live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum
categoryKategori

Sağlık

Çocuk hastalıkları, araştırmalar, sağlık ve güzellik.

article
1.665

yazı listeleniyor

Uyku bozukluğu kısırlığa neden oluyor Sağlık
4 Ocak 2013 • 2 Dk Okuma

Uyku bozukluğu kısırlığa neden oluyor

Horlama, uykuda nefesin durması ve gündüz aşırı uykulu hal gibi şikayetleriniz varsa bir uzmana görünmeniz gerekiyor. Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Akkaya, ”Saatteki nefes durması ne kadar fazlaysa kişideki cinsel fonksiyon bozuklukları, tonsiyon ve şeker hastalığı da o kadar sık görülmektedir” dedi. Akkaya, yaptığı açıklamada

Özel günlerde ne yeyip ne içmeli ? Sağlık
30 Aralık 2012 • 3 Dk Okuma

Özel günlerde ne yeyip ne içmeli ?

Bu dönemler kadınların vücut şekillerini, ruhsal davranışlarını ve beslenmelerini etkiler. Her ay her kadın, 1-2 hafta öncesinde başlayan ve regl dönemi bitmesiyle ortadan kaybolan sıkıntılar yaşar. Regl döneminde vücutta şişkinlik, ağrı, göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı, ruhsal gerginlik hali, sinirlilik durumu tatlı ve tuzlu krizleri sık yaşanabilir. Özellikle bu dönemde kadınların en büyük sorunu vücutta ödeme

Dikkat tırnak yapısını bozuyor ! Sağlık
27 Aralık 2012 • 2 Dk Okuma

Dikkat tırnak yapısını bozuyor !

Özellikle kadınlarda görünen tırnak batması şikayetlerinin temelinde; şık ve güzel bir görünüm elde etmek için yanlış ayakkabının tercih edilmesinden kaynaklanıyor. Sağlıklı bir yaşamın ayaklarda başladığını kaydeden Ekici, ancak ne yazık ki, insanoğlunun yaşadığı süre içinde kendisini uzun yıllar ayakta tutan ayaklarına gerekli ilgi ve özeni göstermediğini vurguladı. Ekici, “Ayaklarımıza gözümüz gibi bakmamız ve sahip olduklarımızın

child_care
Sağlık
26 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Sağlığınız gözlerinizden anlaşılır

Uzmanlar, insan gözlerinin genel vücut sağlığı hakkında bilgi verdiğini söyledi. Operatör Doktor Bayram Yapıcı “Gözler, kişinin genel sağlık durumu hakkında bilgi verir. Vücuttaki diğer organlardan hiçbiri, atar ve toplar damarların durumu hakkında gözler kadar kolay bilgi veremez.” ifadelerini kullandı. Dr. Yapıcı, düzenli göz muayenesiyle, katarakt, glokom, miyop, hipermetrop, astigmat gibi göz bozuklukları ile yüksek kolesterol,

Ayak üşümesine son ! Sağlık
26 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Ayak üşümesine son !

Kış mevsiminde ayakların ısınmaması pek çok kişinin sorunu. Ancak uzmanlara göre basit önlemlerle bu sorunu çözmek mümkün. Sıcaklıkların düştüğü, yolların kar ve buzla kaplı olduğu kış aylarında, giyilen kalın çoraplara rağmen ayakların ısınmaması pek çok kişinin sorunu. Özellikle pek çok kadın geceleri yatarken bile ayaklarının ısınmamasından dert yanıyor. Almanya’da yayımlanan “Apotheken Umschau” adlı sağlık dergisinin

Cildinizi genç tutmak için bunu yapın ! Sağlık
23 Aralık 2012 • 4 Dk Okuma

Cildinizi genç tutmak için bunu yapın !

