- Aile içi huzura önem verin. Gereksiz yere veya her şeye sinirlenmeyin ve eleştiri getirmeyin.
- Çocukların kendilerini ifade etmeleri için fırsat verin. Onlara isteklerini sorun ve demokratik davranın.
- Duygularını ifade etmeyi ve empati kurmasını öğretin. Olaylar karşısında ne hissettiğini sorun ve konuşmasına fırsat verin.
- Çocuklarınıza sorumluluklar verin. Ev içinde verilen sorumluluklar çocukların özgüvenlerini geliştirirken, onlara bireyselleşmeyi öğretiyor.
- Hafta sonları ailece vakit geçirin ve aile aktiviteleri yaratın.
- Çocuğunuzu bol bol kucaklayın, öpün. Sevginizi gösterin.
- Mükemmeliyetçilik mutluluğunuza gölge getirebilir. Her şey harika ve düzgün olmak zorunda değildir. Her şeyi dert etmeyin ve bunu çocuklarınıza yansıtmayın.
- Ailece beraberken, beraber yemek yerken, arabada bol bol gülecek birşeyler bulun ve beraberce gülün.
- Çocuklarınızın özelliklerini fark etmesini sağlayın ve her fırsatta onları övün ve destekleyin.
- Çocukların yediklerine özen gösterin. Sağlıklı gıdalarla besleyin. Meyve ve sebzelere ağırlık verin.
- Çocuğun uyku düzeninin bozulmamasına ve belli bir rutinde olmasına dikkat edin. Düzenli ve iyi bir uyku mutluluğun başıdır.
- Eşinizle olan ilişkinizde hep uyumlu ve sıcak olmaya çalışın. Tartışma ortamı yaratmayın.
- Haftanın bir gününü ailece kutu oyunları oynayarak geçirin. Bu çocukların aile kavramını pekiştirecek ve kendilerini mutlu hissetmelerini sağlayacaktır.
- Tüm bunları yaparken doğal ve samimi olun. Mutluluk sizin doğal haliniz olsun. Unutmayın, mutlu olmak sizin elinizde.
Yorumlar
0