live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
help_centerSoru & Cevap
Önce Çocuğum
search
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

SağlıkBeslenmeÇocukBebekHamilelik
7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar
chat Uzmanlarımıza Soru Sorun
articleYazılar smart_displayVideolar forumSoru-Cevap

Merve Sibel Sili yazıları

Çocuğunuz Televizyon İzlerken Yanında Olun Çocuk
9 Ağustos 2016 • 2 Dk Okuma

Çocuğunuz Televizyon İzlerken Yanında Olun

Çocuğunuzu nasıl bir yabancıya emanet etmiyorsanız, televizyona da emanet etmeyin. Yanında olun, onunla gördüğünüz görüntülerle ilgili görüşlerinizi paylaşın. Bu şekilde korkularını, kaygılarını, mutluluklarını, sevinçlerini de paylaşmış olur, ortak bir düşünce tarzı geliştirir, ortak beğeniler oluşmasını sağlarsınız. Televizyonu da paylaşın Evde birlikte yemek yenmesi ne kadar önemliyse televizyonun da birlikte izlenmesi ve paylaşılması gerekiyor. Ailelerin yorumlaması
Devamı chevron_right
Bebekler Ne Zaman Konuşmaya Başlar? Bebek
9 Ağustos 2016 • 1 Dk Okuma

Bebekler Ne Zaman Konuşmaya Başlar?

Her bebeğin konuşmaya başlama yaşı farklı olsada genelde yakın zaman dilimine denk gelir. Bebeğin ne zaman konuşmaya başlayacağı, hangi ayda neler söyleyebileceği aileler tarafından merak edilen bir konu. İşte bebeklerin konuşma süreci. Anlaşılmaz sözler söylemek (3-15 ay):Anlaşılmaz sözler sesli ve sessiz harfleri içerip, artma ve azalma tarzında söylenen ses örnekleri duyulabilir. Kız ve erkek çocuklar
Devamı chevron_right
Bebek Gelişiminde Uykunun Önemi Bebek
9 Ağustos 2016 • 2 Dk Okuma

Bebek Gelişiminde Uykunun Önemi

Bebeklerin uyuyarak büyüdüklerini, uyku sırasında, özellikle de karanlıkta melatonin hormonunun salgılandığını vurgulayan Dr. Saral, bu hormonun bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli role sahip olduğunu ve hipofiz bezinin daha fazla büyüme hormonu salgılamasına yaradığını belirtti. Bebeklerinin mutlu uyanarak, uzun süreli oyunlar oynayarak, yeni şeyler öğrenebilmeleri ve bu öğrendiklerini REM uykusunda beyine işleyebilmeleri için anneler bebeklerinin gece uykularını
Devamı chevron_right
Dijital Oyunlar Çocukları Gerçek Hayattan Koparıyor Psikoloji
9 Ağustos 2016 • 1 Dk Okuma

Dijital Oyunlar Çocukları Gerçek Hayattan Koparıyor

Uzmanlar, dijital oyunlarda kullanılan bilinçaltı mesajların çocukların gerçeklik algısını değiştirdiği ve gerçek hayatla ilişkisini kopardığı belirlendi. Bu çocukların tamamı üzerinde yaptıkları “dijital oyun bağımlılık ölçeği”nin ardından oyun bağımlılıkları tespit edilen 34 çocukta ayrı bir çalışma uyguladıklarını belirten Darıcı, bu çocuklara oyunlarla ilgili yaptıkları testlerde onların gerçeklik algılarının değiştiğini gördüklerini ifade etti. ‘Vücut gerçek hayatta, zihin
Devamı chevron_right
Bebeklerde Öğle Uykusu Ne Zamana Kadar Olmalı? Bebek
9 Ağustos 2016 • 1 Dk Okuma

Bebeklerde Öğle Uykusu Ne Zamana Kadar Olmalı?

Avustralya’da yapılan bir araştırmada 2 yaşından sonra öğle uykusunun çocuğun bilişsel ve fiziksel gelişimine zarar verebileceği öne sürüldü. Öğle, gece uykusu ve çocukların gelişimi üzerine çok sayıda bilimsel araştırmayı inceleyen bilim adamları, 2-5 yaşındaki çocukları öğle uykusuna yatırmanın gece uykusunun kalitesi ve süresini olumsuz etkileyebileceği sonucuna vardı. Bilim adamları, 2 yaşından sonra öğle uykusunun, gece
Devamı chevron_right
Dikkat Sorunu Olan Çocuğa Ne Yapmalı? Çocuk
9 Ağustos 2016 • 2 Dk Okuma

Dikkat Sorunu Olan Çocuğa Ne Yapmalı?

