Stresli Çocuklara Sahip Ebeveyn Neler Yapabilir?

Okul öncesi dönemde:

• Çocuğunuzu rahatlatmaya ve güven vermeye çalışın, sık sık sevip okşayın,
• Uyumadan önce yanına gidin, başını okşayın, ninni söyleyin,
• Oyun hamuruyla oynama ve boyama yoluyla duygularını ifade etmelerine fırsat tanıyın.

Okul çağında:

• Duygularını ifade etmelerine yardım edin, sabırlı, ilgili ve esnek davranın,
• Oyun oynamalarına teşvik edin, merak ettikleri şeyleri açıklayın,
• Dikkatleri kolayca dağılabileceğinden okulda ve evde fazla çalışmalarını beklemeyin,
• Basit ve yapılandırılmış görevler verin, ufak sorumluluklar almalarına fırsat tanıyın,

Ergenlik döneminde:

• Aile ve arkadaşlarıyla duygularını paylaşmalarına ve ifade etmelerine yardım edin,
• Kabul hoşgörü ve destek gösterin,
• Gündelik faaliyetlere katılmalarını ve spor yapmalarını teşvik edin,
• Okul başarılarıyla ilgili beklentilerinizi azaltın,