İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Bilim adamlarının araştırması, kışın doğan bebeklerin yazın ya da sonbaharda doğanlardan ortalama 5 hafta önce emeklemeye başladığını ortaya koydu. Bilim adamları 47 sağlıklı bebeği iki gruba ayırdı. İlk gruptaki 16 bebek haziran-kasım, ikinci gruptakiler aralık-mayıs doğumluydu. Bebekler evde gözlemlenirken, ebeveynlerden de bebeklerinin gelişimiyle ilgili sorulara yanıt vermeleri istendi. Kışın doğan bebeklerin 30., yazın doğanların ise
Uzmanlar, kola tüketiminin zararlarıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Kola tüketiminin, kişinin hayatında sanıldığından daha fazla yer kapladığını, kolanın özellikle çocuklar, gençler ve yaşı ilerlemiş kişiler tarafından sıklıkla tercih edildiğini kaydetti. . Kola içeriğindeki glikoz şurubu kalbin ve yüksek kolesterol ve tansiyon sorunlarıyla karşı karşıya kalmanız yol açabilir. Ayrıca böbrek, kemik hastalığı, astım ve diş problemlerine de
Kahvaltıdan önce limonlu su içmek gün boyu zinde tutuyor. İşte enerjik bir gün geçirmeniz için yapmanız gerekenler. Halsizlik ve enerji kaybına yol açan bahar yorgunluğuyla baş etmek isteyenlere Uzman Diyetisyen Fatma Baysal’dan zinde kalmanın püf noktalarını içeren menü önerisi geldi. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Fatma Baysal, mevsimsel ısı değişimleri ile oluşan bahar yorgunluğunun halsizlik,
Kış aylarında soğuğa bağlı direnç düşmesi sonucu hastalık sayısı özellikle okul-kreş gibi toplu ortamlarda artıyor. Virüs ve bakteriler damlacık enfeksiyonu şeklinde çocuktan çocuğa bulaşıyor. Bu damlacıklar saatlerce havada asılı eşyaların üzerinde aktif olarak kalabiliyor ve bu eşyaları ele alan, ağzına götüren çocuk enfeksiyona yakalanıyor. Pnomoni ( Zatürre) Akciğerde bulunan hava keseciklerinin iltihabı olduğundan oksijen alışverişi
Lokum kullanımı Anadolu’da çok kullanılmakta olan fakat tamamıyla yanlış olan bir yöntem. Yine de Lokumu eriterek ya da kötü bir yöntem olsa da annenin ağzında çiğneyerek emziğin içine koyup bebeğe vermesi yaygın olarak görülüyor. Gaz problemlerinde bitkisel ilaç faydalı Gaz probleminde bitkisel ilaçların büyük faydası olduğu çalışmalarda gösterilmiş. Rezene çayı, papatya gibi çaylar bu bitkisel
Normal doğumu takiben 1. ay sezaryeni takiben 3. ay içinde spora başlanabilir. YENİ ANNELERE SPOR TAVSİYESİ Yeni anneler için en güzel spor vücutlarındaki ödemi de atmalarını sağlayacak kısa süreli yürüyüşlerle başlamaları. HANGİ YİYECEKLER SÜTÜ ARTIRIR? Halk arasında çok yanlış inanışlar vardır çok kalorili ve çok şekerli gıdaların süt yaptığı sanılır oysaki Somali’de açlık sınırında yaşayan
Yapılan araştırmalar sonucunda bu tatlandırıcıyı kullanan kadın ve erkeklerde önemli ölçüde yumurtalık ve sperm kalitesinin düşürücü etkilerinin olduğunun ortaya çıktığını kaydetti. Tatlandırıcıların sadece hamilelik öncesinde değil, hamilelik sonrasında da önemli etkiler ortaya koyduğunu ifade eden uzmanlar, gebelik döneminde tüketilen tatlandırıcıların çocukta ve annede yıkıcı sonuçlar ortaya çıkardığını ve bu nedenle bunların tüketiminden uzak durulması gerektiğini
Time dergisi, ünlü diyetisyen Tina Ruggiero’ya sorduğu sorular üzerinden ‘dünyanın en sağlıklık besinleri’ listesi hazırladı. Listede, sağlıklı yaşam için tüketilmesi gereken gıdalar sıralandı. İLK SIRADA PORTAKAL Bağışıklık sistemini güçlendiren portakal ilk sırada yer alırken, koroner kalp hastalığı riskini azaltan kırmızı şarap en son sırada yer aldı. İŞTE EN SAĞLIKLI 50 BESİN İşte Time dergisinin sıraladığı
Zor yemek yiyen çocuğa oyunla yemek yedirmek doğru mu? Oyun belki küçük yaştaki çocuklar için güzel olabilir ama yaklaşık 2-2,5 yaştan sonra oyun yanlış bir davranış. Çocuk bu yaştan sonra yemek yerken hep oyun bekleyecektir. Bu nedenle oyunun belki de bebeklikten itibaren kaldırılması çok daha yararlı olur. Sofranın parçası olmalı Bir diğer yöntem de çocuğa
Rezene, her yaştaki insan için çok sayıda şifalı kullanımı bir arada sunarken, çay olarak tüketildiğinde gaz ve şişkinlik ile kendini gösteren sancılı, hafif sindirim sistemi rahatsızlıklarını gideriyor. Ağrılı adet gören kadınlardaki hafif sancılara iyi geliyor ve soğuk algınlığındaki öksürüklerde, balgam söktürücü olarak kullanılıyor. Bitkilerin pek çok hastalık ve rahatsızlığın çözümünde kullanılması gün geçtikçe artıyor. Bunlar
Emzirme döneminde yeterli miktarda süt üretebilmek için annenin yeterli miktarda sıvı tüketmesi çok önemlidir. Emzirme döneminde annenin günde 3 litre sıvı alması gerekir. Anne sütünün yüzde 87’sini su oluşturduğu için tüketilen sıvı miktarı süt üretimi ile doğrudan ilgilidir. Emzirme dönemi sırasında günde 8 – 10 bardak su içilmesi gerekir. Tüketilmesi gereken kalan miktarı için bitki
ABD’de bulunan Yale Üniversitesi Rudd Yiyecek Politikası ve Obezite Merkezi’nin uzmanları tarafından yapılan bir araştırma; tedavi programıyla kilo vermeye çalışan ergenlik çağındaki gençlerin, yalnızca arkadaşları değil, anne-babaları ve öğretmenleri tarafından da ayrımcılığa maruz bırakıldığını ortaya koydu. Fazla kilolu gençler, okullardaki asıl zorbalığı genellikle diğer öğrencilerin yaptığını; ancak beden eğitimi öğretmenleri ile spor takımı antrenörleri (yüzde