– Dikkatin dağılmasına neden olan ve konsantrasyon gücünü azaltan olumsuz dış etkenlerin azaltılmasını sağlayabilirsiniz. Bunu öncelikle çocuğunuzu çalışma odasında bazı düzenlemeler yapmasını teşvik ederek gerçekleştirebilirsiniz. – Çocuğunuzu dikkat gerektiren faaliyetlere, öncelikle hoşlandığı faaliyetlere yönlendirebilirsiniz. – Özellikle sınava hazırlanma, ödev yapma, konuları tekrar etme gibi dikkat gerektiren faaliyetlere başlamadan önce, çocuğunuzun hedef belirlemesinde yardımcı olabilirsiniz. Örneğin,
Devamı chevron_right
child_care
Beslenme
8 Ağustos 2016 • 2 Dk Okuma

Kahvaltı Edenin Başarısı Garanti

Kahvaltı etmemek, size dakika kazandırır, vakit değil” diyen uzmanlar, kah-valtının başarı ve motivasyonu da beraberinde getireceğini ifade ediyor… Gün nasıl başlarsa öyle biter. Bu, hayatın bütün alanları ve hatta her adım için geçerli bir davranış biçimi aynı zamanda. Onun için, uyandıktan sonraki 1 saat, günün aslında nasıl devam edeceğinin de işaretlerini veriyor. Güne erken başlamak,
Devamı chevron_right
Aile İlişkilerindeki Zayıflık Bağımlı Yapıyor! Psikoloji
8 Ağustos 2016 • 2 Dk Okuma

Aile İlişkilerindeki Zayıflık Bağımlı Yapıyor!

Teknolojiyle hayatımıza giren ve son zamanlarda Pokemon Go çılgınlığıyla bir kez daha gündeme gelen oyun bağımlılığı önlem alınmazsa kişinin yaşamını alt üst edebiliyor. Oyun hayat dengesini bozuyor mu? Bir şeyin bağımlılık olarak tanımlanabilmesi için kişiye zarar vermesine rağmen kişinin o durumu tekrarlamaya dair güçlü bir isteğinin olması ve bunu durdurmakta zorluk çekmesi gerekmektedir. Bu sebeple
Devamı chevron_right
Sıvı Tüketiminin Azı da Çoğu da Zarar Beslenme
8 Ağustos 2016 • 2 Dk Okuma

Sıvı Tüketiminin Azı da Çoğu da Zarar

Hava sıcaklıklarının yüksek seyrettiği yaz ayları, hem hastalıklara davetiye çıkarıyor hem de var olan hastalıkların da seyrini olumsuz yönde etkiliyor. Başta kalp rahatsızlığı olanlar ya da risk altında bulunanların yanı sıra hemen herkesin sıvı tüketim alışkanlıklarını gözden geçirmesi gerekiyor. Susuzluk hissetmeyi beklemeden günde 2 ila 2,5 litre su tüketilmeli. Zirâ, sıcak havada aşırı fiziksel aktivite
Devamı chevron_right
Meme Kanseri Erkeklerde Hızlı İlerliyor Sağlık
8 Ağustos 2016 • 1 Dk Okuma

Meme Kanseri Erkeklerde Hızlı İlerliyor

Kadınlara özgü bir hastalık olarak bilinen meme kanserinin, erkeklerde de görülebildiği ve daha hızlı ilerlediği bildirildi. Erkeklerde meme dokusu az olduğu için daha hızlı yayılır. Kadınlara göre daha agresiftir ve ölümcül sonuçlar doğurur” dedi. Erkeklerde meme kitlesi olmadığı için koruyucu ameliyat yapılamadığını söyleyen Dr. Özsan, “Sigara içen erkekler risk grubunda yer alıyor.
Devamı chevron_right
child_care
Hamilelik
8 Ağustos 2016 • 1 Dk Okuma

Gebelikte Bel Ağrısı ile Savaşmak Zor Değil

Gebelik döneminde normal kabul edilen bel ağrılarının bazı durumlarda hastalık ya da erken doğum habercisi olabileceğini bildirildi. Bu ağrıları önlemek veya hafifletmek için otururken arkaya yaslanmak, kalkarken göğsü dik tutmak, omuzları geriye atarak yürümek faydalı olabiliyor. Otururken sırtı destekleyen bir sandalye seçmek veya küçük bir yastıkla desteklemek gerekiyor” dedi. Hamilelerin tamamen topuksuz ayakkabılar yerine alçak
Devamı chevron_right
Alerjik Çocuklar Kalp Hastalıklarına Daha Yatkın Sağlık
8 Ağustos 2016 • 1 Dk Okuma

Alerjik Çocuklar Kalp Hastalıklarına Daha Yatkın

Araştırmalara göre alerjik problemleri olan çocuklar, ileri yaşlarda kalp ve tansiyon hastalıklarına daha sık yakalanıyorlar. Alerji, kronik olması, endişe ve stresle tetiklenmesi, fiziksel aktivitelerin kısıtlanması gibi faktörler nedeniyle obezite, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği gibi ileri yaş hastalıklarına zemin hazırlayabiliyor. Anne sütü veya formül mama ile beslenen bebeklerde sindirim sistemine ait belirtiler inek sütü proteinin alerjisini akla getirmelidir.
Devamı chevron_right