İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Çay, kahve gibi içeceklerin yemekle birlikte tüketiminizi azaltıp, yerine ayran, süt, meyve sularını tercih ediniz. Her öğünde mutlaka C vitamini kaynakları tüketiniz. Sebze, meyve, kuru baklagilleri iyice yıkamadan tüketmeyiniz. Sebzelerin ,makarnanın haşlama sularını dökmeyiniz, ya suyunu çektirerek pişiriniz ya da sularını çorbalarda kullanınız. Sigara, alkol kullanmayınız, sigara dumanına maruz kalmayınız. Yemeklerde iyotlu tuz kullanınız. Tansiyon
Yazıyı Oku arrow_forward
Gebe kalan her kadın, ortaya çıkan ağrıları geçirmek için ilaç almak ister. Gebelik döneminde ortaya çıkan ağrılar hayli canınızı sıkabilir ve sizi zor durumda bırakabilir. Bu gibi durumlarda doktorunuzun önerisi olmadan, hiçbir ilaca sarılmayın. Gebeliğinizi olumsuz etkileyecek bir yanlış yapmamak için mutlaka doktorunuzla iletişim halinde olmalısınız. Gebelikte ağrı kesici ilaç yada iğne kullanmak bebeğin sağlığını
Gebelikte uzun süre parasetamole maruz kalınması çocukların gelişimini olumsuz etkileyebilir. Norveç’de yapılan araştırma, gebeyken uzun süre etken maddesi parasetamol olan ilaçları kullanan kadınların çocuklarında, 3 yaşından itibaren kas ve dil becerilerinde sorunların ortaya çıkma riskinin arttığını gösterdi. Bilim adamları 3 bin kız ve erkek kardeşin gelişimini inceledi. Genetik ve çevresel faktörler, gebeyken ilaç, alkol ve
