İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Hamilelik süreci, hafta hafta gelişim, gebelikte sağlık ve anneliğe hazırlık.
yazı listeleniyor
Büyüyen rahim ve bebeğin baskısıyla rahim ağzının erken açılması olan bu sorun 100 gebelikten 12’sinde ortaya çıkar. İkinci üç ay düşüklerinin % 20-25 ‘inden sorumlu olduğu düşünülmektedir. Nedenleri Neler? Rahim ağzı yetersizliği nedenleri, rahim ağzının genetik zayıflığı, annenin kendisinin ana karnındayken DES (dietil stilbestrol) ile karşılaşmış olması, daha önceki doğumlar sırasında rahim ağzının yırtılması, bölgeye
Kolunuzdan kan kalmak için bir kez plastik ile kaplı bir iğne batırılacak ve bu maksimum 2 saat boyunca orada kalacak yeni bir iğne girişi olmayacaktır. Tek riski bir iğne olmak kadardır. Verilen 50 ya da 75 gram şekerin bebeği zehirleyici bir etkisi yoktur. Yediğiniz çikolatalardaki şeker oranı bile test için verilenden daha fazladır. Bu nedenle
Doktorunuz size bu haftalarda “şeker yükleme” ya da “şeker tarama testi” şeklinde bir test yapılmasını önerebilir. Hiçbir belirti vermeden de gelişebilen gestasyonel diyabet (gebelikte görülen şeker hastalığı, “gebelik şekeri”) 24-28. gebelik haftaları arasında yapılan iki farklı testle araştırılır. Diyabet açısından daha yüksek risk altında olanlara 100 gram glikoz yüklemesi ile OGTT adı verilen tanı koydurucu
Çocuk sahibi olma kabiliyetinin düşmesi sebebiyle, kadının kariyer tutkusunun annelik önündeki önemli engellerden biri olduğunu söyleyen, uzmanlar, “Kariyer yaparak çocuk doğurmayı ileri yaşlara erteleyen kadının Sağlık Bakanımızın da vurguladığı gibi ‘en büyük kariyer olan annelik’ duygusunu yaşayabilmesi için mutlaka yumurta depolarını ölçen Anti Mullerian Hormon (AMH) testini yaptırmaları gereklidir. Böylece zamanı geldiğinde bir sürprizle karşılaşmazlar.
Anne adayının sağlığını korumak ve ilerideki diyabet riski olan bireyleri izleyebilmek için tüm anne adaylarında gebelik diyabeti açısından tarama testi yapılmalıdır. Gebeliğin doğal süreci içinde özellikle plasentadan salgılanan hormonlara bağlı olarak kan şekeri yükselme eğilimindedir. Gebeliğin 24. haftasından sonra belirgin hale gelen bu durum bazı gebelerde ölçümlerin normal sınırların üzerine çıkmasına sebep olabilir. Tüm gebelerin
Uzmanlar, sağlıklı bir gebelik süreci için gebelikte düzenli tarama yapılmasını öneriyor. Gebelik istendiği dönemden itibaren veya gebelik süresince düzenli olarak takip yapılmasının anne adaylarının daha güvenli ve daha sağlıklı bir şekilde bebek sahibi olmalarını sağlayacağını söyledi. Ayrıntılı ultrasonografi, bir diğer deyişle anomali taraması gebeliğin 18-23 haftaları arasında yapılan anne karnındaki bebeğin organlarının ayrıntılı olarak görüntülendiği
Hamilelik döneminde kilo artışına dikkat edilmesi gerektiği gibi, hamilelikten önce de anne adayının ideal kilosunda olması oldukça önemli. Ancak sadece fazla kilolu anne adayları değil, normalin altında kiloda olan anne adayları da dikkatli olmalı. “Aşırı zayıflık da hamilelik şansını tehlikeye atıyor” bunu unutmayın! Ayrıca zayıf kadınlarda, yetersiz beslenmeye bağlı olarak vitamin ve mineral eksiklikleri sıklıkla
Hamileliğiniz sırasında gece uykunuzu gayet iyi aldığınız halde kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Hamile kadınların çoğu birinci trimesterde sık sık kendini yorgun ve bitkin hisseder. Siz de aynı şikayetten yakınıyorsanız, endişe etmeyin, bu tamamen normal bir durum olup, bedeninizin daha fazla dinlenmeye ihtiyacınız olduğunu anlatma biçimidir! Unutmamalısınız ki bedeniniz yeni bir yaşam geliştirmek için çok çalışıyor. Buna
İnternet teknolojilerinin ve taşınabilir aygıtların giderek daha da yaygın hale geldiği şu günlerde genç yaşlı herkesin bir şekilde bu imkanları kullandığını biliyoruz. Özellikle gençler arasında internet kullanma yaşı artık neredeyse okumayı öğrenmeden önceki yaşlara gelmeye başladı ve direkt olarak internet ile büyüyen bu yeni nesili bekleyen bazı tehlikeler aileleri tedirgin ediyor. Özellikle çocukların internet üzerinden
