etkiliyor. Yapılan araştırmalar bu annelerin bebeklerinin zekasının diğer bebeklere göre daha az olduğunu ortaya
Devamı chevron_right
Normal Doğum Yapacaklar Nelere Dikkat Etmeli? Doğum
8 Mart 2016 • 2 Dk Okuma

Normal Doğum Yapacaklar Nelere Dikkat Etmeli?

Sağlıklı bir gebelik süreci ortalama 40 hafta (280 gün) sürer. Bu sürecin sonucunda, özellikle bebeğin annenin vücuduna verdiği bazı sinyaller ile doğum eylemi, doğum kasılmaları başlar. Bunun zamanlamasını bilmek çok mümkün değildir. Hatta doktorunuz sizi muayene edip, her şey yolunda dedikten sonra eve gitmek için yola çıktığınızda yolda bile doğum sancılarınız başlayabilir. Doğum yapılacak hastane
Devamı chevron_right
Ev Tozları Tehlike Saçıyor! Sağlık
8 Mart 2016 • 3 Dk Okuma

Ev Tozları Tehlike Saçıyor!

Mite’lar çocukluk döneminde en sık astım yapan hava yolu alerjilerinin başında geliyor. Çocukluk çağı astımını, %80 oranında mite alerjileri oluşturuyor. Mite’lar çocukluk döneminde en sık astım yapan hava yolu alerjilerinin başında geliyor. Çocukluk çağı astımını, %80 oranında mite alerjileri oluşturuyor. Kış aylarında ortaya çıkan burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma ve burun kaşıntısıyla birlikte sık sık
Devamı chevron_right
Cep Telefonlarındaki Büyük Tehlike Çocuk
8 Mart 2016 • 3 Dk Okuma

Çocuğunuzu Cep Telefonu ile Oyalamayın!

Akıllı telefonların yaygınlaşması ile herkesin ‘şifreli’ hayatı ortaya çıktı. Şifre mahrem demektir. Telefondaki mahremiyet aile ilişkilerini bozuyor Arkadaşlıklar artık tek tuşla başlıyor ve bitiyor Bağımlığın temelinde biyolojik ve sosyolojik faktörler olduğunu; bağımlılıklar hem çeşitlendiğini hem de bağımlılık düzeylerinin artığını söylüyorsunuz. Buna biraz da modern insanın boşluklarını doldurma çabası olarak bakabilir miyiz? Bağımlılıklar tüm dünyanın en
Devamı chevron_right