İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Hamilelikte burun kanaması östrojen hormonu ile ilgili gerçekleşebilir. Gebelikte artan östrojen hormonu burun mukozasında değişikliklere neden olur. Burun mukoza epiteli şişer ve damarlanması artar. Tüm vücutta dolaşan kan hacmi de artar. Bu nedenlerle mukoza duvarları daha kırılgan bir hal alır. Ufak bir travma ile damar kolaylıkla zedelenerek kanamanın oluşumu tetiklenebilir. Kanamalar genel olarak aralıklı olarak
Burundan geçen hava genizden östaki borusu yardımıyla orta kulağa iletilir. Östaki borusu aynı zamanda orta kulakta biriken salgıların geniz yoluyla atılmasını sağlar. Gebelikte salgılanan östrojen burun mukozasındaki damarlanmayı artırarak kulak tıkanmasına neden olabilir. Burun mukozası ve beraberinde oluşan ödem östaki borusundaki girişin kapanmasına veya yeterince çalışamamasına neden olur. Orta kulağa giden hava miktarı azaldığında orta
Tüp bebek tedavisi, her çifte uygulanmaz. Bu tedaviye uygunluğunuzu belirlemek için çeşitli test ve tetkiklerin yapılması gerekmektedir. Tüp bebek tedavisi için uygulama merkezlerine gelen çiftlerden erkek bireye ilk olarak sperm tahlili yapılır. Bu tahlil sonrası baba adayının spermi analiz edilir. Bu sayede spermin şekli, hareketliliği ve sayısı hakkında bilgi edinilebilir. Tüp bebek tedavisi olmak isteyen
Önemli miktarda omega-3 yağ asidi içeren tek sert kabuklu yemişin ceviz olduğunu vurgulayan uzmanlar, ceviz tüketiminin özellikle spor yapanlar için sağlıklı beslenmede büyük etkisi olduğunu belirti. Bununla birlikte özellikle çocuklarda ceviz tüketmenin bilişsel zeka gelişimi açısından çok önemli olduğunu vurguladı. Ceviz Tüketmenin İnsan Sağlığı İçin Oluşturduğu 10 Önemli Nokta 1) Ceviz, Omega 3 (alfa-linolenik asit)
30 yaş üstü kadınların obezite oranının erkeklerin iki misli. Bu şık olmayan fotoğrafı değiştirmek için kadınların kendi iradeleriyle “ben bunu başarırım, öncülük yaparım” diyerek adım atması gerekiyor. Bu evlatlarımıza örnek olma anlamında da, toplumun sağlıklı geleceğini şekillendirmek anlamında da önemli ve gerekli. İyilik yapalım derken hem eşlere hem çocuklara hem torunlara kötülük yapıyoruz. ‘Hadi bunu
Okul öncesi dönem boyunca büyüme ve gelişme çok hızlı olduğu için çocuklarımızın beslenmesini iyi ayarlamak çok önemlidir. Bazı okul öncesi çocuklar, ebeveynleri vejetaryen olmamasına rağmen doğuştan hayvansal yiyecek tüketmeye duyarlıdırlar ve bazen her tür eti reddetmektedirler. Eğer çocuk vejetaryen diyet tüketiyor ve bunda direniyorsa çocuğun enerji ve besin öğesi ihtiyaçlarının karşılanabilmesi için diyetinde çeşitlilik sağlanmalıdır.
