İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Sağlıklı beslenmek hem anne için hemde bebek için çok önemli. Hamile ve Çocuklar için mevsiminde sebze, meyve ve besinleri tüketmekte fayda var. Sizler için Ağustos Ayı’nda hangi besinlerden doğal vitaminleri alabilirsiniz bunları sıraladık. Balık: Çingene palamudu, mercan, kılıç, sardalye, izmarit, ıstakoz. Sebze: Domates, salatalık, patlıcan, dolmalık biber, çarliston biber, sivribiber, taze fasulye, barbunya fasulyesi, kabak,
– Geceleri ortaya çıkan, kuru ve balgamsız öksürük genellikle viral üst solunum yolu enfeksiyonuna ya da alerjiye bağlıdır. – Geniz akıntısı, sinüzit ve gastroösefageal reflüye bağlı öksürükler çocuk uykuya daldıktan hemen sonra başlamaktadır. – Egzersiz, hareket, gülme ve ağlama ile artan öksürük astıma işaret etmektedir. – Kaba, boğuk, havlar tarzda öksürük krupta görülmektedir. – Gürültülü,
Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan araştırmaya göre, tüp bebek tedavisi gören kadınların şarap içesi, erkeklerin ise bira içmesi çocuk sahibi olma şansını düşürüyor. Bilim adamları beyaz şarap tüketen kadınların hamile kalma riskinin düştüğünü belirtiyor. Araştırmaya katılan beş yüz çifte, hangi tür içki içtikleri soruldu ve buna bağlı olarak araştırmaya devam edildi. Araştırma sonucunda, otuzlu yaşlarda tüp
Böbrekteki bazı problemler kadının gebe kalmasını engelleyebilir. Özellikle doğuştan gelen böbrek promlemleri ve böbrek yetmezliği düzensiz yumurtlamaya sebep olabilir ve gebe kalmayı engelleyebilir. Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlara gebelikten önce genel bir kontrol yapılır. Bu aşamada yapılan testlerle kadının böbreğinde bir sorun olup olmadığı anlaşılabilir ve gebelikten önce böbrek tedavisi yapılır. Doğuştan gelen bazı böbrek
Toplumun en önemli sorunlarından birinin şişmanlık olduğunun altını çizen uzmanlar, dolayısıyla çok fazla sayıda insan problem yaşıyor çeşitli hastalıklarla boğuşuyor. Estetik açısından da olsa bir zayıflama amaçları var. Zayıflamak isteyenler başka birinin söylemlerine çok dikkat ediyor. Bunu da bir kurtuluş gibi görüyor. ‘Daha az ya da kontrollü yiyeyim ama bana da bir şey verilsin zayıflayayım’
Uzmanlar, İlk 3 yaşta ortaya çıkan bir gelişim bozukluğu olan otizmin tek tedavisinin eğitim olduğunu , erken teşhis için belirtilerin gözden kaçırılmaması gerektiğini bildirdi. Erken tanı için çocuktaki şu belirtilere dikkat edilmesi gerekir; Diğer çocuklarla ilişki kurmakta zorluk çekmek ve her şeyin aynı olmasını istemek; aşırı hareketlilik veya aşırı hareketsizlik; tehlikeye ve acıya karşı duyarsızlık;
Herhangi bir damar tıkanıklığı sırasında, devreye giren ‘yardımcı damarlar’, gençlerde henüz gelişmediği için, krizden kurtulmak pek mümkün olmuyor. MİDE AĞRISINA DİKKAT Ancak kötü beslenme ve hareketsizlik gibi nedenlerle kalp krizi gençlerde hatta çocuk yaşlarda da görülmeye başlandı. Önemli bir bilgi de ileri yaşlarda nefes darlığı, çarpıntı, ani bilinç kaybı ile belirti veren kalp krizinin, gençlerde
Damlacık infeksionu yoluyla insandan insana bulaşabilen bir hastalıktır. Bulaşıcılık, hastalık ortaya çıktıktan yaklaşık 30-40 gün kadar daha devam eder. Boğmaca bir kere ortaya çıktıktan sonra ona karşı doğal bağışıklık gelişir. Bir daha ömür boyu ortaya çıkmaz. Aşı ile sağlanan bağışıklık ise 5-10 yıl kadar sürer. Bu süreden sonra tekrar aşı olmak gereklidir. Günümüzde erişkinlerde görülme
Hareketsizlik ve kötü beslenmenin neden olduğu bu durumun ana kaynağının çocukların evde ailelerinden geçen beslenme alışkanlıkları olduğu bilinmektedir bu yüzden şişman bir anne babanın çocukları da genelde şişman olmaktadır.Ailede var olan fazla yeme ve kötü beslenme alışkanlıkları çocuklarında geçmektedir. İkincisi okula başladığında okul kantininde ve okul çevresinde var olan fast food tarzı beslenmede şişmanlıklarının artmasına
