İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Çeşitli yollarla vücuda giren herhangi bir maddenin, organizmada yaptığı hastalık belirtilerine zehirlenme denir. Besin zehirlenmesine genelde üzerinde bakteri, mikrop üremiş yiyecekler veya içecekler neden olur. Bazen de besinlerin kirli ellerle yenmesinden dolayı da ellerdeki virüs ve mikropların yol açtığı zehirlenme vakaları görülebilir. Bunun sonucunda ise mide ve bağırsakta enfeksiyon oluşur. Besin zehirlenmesi daha çok katı
CEP telefonunuzun veya bilgisayarınızın interneti kesildiğinde huzursuzluk, ruhsal çöküntü hatta kızgınlık hissediyorsanız internet bağımlısı olabilirsiniz. İletişim ve bilgi paylaşım aracı internetin haftada 40 saati bulan ve bağımlılık olarak adlandırılan aşırı kullanımıyla birlikte bireylerde ‘internette olmadığım zaman değersizim’, ‘internet benim tek arkadaşım’, ‘saygı duyulduğum tek yer internet’ gibi düşüncelerin hakim olmaya başlıyor. Günümüzde bazı kişiler kontrol
Yaz aylarının geride kalmasıyla hareketsizlik, mevsime bağlı olarak sebze ve meyve çeşitliliğinin azalması, havaların serinlemesi ile beraber sıvı tüketiminin azalması gibi birçok faktör kilo alımına neden olurken, aynı zamanda bağışıklık sisteminin zayıflamasına da yol açabiliyor. KAHVALTIYI VE SPORU İHMAL ETMEYİN Yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat edin. Her yeni güne düzenli olarak yapılan bir kahvaltı ile
Diyabet hastaları yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelidir. Diyabetli hastalarda yiyeceklerin doğru miktarda tüketilmesi çok önemlidir. Uygun beslenme programları diyetisyenlere danışılarak öğrenilebilir. Düzenli spor yapılarak, kilo kontrol altında tutulmalıdır. Spor vücuttaki şekerin hızla tüketilmesine yardımcı olarak kan şekeri düzeyini dengelemektedir. Ancak spora başlamadan önce mutlaka doktora danışılarak tıbbi kontrolden geçilmeli ve yapılabilecek uygun spora karar
İngiltere’de bir okulda yaklaşık 40 öğrenci eş zamanlı olarak hastalandı, bazıları da bayıldı. Bu durumun sebebi ‘domino etkisi’ olarak açıklandı. İngiliz Ulusal Sağlık Servisi normalde bayılmanın birden fazla nedeni olduğunu belirtiyor. Beyne kan akışının kısa süreliğine azalması bu nedenlerden biri. İstenmeyen bir görüntü ya da sıcaklık karşısında sinir sisteminde oluşan arıza da bayılmayı tetikliyor. Sıvı
Çocuğumuzun teknoloji bağımlısı haline geldiğini şu şekilde anlarız. Çocuğumuz odasında gereğinden fazla vakit geçiriyorsa, ailesi ile paylaşımı azaldıysa, ona uyarılar süresince arada sürtüşmeler yaşanıyorsa, ileri boyutlara taşınıyorsa, çocuk arkadaşları ile görüşmeyi bıraktıysa ve sürekli sosyal medyada, oyun odalarında vakit geçiriyorsa, bilgisayar başında ya da televizyondaysa; depresyon, uykusuzluk, sinir hali varsa ve çocukta yavaş yavaş saldırganlık
Bebek işaret diline teorik anlamda ilk günden itibaren başlanabilir. Aynı ana dil öğreniminde olduğu gibi bebek işaret dilinde de henüz o beceriler gelişmeden bebeklerin işaret dağarcığı, kelime dağarcığı geliştirilebilir. İlk günden itibaren işaretleri edinen, bu işaretleri depolayan bebeklerin 6 ay civarında bu işaretleri kullanmaları şaşırtıcı bir sonuç olmayacaktır. Nitekim gerçek gelişimsel devresi olan 6 ay
Bebek işaret dili bebeklerimize bilimsel olarak kanıtlanmış sayısız kazanç sağlar. Daha gelişmiş zeka, daha yüksek öz güven, gelişmiş empati becerileri yabancı dile yatkınlık bunların sadece birkaçıdır. Bebek işaret dili neler kazandırır? Örneğin IQ üzerindeki etkilerinden bahsedebiliriz. ABD’de yapılan çalışmada bebek işaret dili kullanan bebekler 8 yıl gözlenmiştir ve işaret dili kullanmayan akranlarına göre IQ testlerinde
Bebek işaret dili bebeklerimize bilimsel olarak kanıtlanmış sayısız kazanç sağlar. Daha gelişmiş zeka, daha yüksek öz güven, gelişmiş empati becerileri yabancı dile yatkınlık bunların sadece birkaçıdır. İletişime çok açık bireyler olarak büyürler, empati yetenekleri çok kuvvetli bireyler olarak yetişirler. Çabuk konuşamasalar da kelime hazinesi mutlaka akranlarından daha çok zengin olur. Aile ile bağları güçlü olur,
Ağız hijyeninin idame edilebilmesi ve sağlıklı bir gülüşe sahip olabilmek için günde en az 2 defa dişlerin fırçalanması gerekir. Bunun yanında günlük kullanıma uygun ağız gargaralarından da kullanmanın faydaları olacaktır. Dişlerin uzun yıllar ağzımızda sağlıklı kalabilmesi için, dişlerin çok iyi temizlenmesi gerekliliğini düşünürsek, diş fırçalama olayını ciddiye almakta fayda vardır. Kimi insan günde 5 kere
1 büyük boy portakal 4 gram diyet lifi içerir, en az günlük önerilen diyet lif ihtiyacının yüzde 10’unu karşılar. 1 su bardağı portakal suyu ise 0.5 gram lif içerir, günlük lif ihtiyacının anca yüzde 1’ini karşılar. Diyet lifi sindirim sistemini düzenler, divertiküler hastalık belirtilerini iyileştirir, kolesterolü düşürür ve yemek sonrası kan şekerinin ani artışını önler.