* Uzman bir yoga eğitmeni ve doğru nefesle yapılan yoga çalışmaları anne adaylarının kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlar. * Sırt ve bel ağrıları, kabızlık, varis, siyatik, ödem gibi bedendeki ağırlık merkezinin değişimi ile başlayan problemlerin giderilmesine yardımcı olur. * Kaslardaki gücü ve esnekliği artırır. * Bacakları ve ayakları güçlendirir. * Omuzlarda toplanan stres, korku ve
Gebelikte uygulanabilecek en güzel egzersizlerden biri pilatestir. Peki, pilatesin ne gibi faydaları vardır? Pilates vücudun büyük kaslarını çalıştırdığı kadar küçük kaslarını da güçlendirdiğinden vücuda uygun postür kazandıran,nefes egzersizleriyle nefes kapasitesini arttıran,kasları büyütmeden kuvvetini arttıran özel bir egzersiz metodudur. Her yaştan kadın erkek herkesin yapabilecegi bir egzersiz olmakla beraber gebelikte de ilk aylardan son aylara kadar
9 aylık hamilelik sürecinde anne adaylarını birtakım fizyolojik değişiklikler bekliyor. İlk 3 ay yaşanan bulantı ve kusmalar 20. haftadan itibaren beliren karın büyümesiyle gelişen bel ve kasık ağrıları ile kilo artışı bunlara sadece birer örnek. Hamilelik döneminde alınan fazla kiloların önlenebileceğini belirten uzmanlar , sağlıklı spor ve düzenli beslenmeyle hamilelik döneminde yaşanan sorunları aşmanın mümkün
Anne adayları diş çürüklerine dikkat!.. Her anne adayı ve annenin öncelikle diş sağlığına dikkat etmesi gerektiğini belirten uzmanlar, hamilelerde diş ve diş eti hastalıklarının erken doğuma sebep olabileceğini söyledi.
Anne karnındaki bebekler 16. haftada duymaya, 24. haftadan itibaren ise dış dünyadaki sesleri kaydetmeye ve yorumlamaya başlamaktadır. Anne ve babalar, annenin karnındaki bebekle iletişime geçebilmek, onu kendi sesleriyle uyarabilmek, ona kendilerini fark ettirebilmek için çabalarlar. Bu durum aslında kendilerini de rahatlattıkları bir süreçtir. Babaların annenin karnına dokunarak bebeği dinlemeye çalışması, ona bir şey söylemesi ya
Bebeklerin henüz anne karnında iken müzikle tanışmaları, onların gelecek yaşantıları için olumluluklar kazandırır. Ancak bu müziğin tercihen sakin ritimli ve dinlendirici bir müzik olması gerekir. Çok hızlı ritimli bir müzik onlara sıkıntı vereceği gibi sakin ve annenin karnını okşayışları ile dinlenen bir müzik sakinlik ve huzur yaratacaktır. Aslında bu gerek anne gerek bebek için rahatlatıcı
Hamile kadına karşı eşi sakin ve anlayışlı olmalıdır. Onun hassas, alıngan ve ilgiye ihtiyacı olduğu bir dönemde olduğunu göz önünde bulundurmalı, ilgi istediği zaman görmezlikten gelmemeli ya da “zaten ilgileniyorum daha fazla nasıl ilgi göstereyim?” diye düşünmemelidir. Bu dönemde anne adaylarının geçirdiği gerek hormonal gerekse psikolojik değişiklikler sonucu uyku azalıyor. Kendini daha sıkıntılı hissediyor, hamilelik
Daha az stresli bir gebelik ve daha sağlıklı bir bebek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: “Hayır” diyebilin. Hamilelik dönemi eskiden olduğu gibi her şeyi yapabileceğiniz veya yapmaya çalışacağınız bir dönem değildir. Herşeye kendiniz koşmak yerine arkadaşlarınız ve yakın çevrenizden yardım isteme fikrine alışın. Derin nefes alma egzersizleri ,yoga, hamile pilatesi gibi rahatlatıcı teknikler deneyin. Düzenli olarak
Türk bilim adamlarının geliştirdiği ‘hücre ayrıştırıcı çip’, bebek sahibi olmak isteyen çiftlere umut oldu. Bioteknoloji alanında teknoloji de satmaya başlayan Türkiye’de üretimi yapılan çipler, ABD başta olmak üzere tüm dünyaya ihraç ediliyor. Üremeye yardımcı metotlarında gerek tüp bebek gerek aşılama uygulamalarında sperm seçimi önemli bir aşamasıdır. Sperm seçiminde de bazı metotlar kullanılıyor. Bu metotları uygularken
