Öğle Uykusu Çocuklarda Hafızayı Güçlendiriyor

ABD’de yapılan bir araştırma, öğle uykusunun 3-5 yaş grubundaki çocukların okul öncesi dersleri daha iyi hatırlamasını sağladığını gösterdi.

ABD’de yapılan bir araştırma, öğle uykusunun 3-5 yaş grubundaki çocukların okul öncesi dersleri daha iyi hatırlamasını sağladığını gösterdi. Öğle uykusunun faydasının aynı gün ve ertesi gün hissedildiğini belirten araştırmacılar, uykunun hafızanın güçlenmesi ve erken yaştaki öğrenim açısından büyük önem taşıdığını vurguladılar.