İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Yeşili ve kırmızısı ile yemesi de içmesi de harika olan bu besin sağlığımıza sağlık katacak. Bol sağlıklı, bol lifli ve bol proteinli bu besin sizi tüm hastalıklardan koruyacak! İşte mercimeğin inanılmaz faydaları Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Kalp krizi riskini azaltır. Kansızlara faydalıdır. Kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan akışını hızlandırır. Kalp ve damar hastalıklarından korur. Besin değeri
Sürekli oturarak çalışmanın sağlığı olumsuz etkilediği herkesin malumu. Ancak uzmanlara göre, uzun süre ayakta çalışmak da bir o kadar sakıncalı. İnsan vücudunun düzenli aralıklarla hareket etmesi ve dinlenmesi gereken bir mekanizma olduğunu belirten Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Temel Tıp Bölümü Anatomi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Kalaycıoğlu, uzun süre oturmanın ya da ayakta
Böbrek hastalıkları anne karnında teşhis edilebilir mi? Böbrek büyümesi önemli bir problem midir? Nasıl tedavi edilir? İstanbul Üniversitesi Rektörü, Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof.Dr. Yunus Söylet anlatıyor…
Özel Karadeniz Hastanesi’nden uzman psikolog Vildan Çelik, anne ve babaların çocuklarını iyi tanıması ve onlara ne öğrettiklerinin farkında olması gerektiğini vurguladı. Uzman psikolog Vildan Çelik, çocukların daima çevresinden moral aldığını belirterek, anne ve babaların çocuklarına ne öğrettiklerinin farkında olması gerektiğini söyledi. Çelik, çocukların sürekli çevresindekileri izlediğini kaydederek, “Çocuklar gördüklerini hafızaya alırlar, başka bir ifadeyle repertuvara eklenecek
Havaların soğuması ile birlikte “kış hastalıkları” da sıklıkla görülmeye başladı. Mevsimsel özelliklere dikkat edip bu konuda bilinçli olarak ve basit birkaç öneriye kulak vererek kış mevsimini sağlıklı bir şekilde geçirmek mümkün. Özel Avrupa Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Yahya Güngör, kışın sağlıklı kalmanın yolları hakkında bilgi verdi. Kış mevsiminin yaşanmaya başlamasıyla beraber, grip, nezle ve soğuk algınlığı denilen
Boğmacanın belirtileri nelerdir? Hangi hastalığa benzer? Tedavisi nasıl yapılır? Nasıl bir strateji izlemek gerekir? Çocuk Alerji Uzmanı Prof.Dr. Haluk Çokuğraş anlatıyor…
Çok kahve içen kadınların hamile kalma olasılığının, içmeyenlere göre yarı yarıya daha az olduğu açıklandı. İsveç’te yayımlanan Dagens Nyheter gazetesinin haberine göre, Danimarka Arhus Üniversite Hastanesi doktorlarından Ulrik Schioler Kesmodel, 4 bin kadın deneğin izlenmesi yoluyla elde edilen sonuçların, günde 3 bardaktan fazla kahve içen kadınların, kahve içmeyen kadınlara göre, doğal yollardan hamile kalma şanslarının
Hamilelik, iş yaşantınızı biraz zorlaştıracak gibi görünse de basit önlemlerle bu süreci daha rahat ve sorunsuz geçirmeniz mümkün. Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara daha fazla özen göstermeniz gerekir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Tolga Ergin’in, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve
Hangi çocuklar risk grubunda? Sendromu tetikleyen sebepler nelerdir? Taze meyve vermeye ne zaman başlamalı? Ailede beslenme alışkanlığı nasıl olmalı? Sendromun belirtileri nelerdir? Endokrinoloji Uzmanı Prof.Dr. Hülya Günöz anlatıyor…