Dermotoloji Uzm- Dr.Şerafettin Saraçoğlu anlatıyor…
Uzmanlar uzun süre topuklu ayakkabı giyen kadınların erken yaşta kamburlaşma olabileceğini söyleyerek, uyarılarda bulundu. Özellikle yüksek topuk giyildiğinde vücudun eğik hale geldiğini vurgulayan Bezgincan, Genellikle bizim önerdiğimiz topuk yüksekliği, 2.5- 3 santimetredir. Sürekli topuklu ayakkabı giyildiğinde, belde kamburlaşmalar olabiliyor. Yüksek topuk giyildiği zaman, insan dengesi bozulduğu için, vücut önde eğik durumda bir pozisyon oluşuyor. Buda
Uzmanlar, doğumdan hemen sonra annenin salgıladığı, çinko, sodyum, potasyum ve protein açısından zengin “ağız sütü”nün bir damlasının bile altın değerinde olduğunu belirterek “Doğumdan sonraki ilk 30 dakika içinde bebeğe ağız sütü verilmelidir” dedi. Ağız sütü, prematüre bebekler için ayrı bir önem taşıyor. Bu tür bebekler hayatta kalmak için çok iyi bir tedaviye ihtiyaç duyar. Doğumdan
Ülkemizde anne ölümlerinin ikinci sebebi, gebelikte tansiyon yüksekliğine bağlı komplikasyonlardır. Tansiyon yüksekliği, anne ve bebek hayatını tehlikeye sokuyor. Ülkemizde anne ölümlerinin ikinci sebebi, gebelikte tansiyon yüksekliğine bağlı komplikasyonlardır. Tansiyon yüksekliği, anne ve bebek hayatını tehlikeye sokuyor. Tansiyonu yüksek gebe yakın takibe alınmalı, anne ve bebek birlikte değerlendirilmelidir. Ülkemizde anne ölümlerinin ikinci sebebi, gebelikte tansiyon yüksekliğine
Uzmanlar, son günlerde bilgisayarlı tomografi ve tıpta radyasyon uygulamaları ile ilgili çıkan haberler üzerine açıklamalarda bulundu. Özellikle çocuk hastalarda olmak üzere, öncelikle ultrasonografi ve MR gibi iyonlaştırıcı radyasyon içermeyen tetkikleri kullanmanın daha avantajlı olduğunu belirtti. Aynı zamanda hücre bölünmesi döneminde genetik hasarı ortaya çıkarabilmekte, bu da kanser ve başlıca genetik temelli birçok hastalığın ortaya çıkmasına
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Prof.Dr.Altay Gezer anlatıyor…
Çocuklar belirli bilgilere ulaştıktan, belli şeyleri öğrendikten sonra saatleri öğrenebilir. Bu beceriler arasında öncelikle rakamları ve sayıları tanıması gelir. Zaman kavramına ulaşmalı ve zaman kavramını ifade edebiliyor olmalı. Kafasında duygusal olarak canlandırabiliyor olmalı. Bu yüzden sıralama, serileme, dairesel devamlılık gibi bilgilere ulaşması gerekiyor öncelikle. Bir çocuğun bu becerilere ulaşması 8 – 9 yaşını bulmaktadır. 8
Bir çocuğun serpilip gelişmesi, mutlu ve başarılı bir kişi haline gelmesi için, kendisini güvende hissetmeye, sevilmeye ve kabul edilmeye ihtiyacı vardır. Çocukların sevgiyle ve şiddet kullanılmadan büyütülmesi gerekir. Çocuklar onları korkuyla değil, sevgiyle motive eden bir disipline muhtaçtırlar. Fiziksel olarak sevginizi gösterin Çocuğunuza sarılın ve onu ne kadar çok sevdiğinizi anlatın. “Bunu zaten biliyoruz” dediğinizi
Çocuğun herhangi bir engeli ya da yaşıtlarından geri olduğu bir durumu varsa, çocuk gelişimi bilen aileler bunu tespit edebilir. Ruh sağlığı açısından daha iyi bireyler yetiştirmek için 0-6 yaş arası çok kritik. Son çalışmalar gösteriyor ki bütün yaşam boyunca öğrendiklerimizin yüzde 75’ini 6 yaşına kadar öğreniyoruz. Teşekkür etmeyi, lütfen demeyi, sıraya girmeyi, arkadaşımıza vurmamayı ve
Çocuklar aslında küçük yaşlarda yeni şeyleri öğrenmeye meraklı ve açıktırlar. Yeni şeyleri öğrenmekten ve denemekten zevk alırlar. Bunlardan biri de diş fırçalamayla ilgilidir. Fakat durum böyle olmasına rağmen çocuğa ilk diş fırçalamayı öyle aniden ve baskı yaparak yaptırmamak gerekir. Çünkü bu çocuk için yeni bir durumdur ve diş fırçalamanın ne olduğunu nasıl olduğunu ilk kez
Göz tansiyonu, katarakt ve göz tümörleri gibi yetişkinlere özgü olduğu düşünülen bazı göz hastalıkları çocukluk döneminde de sık görülebiliyor. Çocukta görme ile ilgili bir şikayet olmasa bile okul öncesi çağda; 6.aydan önce, 3 ve 5 yaşlarında ve okula başlamadan önce göz muayenelerinin yapılması gerekmektedir. Sanılanın aksine görme keskinliği göz sağlığının tek ölçütü değildir. Göz muayenesi
Çikolata özellikle de bitter çikolata magnezyum ve demirden zengin bir besindir. Hamile bir bayanın canının çok fazla çikolata istemesinin nedeni kansızlık olabilir. Demir içeren et, hindi gibi daha besleyici besinleri yeteri kadar almıyorsanız, bu yoksunluk çikolata yeme isteği olarak karşınıza çıkabilir. Magnezyum için ise kuru meyveler, tam tahıllar iyi birer kaynaktır. Yeterli ve dengeli beslenmiyorsanız