Rüzgar ve soğuk havaya maruz kalmak ciltte kuruluğa yol açtığı için yaşlı görünmeye neden oluyor. Kış mevsiminde soğuğa maruz kalan cildin nem içeriğinin azalması sonucu ciltte kuruluk oluşabiliyor. Bunun nedeni ise soğuk hava şartlarında vücudun ısı kaybını önlemek için damarların çapını daraltması sonucu cilt yüzeyindeki kan dolaşımının azalması. Kuruluk ciltte kepeklenme, pullanma, kızarıklık, koyulaşma, yanma

child_care
Sağlık
22 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Günde 2 bardak yeter !

Ebeveynlerin doktorlara en çok sorduğu ”Çocuklarıma ne kadar süt içirmeliyim” sorusu, ”Günde iki bardak” olarak cevaplandı. Kanada’daki St. Michael Hastanesi’nden Dr. Jonathon Maguire ve ekibi, inek sütündeki D vitamini ve demirin etkisini 2-5 yaşındaki 1300’den fazla çocuğun katılımıyla araştırdı. Ebeveynler genellikle çocuklarının ne kadar süt içtiğini bildirirken bilim adamları, çocukların kan tahlilinden D vitamini ve

child_care
Sağlık
19 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Kahvaltınızdaki gizli tehlike !

İtalya’daki bir araştırma kahvaltıda tüketilen mısır gevreğinin obezite yaptığını ortaya koydu.. Ülkemizde’de çok tüketilen ve özellikle zayıflamak isteyenlerle çocukların yediği kahvaltılık gevreklerin de, obeziteye ve kalp rahatsızlıklarına yol açtığı öne sürüldü. Mısırdan ve içine katılan diğer çikolatalı ürünlerden yapılan bu hazır kahvaltılıklar sütle tüketiliyor. İtalyan diyetisyenler, bazı mısır gevreklerinin düşük kalorili olduğu hipotezini çürüttü. Hatta

child_care
Sağlık
18 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Çok yediğini düşünen daha az acıkıyor

Çok yediğini ”düşünmenin” iştahı azaltabileceği belirlendi. İngiltere’deki Bristol Üniversitesi’nden Jeffrey Brunstorm ve ekibi, öğle yemeğinde 100 gönüllüden bazılarına 300 mililitre, bazılarına 500 mililitre çorba ikram etti. Araştırmacılar, yemek sırasında ”hileli bir doldurma ve boşaltma” yöntemi kullanarak fark ettirmeden gönüllülerin kasesindeki çorba miktarını değiştirdi. 500 mililitre çorba içtiğini düşünenler 300 mililitre, kasenin 300 mililitre olduğunu düşünenler

İnatçı öksürüğün ilacı siyah çikolata Sağlık
17 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

İnatçı öksürüğün ilacı siyah çikolata

İnatçı öksürüğe karşı siyah çikolatanın etkili olabileceği bildirildi. İngiltere’de yapılan araştırmada, 288 kişide, siyah çikolatanın içinde yüksek, çayda az oranda bulunan teobromin molekülünün öksürüğe karşı etkisi test edildi. Araştırmaya imza atanlardan Profesör Alyn Morice, klinik deneyde teobrominin öksürüğe yol açan refleksi azalttığının görüldüğünü belirtti. Kronik öksürüğün yaklaşık 10 kişiden birini etkilediğini belirten Morice, bazı kişilerin

Kan grubu A ve B olanlar dikkat ! Sağlık
14 Aralık 2012 • 2 Dk Okuma

Kan grubu A ve B olanlar dikkat !

Bu kan grubuna sahip kişilerin kalp krizi geçirme riskinin daha fazla olduğu belirtildi… Bilim insanları tarafından ABD’de yapılan araştırmada, AB kan grubuna sahip olanların kalp krizi geçirme riskinin sıfır kan grubuna göre çok daha yüksek olduğu açıklandı. A ve B’de RİSK YÜKSEK ‘Diabetes Ratgeber’ adlı dergide yayınlanan araştırma sonuçlarına göre, A ve B kan gruplarına

Kendinizi kandırmayın ! Sağlık
12 Aralık 2012 • 3 Dk Okuma

Kendinizi kandırmayın !