Uzmanlar, soğuk havalarda dışarı çıkanların yüz felcine karşı atkı ve bere kullanmalarını, C vitamini tüketmelerini öneriyor Kış günlerinde soğuk ve rüzgarlı havanın tetiklediği yüz felcine karşı alınacak bazı önlemlerle hastalığa yakalanmamak mümkün. Nöroloji Uzmanı Dr. Aysun Hatice Akça, yüz sinirinin kulak kanalından geçerken soğuğun etkisiyle hasar görmesi üzerine ortaya çıkan yüz felcine karşı basit tedbirler
Havaların soğumasının ardından gelen kar yağışı, vücut direncini artırmak ve hastalıklardan uzak durmak isteyenleri, bitki çaylarına yöneltti. Havalar soğudu, mevsimsel hastalıklar başladı. Hastalananlar, hasta olmak istemeyen bir kesim ”doğal ilaçlar”a yöneldi. Kışın şiddetini artırmasıyla bitki ve meyve kabukları ile özlerinden elde edilen bitkisel ve meyve karışımlı çaylara talep arttı. Soğuk havalarda, vücut direncini artırmak ve
Çinli bilim adamlarının yaptığı araştırma, sigara dumanına maruz kalan kişilerde bunama riskinin arttığını gösterdi. Çinli bilim adamlarının İngiliz ve Amerikalı meslektaşlarıyla Çin’in 5 bölgesinde yaptığı, 60 yaşın üzerindeki yaklaşık 6 bin kişinin katıldığı araştırma, sigara dumanına maruz kalan kişilerde bunama riskinin arttığını gösterdi. Araştırmacılar, pasif içicilerde ciddi bunama belirtileri gördü. Belirtilerin dumana maruz kalma oranı
Uzmanlar, yuvaya gitmeyen ve evde çok hijyenik koşullarda bakılan çocukların okul veya yuvaya başladıktan sonra sık hastalandığına dikkat çekiyor. Kış aylarında çocuklarda en sık görülen hastalıklar arasında soğuk algınlığı, grip, bademcik, farenjit, kulak iltihapları ve larenjit yer alıyor. Çocuklarda bu tip enfeksiyonlara neden olan 200’ü aşkın mikrop bulunduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.
Çok miktarda tüketildiğinde vücuda bakın ne yapıyor… Soğuk kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları içilmesini öneren Uzman Diyetisyen Işın Sayın Atasoy, bitki çayları arasında ise idrar sökücü olmayanların daha güvenli olduğunu söyledi. Kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte, bitki çaylarına rağbet giderek artmaya başladı. Kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları
Lifli gıdalarla beslenerek diyet listenizi güçlendirebilir ve kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Lifli gıdalar ile sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme adına da büyük bir adım atmış olur ve daha dinamik bir yaşam sürebilirsiniz. Lifli kahvaltı: Diyeti gösteren kahvaltıdır! Sizi tok tutacak bir kahvaltı menüsü tüm gün rahat etmenizi sağlar. Yulaf ezmesi başta olmak üzere kahvaltı gevrekleri
Doktor-hasta iletişimde taraflar nasıl davranmalı? Doktor hastayı nasıl yönlendirmeli? İyi bir sonuç nasıl elde edilir? Dahiliye Uzmanı Uzm.Dr. Ahmet Faruk Yağcı anlatıyor…
Uzmanlar, nefes borularına kaçma riski olduğu için küçük çocukların çerez tüketimine dikkat edilmesini öneriyor. Uzmanlar çocuğun kendisinin ağzına koyduğu ya da birisi tarafından ağzına konan bir maddeyi nefes borusuna kaçırma olaylarının sıkça görüldüğünü, ailelerin bu konuda dikkatli davranması gerektiğini söyledi. Sonra Oku Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd.
Soğuk havalarda el ve ayaklarda görülen morarmalar başka hastalıkların habercisi! Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Sedat Özçelik, kış aylarında soğuğa bağlı olarak el ve ayaklarda görülen morarmaların başka hastalıkların habercisi olabileceğini bildirdi. Özçelik, yaptığı açıklamada, soğukta uzun süre kalmanın vücutta ciddi hasarlara yol açtığını belirtti. Genetik yatkınlığı olanlar ve
