İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Tüm dünyada insan sağlığını tehdit eden en ciddi sorunlardan biri olarak gündemdeki yerini koruyan obezitede genetik faktörler önemli rol oynuyor. Gelişmiş ülkelerdeki toplam sağlık hizmetleri kullanımının yaklaşık yüzde 4-8’inin obeziteye bağlı olduğu ileri sürülmektedir. OBEZITEYE DAVETIYE ÇIKARMAYIN Bireylerin yağlı ve doyuruculuğu olmayan besinleri tüketmeye olan yönelimleri, alkol tüketiminin son yıllarda artmış olması, hareketsiz yaşam tarzı
Bebek ile anne arasında duygusal bir bağ olduğu kanıtlanmıştır. Bebek anne karnına düştüğü andan itibaren anne karnına bazı maddeler salgılanmaya başlar. Bunlar hem bedensel hem de ruhsal değişikliklere neden olur. Anne bu duygusal bağı ne zaman hisseder? Anne ilk bağı bebek karnına düştüğü anda hisseder. Bebek hareketleri başladığı anda hamilelik gerçek olur ve anne bebeği
İçerdiği proteinin nedeniyle anne sütünden sonra en iyi protein kaynağı olan yumurta, sağlıklı beslenmede önemli rol oynuyor. Yumurta sarısının günlük enerjinin dörtte üçünü, yağın ve A, D, E vitaminlerinin tamamını, kolin, fosfor, demir ve kalsiyumun büyük bir kısmını, protein ve B2 vitaminin ise yarıya yakın kısmını içerdiğini, yumurtanın içerdiği protein ve vitaminler bakımından en iyi
Anne ve hatta babaların kaygıları, çocuklarda özgüven eksikliği, içe kapanıklık olarak ortaya çıkabiliyor; çocuğun zihinsel ve psikolojik gelişimine zarar verebiliyor. 3 yaşından sonra çevreyi gözlemleyen çocuk, kendisine evhamlı anneyi rol model olarak seçebiliyor. Bu da çocuğun kaygılı, çekingen, hatta korkak olmasına yol açıyor.
Hamilelikle birlikte psikolojik kaygılar ortaya çıkıyor Çocuk sahibi olmaya karar vermek, ikili ilişkiden üçlü bir ilişkiye geçişi ve aile sisteminin yeniden düzenlenişi demektir. Gerçekte var olan sistem, artık işlevselliğini yitirecek ve yerine farklı bir sistem kurulacaktır. Yapılan planlar ile gerçekler uyuşmayabilir. Ne kadar çok kesin kalıplı plan yapılırsa gerçekleşmediğinde hayal kırıklığı o kadar fazla olmaktadır.
Anne ve babanın bebeklerini kucağında sallaması, sevmesi ve dokunması büyüme geriliğini önlüyor. Uzmanlar, bebeklerin annesi babası onu öptükçe, kucağına alıp salladıkça, besledikçe, banyo yaptırdıkça, altını değiştirdikçe, dokundukça ve sevgi dolu gözlerle baktıkça kendini daha güvende hissettiğini belirtiyor. Sevilmeyen ve kucakta oynanmayan bebeklerde ise büyüme geriliği olacağına dikkat çekiliyor. .Bebeklerin 2 aydan itibaren anne yüzünü diğer
Araştırmada California Üniversitesi’nden antropolog Carolina Izquierdo’nun bir incelemesi baz alındı. İzquierdo bir Amazon kabilesi ile birkaç ay boyunca beraber yaşadı. Kabilede çocukların gelişimini inceleyen Izquierdo şehirde yaşayan çocuklarla kıyasladı. Ayağını bağlayamıyor Izquierdo’yu şaşırtan kabilede çocukların yetenekleri oldu. 3 yaşından itibaren anne ve babalarına yardım etmeye hatta keskin bıçaklarla kendilerine zarar vermeden meyve kesmeye başlayan çocuklar
Anne-baba olmayı çok arzu ediyor ancak bir türlü mutlu sona ulaşamıyorsunuz. Çocuk hayalini gerçeğe dönüştürmek isteyen çiftlere 7 önemli öneriler 1-Anne-baba olmaya karar verildiğinde öncelikle beslenme alışkanlıkları yeniden düzenlenmelidir. Örneğin “şeker, tatlandırıcılar, kafein, sigara, kola, alkol” gibi vücuda zararlı birçok molekülün kullanımı sonlandırılmalıdır. Çay içilecekse “şekersiz” olarak ve azaltılarak içilebilir. 2-Stresten Kurtulun… Modern hayatın bir
Boşanmaların yükünü en fazla çocuklar çekiyor. Çünkü çocuk genellikle boşanmadan dolayı kendisini suçlu hissediyor. Hal böyle olunca çocuk daha o yaşta yaşayabileceği en büyük travmaya maruz kalıyor. Uzmanlar, boşanma sürecinde çocuğun suçluluk hissi yaşamaması, dolayısıyla herhangi bir travmaya maruz kalmaması için, “her şey yetişkin biriyle konuşuluyor gibi çocuğa anlatılmalı” uyarısında bulundu. Çocukların fiziksel ve psikolojik
Yabancı dilin çok önemli olduğu günümüz dünyasında eğitim kurumları bu konuya büyük önem veriyor. Yabancı dilin ‘öğrenilmesi’ yerine ‘edinilmesi’ gerektiği yabancı dil “öğrenimi” demek yerine, doğallığı, gerçekliği ve sürekliliği ifade eden “edinimi” sözcüğü tercih edilmeli. Eğer bir dili, yapay bir sosyal ortamda ve herhangi bir disiplin gibi çalışarak kazanıyorsanız “öğrenmek”; daha doğal bir sosyal ortamda
“Ben dili” çocuklara nasıl zarar verir? Çocuğa özgüven nasıl kazandırılır? Para kavraı çocuklara nasıl öğretilmeli? Hepsini ve daha fazlasınız, Eğitimci-Yazar/Dr.Özgür Bolat anlatıyor…
Anne adayları bebeğin zekâ gelişimini desteklemek için hamilelik döneminde haftada en az bir defa balık yemelidir. Mümkün değilse mutlaka fındık, fıstık ve ceviz gibi omega 3 içeren kuruyemişler tüketilmelidir. Civa içeriği yüksek olduğu için konserve ton balığını önermiyoruz.
