İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Uzmanlar, gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınılması gerektiğini, en iyi ishal ilacının ise yoğurt olduğunu söyledi. Gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınılması gerektiğini belirterek, “ Eğer hasta kusmuyorsa sulu gıdalar, yoğurt, ayran, elma suyu, muz, patates püresi, yağsız pirinç pilavı tedavi için yeterlidir. Yoğurdun en iyi ishal ilacı olduğu unutulmamalıdır” dedi.
Çocuklarda güneş yanığı tedavisi, güneş yanığının şiddetine göre ayarlanmalıdır. Eğer ciltte hafif bir kızarıklık varsa nemlendirici losyonları sık sık tekrarlamak, güneş yanığının önüne geçmek için yeterli olabilir. Eğer güneş kızarıklığına ciltte şişme de ilave olmuşsa, yanık bölgesine soğuk kompresler yapmak, gerekirse ıslak bir tişört giymek çocuğu daha çabuk rahatlatacaktır. Çocukların cildi vücut kitlesine göre fazla
Güneş yanığı korunmasız bir şekilde güneşte kalmanın bir sonucu olarak ciltte kızarıklık ve ileri evrelerde su toplama şeklinde kendini gösteren bir fiziksel reaksiyondur. Güneş yanıkları her yaşta ortaya çıkabilmekle beraber, bebek ve çocuk cildinde daha şiddetli sonuçları gözlenebilir. Çocuk cildinde pigment miktarı yetişkinlere göre daha az olduğu için güneş ışınlarına ve potansiyel güneş yanmalarına karşı
Demir eksikliği ve demir eksikliğinden kaynaklanan anemi, diğer adıyla kansızlık hepimiz için çok tanıdık. Türkiye?de kadınların yarısının ve okul çağındaki çocuklarımızın %30’una demir eksikliği tanısı konduğunu biliyor muydunuz? Demir eksikliğinin belirtileri genelde üşüme, halsizlik ve soluk bir cilt olarak sıralanabilir. Özellikle çocukluk çağında yaşanan demir eksikliği nedeniyle çocukların hem okul başarısında hem de günlük görevleri
Küçük bebeklerde güneşin zararlı ultraviyole ışınlarından korunmayı sağlayan pigment hücreleri henüz yeterince aktif olmadığından bebek cildi güneş ışınlarına karşı çok daha duyarlıdır. Bu sebeple bebeklerde çok daha çabuk güneş yanıkları oluşabilir. Bebek cildinin kapladığı alan vücudun kitlesine göre oldukça fazladır. Bunun olumsuz etkisi cildin yanması olarak otaya çıkar. Ciltte meydana gelen aşırı su kaybı bebek
Bir ay boyunca bedenin çalışma düzenini bozmadan bu dengeyi sürdürmektedir. Oruç ile vücut için fazlasının zararlı olduğu bilinen kolesterol- lipid dengesi düzenlenmekte, sindirim ve dolaşım sistemi fonksiyonları azalmakta, aşırı kiloların atılması ile genelde vücudumuz rahatlamaktadır. Ramazan sonrası normal günlük beslenmeye geçişte de yeniden bir dengeye ihtiyaç duyulmaktadır. Ramazan’da kazanılan güzellikleri kaybetmeden (örneğin, acıkmadan yememe, dengeli
Çocukların okul öncesi döneminde her şeyi somut olarak algıladıkları bir dönemden geçer. Çocukların özellikle bu dönemde kullandıkları oyuncakları, seyrettikleri filmleri ve karşılaştıkları olayları model alma ve taklit etme özelliği vardır. Çocuklar oyuncakları çoğu kez gerçek yaşamdan ayırt edemez. Bu sebeple çocuğa alınan oyuncak bir tabancayı, çocuk gerçek sanabilir ve onun olumsuz bütün etkilerini üzerinde taşımaya
Çocuğunuz yeterli ve dengeli beslenmenin vazgeçilmez şartı olan kahvaltı öğününü atlamamalı ve besin değerince zengin bir kahvaltı yapmalıdır. Kahvaltıyı zenginleştirmek için ekmek üzerine reçel-pekmez yağ, süt meyve suyu verilebilir. Öğle ve akşam yemeklerinde salçalı kıymalı makarnalar yapılabilir, ekstra sütlü tatlılar verilebilir. Bu tatlılar hem enerji hem de kalsiyum ihtiyacını karşılar. Meyve suyu ara öğünde veya
Yağı sınırsız değil, vücudun ihtiyacı kadar tüketmek gerekir. Zeytinyağı tercih edilmelidir. Son 5 yılda beslenme alanında yoğun bir bilgi kirliliği yaşandığını söyleyen uzmanlar, bilimsel bir dayanağı olmayan beslenme tavsiyeleri yüzünden çok yakın bir gelecekte diyabet ve kalp damar hastalıklarında patlama yaşanacağını ifade etti. Ara öğün yapmayınız: Günde 3 öğün olarak planlanan beslenme düzeninde, diyabetli hastalar
Dışarıdaki korkulan bir duruma karşı veya korkulacak bir durum olmadığı halde nedensiz ortaya çıkabilen çok sıkıntı verici bir durumdur. Kişide titreme, terleme, hızlı nefes alma, boğulma hissi, baş dönmesi, mide bulantısı, kalp çarpıntısı, ölüm korkusu gibi belirtiler gözlenir. Çocukta kaçamayacağı, kontrol edemeyeceği bir şeylerin olacağı duygusu hakimdir, aklını kaçırma duygusu da sık görülür. Panik atak
Fobi her türlü korku için kullanılmaz. Çünkü küçük çocuklar için bazı şeylerden korkmak (havlayan bir köpek, karanlık, gök gürültüsü vs.) normal bir durumdur. Fobi ise bir durumdan veya bir nesneden aşırı derecede, sürekli olarak korku duymaktır. Fobisi olan çocuk, nesne veya durumla karşılaştığı her durumda aşırı derecede anksiyete, kaygı duyar. Bundan dolayı durum ve nesneyle
Doğumdan itibaren her insanda tehlikelerden korunmak için bir tehlike durumunda “savaş ya da kaç” cevabı verme yetisi bulunur. Bu durumda vücutta kalp çarpıntısı, hızlı soluk alıp verme gibi değişiklikler gözlenir. Örneğin bir aslanla karşılaşıldığında iki seçenek vardır: İlk tepki kaç ve ondan uzaklaş iken; ikinci seçenek bir sopa, silah gibi bir nesneyle aslanın üzerine gitmektir.
