Bebeğin gece uyanmaması için 5 aylık bebekte nörolojik gelişim buna uygundur. 1 aylık bebek gece 3-4 kez uyanır ve anne sütü bekler. Bebeğin uyku düzeni buna programlıdır. Bu aktif uyku dönemidir ve bebeğin sık sık emmesi gerekir.
4 aydan sonra bebeğin sık sık emmesine ihtiyaç yoktur. 5 aylık bebek gece 8 saat boyunca aralıksız uyuyabilir. Uykunun bölünmemesi için, uyku konforunu arttırmak için uykuyu bölen faktörleri ortadan kaldırmak gerekir.
Uykuyu bölen faktörler:
– Bebeğin üstünün aşırı örtülmesi
– Bebeğin beslendikten sonra hemen yatırılması
– Odanın aşırı sıcak olması
– Ortamın gürültülü olması
– Bebeğin gece uyandığı zaman hemen beslenmesi
Bebeğin uyku ritmini bozacak çevresel faktörleri uzak tuttuğumuzda bebek çok rahat uyuyabilir.
Yorumlar
0