İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Kalsiyum, bebeğin kemik ve dişlerinin gelişimi için çok gerekli bir mineraldir Bu vesile ile Süt ve süt ürünleri içerisinde bulunan bol miktarda kalsiyumdan dolayı gebelikte süt ve süt ürünlerinin tüketimi, bebeğin iskelet sisteminin gelişimi açısından oldukça önemlidir. Gıda Mühendisi Nilüfer Hakarayan anne ve bebek sağlığı için kalsiyum alımının önemini şu şekilde açıklıyor: “Gebelikte, normalde vucudun
Gıda Mühendisi Nilüfer Hakarayan’ın verdiği bilgiye göre, hamile bir bayanın günde 1000 miligram (1 gram) kalsiyum alması, eğer anne adayı 18 yaşın altında ise günlük 1300 mg kalsiyum alması tavsiye edilmektedir. Hamile kalma şansı ne zaman daha yüksek? Hamile kalma şansınız ovulasyon sürecinde nasıldır, hangi günler bu şans daha yüksektir? Ovulasyon genellikle adet döneminden 14
Kadınların hamilelik dönemlerindeki diyetlerde dikkat etmeleri gerekenler… Hamilelik döneminde diyet yapılmasını ve bir diyet programına uyulmasını kesinlikle önermeyen uzmanlar, kadının hamilelik süresinin ardından, 9 ay önceki kilosuna ulaşmasını öneriyor. Ayrıca hamilelik sırasında egzersiz yapılmasını tavsiye ediyorlar. Hamilelik döneminde yenilmemesi gereken maddelere dikkat etmeniz ve hamilelik sonrasında kilo verme sıkıntınızın minimize olması için, hamilelik döneminize çok
Amerikan Tıp Derneği dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, hamilelik döneminde kabuklu yemiş tüketen annelerin çocuklarında, fındık, fıstık gibi kuruyemişlere alerjiye daha az rastlanıyor. 8 binden fazla anne ve çocuk üzerinde araştırma yapan bilim insanları, anne karnında kabuklu yemişlere maruz kalan çocukların, bu gıda alerjisine karşı bağışıklık kazandığını saptadı. Yapılan çalışmada, kestane, badem, antep fıstığı, kaju,
Uzman Diyetisyen Canan Ulus, “Obez kadınlarda hamilelik sırasında fazla yağ birikiminin hem anne hem de bebek açısından sakıncalı olduğu; doğumu güçleştirmenin yanı sıra anne karnında bebeğin ölümüne neden olduğu yapılan çalışmalarda bildirilmiştir” dedi. Gebelikte obezite önemli bir sorun! Uzman Diyetisyen Canan Ulus, “Kronik beslenme yetersizlikleri, obezite, anemi, raşitizm, vitamin-mineral eksiklikleri, kanser, kalp-damar hastalıkları, diyabet, diş
Hamilelik döneminde vücuttaki hormonlarda görülen değişikliklerin diş etlerinde iltihap oluşmasına ve dişlerin çabuk çürümesine uygun bir ortam oluşturduğu belirtildi. Hamilelik döneminde östrojen ve progesteron hormonlarında artış gözlendiği belirtilerek, bu artışla beraber ağız ortamında bazı değişiklikler olduğu, damarlanma ve kan akışının artışıyla diş etlerinde şişlik, kızarıklık ve gevşemenin olabileceği bilgisine yer verildi. Söz konusu sitede, “Şişen
Gebelik sırasında ortaya çıkabilen en önemli sorunlardan biri olan idrar yolu enfeksiyonları, erken doğum ve düşük riskini artırıyor. Bu nedenle anne adaylarının gebelik süresi boyunca yeterli sıvı tüketmesi, düzenli ve sağlıklı beslenmesi, doktor kontrollerini aksatmaması gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Kutlusoy, gebelikte sıvı alımı ve sağlıklı beslenmenin önemi hakkında bilgi verdi.
Gebelik zehirlenmesinin, hamilelik döneminde görülen ve en korkulan durumlardan biri olduğu belirtildi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Hatice Gürsoy, halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak bilinen Preeklempsi hastalığının erken yaş gebelik ve ilk gebelik dönemlerinde sık görüldüğünü belirterek bu konuda kadınları dikkatli olmaları konusunda uyardı. Gebelik zehirlenmesinin gebeliğin 20’nci haftasından sonra görülen yüksek tansiyon, idrarda
Kadın doğum uzmanı doktor Sami Güngör, gebelik döneminde yaşanan idrar yolu enfeksiyonunun, erken doğuma ve ciddi böbrek rahatsızlıklarına neden olabileceğini ifade etti. Enfeksiyonun özellikle gebelerde daha fazla risk taşıdığını kaydeden Dr. Sami Güngör, yapılması gerekenleri anlattı. İdrar yolu enfeksiyonlarının, genç kadınlarda çok sık olduğunu kaydeden Dr. Güngör, gebe olmayan kadınlarda genellikle ek bir sorun oluşturmazken,
Türkiye genelinde gebelikleri 300 günü aşan hamile kadınlar olduğu tespit edildi. Doğum yapmış olmalarına rağmen kağıt üzerinde hala gebe gözüken yüzlerce kadının 300 günden fazla bir zamandır gebe olarak kayıtlara geçtiği tespit edildi. Durumu fark eden Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Kurumu Başkanlığı yetkilileri 81 ile uyarı yazısı gönderdi.81 ilin halk sağlığı müdürlüklerine gönderilen uyarı yazısında
Op. Dr. Sami Güngör, gebelik döneminde soğuk algınlığı ve nezle hastalıklarıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Nezle, soğuk algınlığı, grip gibi virüs enfeksiyonlarında spesifik bir ilaç tedavisinin olmadığını belirten Op. Dr. Güngör, antibiyotiklerin virüslere etki etmeyeceğini söyledi. Op. Dr. Güngör, “Bakterilere etki ederler bu nedenle bu hastalıklarda kullanılmazlar. Gereksiz antibiyotik kullanılması fayda sağlamayacağı gibi başka yan etkilerle
Gebelikte gelişme geriliği konusunda uyarılarda bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Murat Bozkurt, “Annenin yapısı bebeğin genetik olarak kodlanan gelişme potansiyeli ile her toplum için belirli üst ve alt değerler arasında seyreder” dedi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Murat Bozkurt, “İntrauterin (rahim içi) gelişme geriliği anne karnındaki bebeğin o toplum için
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehmet Özgür Demirel, gebelik dönemi depresyonu hakkında bilgi verdi. Gebeliğin bir kadın için yalnızca mutluluk dönemi değil aynı zamanda ruhsal durum değişiklikleri nedeniyle ortaya çıkan kaygı ve depresyonun yaşanabildiği bir zaman dilimi olduğunu belirten Op. Dr. Demirel, depresyonun, normal ve nörotik kişilerde hafif mizaç bozukluğu, huzursuzluk, bitkinlik, erken
