Avustralya’da bilim adamları, 2 yaşındaki çocukları öğle uykusuna yatırmanın gece uykusunun süresini olumsuz etkileyebileceğini söylediler.
Bilim adamları, 2 yaşından sonra öğle uykusunun, gece uykusunun süresini kısaltıp kalitesini bozarak çocukların bilişsel ve fiziksel gelişimine zarar verebileceğini vurguladı.
Çocuklarda gece uykusunun önemine dikkati çeken bilim adamları, kaliteli uyku uyuyamayanlarda davranış sorunlarının ortaya çıkabileceği uyarısında bulundu. Araştırmanın sonuçları “Archives of Disease in Childhood” dergisinde yayımlandı.
Yorumlar
0