Güzel ve sağlıklı bir cilt için yeterli ve dengeli beslenmenin önemini vurgulayan uzmanlar, sütün içeriğinde bulunan proteinler, antioksidan özellikteki A vitamini ve çinko ile cilt sağlığının korunduğunu belirtiyor. Sağlıklı cilt için süt için! Sağlıklı beslenmenin temelinde yer alan sütün cilt sağlığı için önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, sütün içinde bulunan vitamin ve minerallerin cilt kanseri, akne
Danışman Astrolog- Sare Palaska anlatıyor…
Enfeksiyona yol açan bir kurtçuğun, kadınlarda doğurganlığı artırdığı görüldü. Sonuçları Science dergisinde yayınlanan araştırmada, Bolivya’da 986 yerli kadın incelendi ve “Ascaris lumbricoides” adı verilen bir tür yuvarlak kurtçuğun üreme üzerinde olumlu etkisinin olduğu keşfedildi. Bolivya’da Tsimane yerli topluluğunda bir ailenin ortalama dokuz üyesinin bulunduğu, nüfusun yüzde 70’inde “Ascaris lumbricoides” kurtçuğunun yol açtığı enfeksiyona rastlandığı belirtildi.
Cipsleri, gazlı içecekleri alırsanız, televizyon karşısında yersiniz, misafiri bahane edip yersiniz. Çocuğunuz da sizi taklit eder. Bu da obeziteye doğru büyük bir adımdır.. Tavsiyesi ise şu: Abur cubur reyonunun önünden dahi geçmeyin… Obezite, çağımızın en büyük problemi… Bir tarafta dünyanın dört bir yanında milyonlarca aç insan, diğer tarafta obezite ile mücadele için dökülen milyarlarca dolar.
Evin içinde sürekli koşuşturan, sürekli yaramazlık yapan, bir türlü yorulmak nedir bilmeyipte, hep enerjik olan çocuklar hiperaktif olarak sınıflandırılır. Peki bilinçli bir anne – baba olmak için hiperaktif olan çocuğumuza nasıl bir yaklaşım sergilemeliyiz; bunların hepsini ve dahasını bu yazımızda konu alıyoruz . Sizin de çocuğunuz hiperaktif ise o zaman bu yazımızda ki bilgiler ve
Bebeklerin çok huzursuz olduklarında ve sürekli ağladıklarında neleri olduğunu saptamak zor olur. Bu durum ebeveyinler için bir hayli zor ve üzücüdür elbette. Ama kimi durumlarda bebeğinizin hareketlerini iyice gözlemleyerek onun neyi oldugunu kolaylıkla da anlayabilirsiniz.Tabiki herhangi bir müdahelede bulunmadan önce doktora gidilmeli vede bebeginizin saglık durumu hakkında bilir bir kişiden bilgi alınmalıdır. Örnegin eger bir bebek sürekli
Uzmanlar, annenin hamilelik döneminde kullandığı sağlığa zararlı maddeler,kimyasal maddelerin engelli bebek doğmasına sebep olabileceğini söyledi. Engellilik nedenleri arasında genellikle doğumsal ve genetik bozukluklar, hastalık geni taşıyan yakın akrabaların evlilikleri, annenin karnındaki bebeği kötü yönde etkileyebilecek sağlık sorunlarının olması, doğum sırasında ortaya çıkabilecek sorunlar, hamilelik esnasında kullanılan bazı ilaçlar, çocukların aşılarının tam yapılmaması veya doğumdan sonra