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Tevfik Özlü, kendilerini ”dudak tiryakisi” olduğunu, dumanı içine çekmediğini söyleyenlerin, sanılanın aksine sigaranın olumsuz etkilerine maruz kaldığını belirtti. Özlü, yaptığı açıklamada, dudak tiryakilerinin zaman zaman sigaranın kendilerine fazlaca zarar vermediği düşüncesine kapıldığını dile getirdi. Sigaranın zararının, duman akciğere ulaştıktan sonra değil, dudaktan itibaren başladığına dikkati çeken

Utanmayın muayene olun ! Sağlık
11 Aralık 2012 • 3 Dk Okuma

Utanmayın muayene olun !

Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Mahmut Bekir Gürcan, “Hemoroit muayene olmaya utanılan hastalıkların başında gelir. Bu nedenle hastalar etraftan duydukları, kulaktan dolma bilgilerle kendi kendilerini tedavi etmeye çalışırlar. Ama hemoroit tedavisi yapıyorum derken, erken teşhisin hayati önem taşıdığı kötü huylu bir hastalığın tedavisinin gecikmesine sebep olunabilir” dedi. Hemoroitin makat bölgesindeki damarların genişlemesi, yani makat bölgesinin

child_care
Sağlık
11 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Gülmenin beyine de faydası var

Gülmek, beyindeki oksijeni artırıyor, stresten uzaklaştırıyor. Gülmenin hem ruh hem de vücut sağlığı açısından faydaları saymakla bitmiyor. Günlük yaşamın koşuşturmasında çoğu zaman gülmeyi unutuyoruz. Aslında gülmek, sağlığa oldukça faydalı. Ege Üniversitesi İletişim Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr Müjde Ker Dinçer, “Endorfin salgımıza yardımcı oluyor. Güneşte olan serotinini biliyorsunuz bizim iyi hissetmemize yardımcı oluyor. Aynı etkiyi

Ayak ağrısı ile nasıl başa çıkmalı Sağlık
6 Aralık 2012 • 2 Dk Okuma

Ayak ağrısı ile nasıl başa çıkmalı

Doktorlar ayak ağrılarının ciddiye alınması gerektiğine dikkat çekiyor ve önerilerde bulunuyor Ayaklarımız vücudumuzu taşıyan en önemli organlardan biridir. Yaza girmeden önce mutlaka ayak bakımının yapılması gerekir. Ayaklarımızdaki kemik bozuklukları çağımızın getirdiği en büyük hastalıkların bana göre başında gelmektedir. Çünkü ayaklarımız bütün gün vücudumuzun yükünü taşımaktadır. Garsonlar, tezgahtarlar, obezler ve sürekli topuklu ayakkabı giyen kadınlarda ayak

child_care
Sağlık
5 Aralık 2012 • 2 Dk Okuma

Dişlerinizi yemekten sonra fırçalamayın

Doktorlar yemeklerden hemen sonra diş fırçalamanın sanıldığı gibi diş sağlığını korumadığını belirtiyor Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, yemeklerden sonra ve asitli içecekleri içtikten hemen sonra diş fırçalamanın sanıldığı gibi diş sağlığını korumadığını aksine çürüklere neden olabileceğini belirtti. Yarım saat sonra fırçalayın Dişlerin yemeklerden en az yarım saat sonra fırçalanması gerektiğini ifade eden Zogun, şöyle konuştu:

Havasız kalmayın ! Sağlık
4 Aralık 2012 • 1 Dk Okuma

Havasız kalmayın !

Havalandırılmayan mekanlar hastalıklara davetiye çıkarıyor. Kış aylarında zamanımızın önemli bir bölümü kapalı mekanlarda geçiyor. Havalar soğudu, sobalar yandı. Pencereyi kapıyı da sıkı sıkıya kapattık. Ancak havasızlık da önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. Uzmanlar havalandırılmayan mekanların hastalıklara davetiye çıkardığını belirtiyor. Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Mustafa Nuri Ceyhan, “İç ortam hava kalitesinde bozulma ortaya çıktığından halsizlik, yorgunluk