Sıcaktan korunma konusunda uyarılarda bulunan uzmanlar, aşırı sıcakta terlemenin vücut ısısını dengelemeyeceğine dikkat çekti. Sıcak artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma, bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Normalde terleme ile vücut ısısı dengede tutulmaya çalışılır. Ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısı dengede tutulamaz. Yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile
Hava sıcaklıkları çoğu illerde 40 derecenin üzerinde seyrederken, sıcaklarla birlikte insanların sıvı ihtiyacı da arttı. Günlük sıvı ihtiyacını çay, kahve ve meşrubat gibi içeceklerle karşılayan vatandaşları uyaran uzmanlar, sıvı ihtiyacının su ile karşılanması gerektiğini vurguluyor. Vücudun sıvı ihtiyacı çay ve kahve gibi kafein içeren içeceklerle karşılanmaması gerekir. Çünkü bu tür içecekler diüretik etkiye sahip olduğu
DSÖ’nün önerisi: Ellerinizi sık sık yıkayın, pişmiş ve çiğ gıdaları birbirinden ayrı tutun, donmuş gıdaları buzdolabında çözdürün, temiz su kullanın. Sıcak havalarda gıdalardan kaynaklanan mide bağırsak enfeksiyonlarının arttığına dikkat çeken uzmanlar, özellikle risk grubundaki kişilerin çok dikkatli olması gerektiği uyarısında bulunuyorlar. Gıda kaynaklı enfeksiyonlardan sadece bozuk yiyeceklerin sorumlu tutulmaması gerekiyor. Yaz ishallerinden korunmak için öncelikle
Sıcak yaz günlerinin vazgeçilmez tatlısı dondurmayı tüketirken sade ya da çikolatalı olanların tercih edilmesi gerektiği bildirildi. Dondurmaya katılan renklendiricinin niteliği bilinmediği için meyveli dondurmalar yerine sade veya kakaolu olanların tercih edilmesini öneriyoruz. Dondurma alırken dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de, üreticisi belli olan ve kalitesine güvenilen markaların tercih edilmesidir” dedi. Doğal renklendiricilerin risk oluşturmadığını ancak
1. Bizim günlük yaşamda kelimeleri doğru yerlerinde kullanmamız sayesinde matematik dilini kullanmaya ve anlamaya başlaması Bu kelimelerden bazıları şunlardır: uzun-kısa, yakın-uzak, ilk-son, yüksek-alçak, içinde-dışında, az-çok, hafif-ağır, hepsi-hiçbiri, sıcak-soğuk, aynı-farklı, daha az-daha çok, çift, grup, dizi. 2. Soyut saymanın gelişmesi (rakamların anlamını bilmeden sayma) Çocuğunuzu rakamların sırası ile tanıştırmak amacıyla rakamlardan oluşan şarkılar söyleyin. Rakamların sırasını
Çocuklar abuk cuburu sever ve sürekli tüketmek isterler. Anne baba olarak çocuğumuzun sevmediği yemeği yemesi, ders çalışması; özetle çocuğumuza bir şeyi yaptırmak için yiyecekleri, abur cuburları ödül ya da ceza olarak asla sunmamalıyız. Yiyecekleri tehdit, koşul unsuru yapmamalıyız. Tehditle, ısrarla anne ve çocuk arasındaki güven ilişkisi asla yara almamalıdır. Çocuğunuza gerçekten zararlı olduğunu düşündüğünüz yiyecekler
Çocuklar genellikle yemesi kolay, basit ve eğlenceli ürünleri tüketmeyi severler, makarna, pilav, köfte ve abur cubur gibi. Ancak anne babalar beslenme konusunda çocuklarına her zaman lider olmalıdır. Çocuklar market alışverişinden, sofranın kurulmasına kadar beslenme süreçlerine, anne babaları tarafından dahil edilmeli, yemek bir zorunluluktan çıkarılarak keyifli ve ailece yapılan ortak bir etkinliğe dönüştürülmelidir. Anne babalar, beslenme
Beslenme konusunda anneler son derece hassaslar. Çocuklar ise sevdikleri şeye ulaşmak için her yolu deneyebilir. Hatta bu konuda bazen ebeveynlerin direncini kırabilecek kadar ikna edici olabilirler. anne ile çocuk arasında çatışmaların en büyüğü ise beslenme konusunda ortaya çıkar. Hatta Türkiye’de yapılan bir araştırmaya göre 6-13 yaş arası çocuk sahibi annelerin %73’ü çocuklarıyla atıştırmalık konusunda çatışma
Aslında ninnilerdeki “uyusun da büyüsün” sözü bu anlamda doğrudur. Uyku sırasında, özellikle çocuklarda büyüme hormonu çalıştığı için, çocuklar bu sırada daha fazla büyürler. Uyku problemi yaşayan, uyku apne hastalığı olan çocuklarda gelişme bozukluğu görülür, hatta bazı çocuklar uykuda kesintiye neden olan bademcikleri alındıktan sonra, birden büyüme gösterirler.
