İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Yeni kuşağın kaybettiği tencere yemekleri alışkanlığını çocuklarınıza oyunla kazandırın. Ağaç yaşken eğilir. Sağlıklı beslenmenin temeli de birçok alışkanlık gibi küçük yaşta atılır. Kanserle mücadelede “tencere yemekleri” önemli. Bu yemeklerin evde pişmesi şart. En pahalı en temiz olduğunu düşündüğünüz restoranlar da bile, sonuçta sizin görmediğiniz malzemeler kullanılır. Elbette arada sırada dışarıda da yemek yiyebilirsiniz. Ancak öyle evler var
Kamuoyunda balla ilgili büyük bir bilgi kirliliği var.Balı insanlara doğru şekilde anlatabilmek ve akıllardaki soru işaretlerini kaldırabilmek, bizler için son derece önemli. Açıkta satılan bal kontrolsüz baldır Açıkta satılan ballar, kontrolü yapılmayan ve içeriği bilinmeyen ballardır. Laboratuvar ortamında test edilmedikleri için açık balların içerisinde ticari glikoz katkısının, antibiyotik gibi kalıntıların olup olmadığını bilemezsiniz. Markalı balların
Günümüzde astım hastalarının sayısında artış olduğuna dikkat çekerek, bugünlerde yaşanan hava değişimlerinde hastaların muhakkak gerekli tedbirleri alması gerekir. Uzmanlar, nisan-mayıs aylarında, gerek alerjik nedenlerle gerek hava değişimleri nedeniyle astım hastalarının sayısında ve astım krizlerinde artışlar gördüklerini söyledi. Uzmanlar, astım hastalarına önerilerde bulunarak, astım hastalarımıza ve astım olabilecek şekilde nitelendirdiğimiz hastalara önerilerimiz; bu hava değişimlerinde, soğuk
Süt verimini sağlayabilmek için sanki bebeğiniz emiyormuş gibi düzenli olarak 3-4 saatte bir meme ucuna uyarı vermeniz gerekiyor. Çalışan anneler 3-4 saatte bir 10 dakikalık molalar vererek süt veriminin düşmesini önleyebilir. Çalışan anneler eve döndüğünüzde, bütün akşam ve gece boyunca bebeğiniz acıktığında onu sadece anne sütü ile besleyin. Eğer göğsünüzden çok az süt geliyorsa bebeğinizi
Konjonktivit, göz nezlesi bu aylarda daha sık görülür. Bunun yanında katarakt gelişimi ve sarı nokta hastalığının oluşumunda da güneş ışığı etkilidir. Halk arasında gözde büyüyen et oluşumu olarak bilinen göz yüzeyinde kabarık kızarık kitleler de güneşle beraber büyür. Gözlerde kızarıklık, çapaklanma ve kaşıntı ile kendini gösterir. Bunun için kuru, tozlu, polenli ortamlardan uzak durmak ve
İki yaşından küçük bebeklerde yağ kısıtlamasına gitmek doğru ve gerekli değildir. Bebekler beslenmelerinde fazla yağ bulunduğu için yağlanmazlar. Bebeklerin şişman olmasının nedeni çok fazla veya çok sık beslenmeleridir. Bunun da nedeni, genellikle anne-babalar ve büyük annelerin iyi besleme ile fazla besleme arasındaki çizgiyi belirlemekte zorlanmasıdır. Buna karşın az yağlı yiyecekler 2 yaş ve üzerindeki çocuklar
Bebeklerde damak düşmesi tıbbi bir terim değildir. Halk arasında bu şekilde adlandırılan durum bebeğin meme başını kavrayamaması anlamına gelir. Bu durumun oluşmaması için doğumun olabildiğince doğal gerçekleşmesi gerekir. Anne ve bebek doğum sonrası hemen buluşturulmalı ve bebek anne memesiyle tanıştırılmalıdır. Eğer bir bebekte meme başı şaşkınlığı geliştiyse, bebek sürekli ağzından süt kaçırıyorsa, memeyi kavrayamıyorsa emzirme
Çocuğunuzda iştahsızlık sorunu varsa, yapmamız gereken ilk şey, çocuğunuz için sakin ve güzel bir yemek ortamı sağlamak, yani işe sofranıza huzur koyarak başlamalısınız. Sofrada çocuğunuza uygun araç-gereç kullanmak, besinleri iştah açıcı bir şekilde sunmaya özen göstermek, sevmediği besin üzerine yemek sırasında tartışmamak ortamının daha sakin ve güzel olmasını sağlar. İştah açılması bir süreç gerektirir ve
Bebeğin meme başını kavrayamaması ve emememesi yani meme başı şaşkınlığı denen durum bebeklerde damak düşmesi diye adlandırılır. Tıbbi terimler arasında yer almaz. Bebeklerde damak düşmesinin belirtileri – Bebeğin doğum sonrası annesinehemen verilmemesi – Bebeğin meme başını kavramayı öğrenememesi – Anne meme başında bir sorun olması – Bebeğin çene yapısında bir sorun olması Bebek anne memesinin
Düşük yapmak, bir daha çocuk sahibi olunamayacağı anlamına gelmez. Kadın düşük yapsa da bir kez daha rahatlıkla gebe kalabilir. Ancak burada dikkat edilmesi gereken bir nokta vardır. Düşük yapan kadına düşükten sonra üç ay gebelikten korunması tavsiye edilir. Bu üç aylık süreçte kadının vücudunun kendini toparlaması, hormonal dengenin sağlanması ve yumurtaların daha düzenli yumurtlama fonksiyonuna
Bronşiolit küçük hava yollarının iltihabi bir hastalığıdır. Bu iltihap mikroplarla olabildiği gibi alerjik iltihap da olabilir. Bronşiolit bu hava yollarının iltihapla tıkanması ve hırıltılı nefes, nefes almada güçlük, sık nefes alma belirtileri ile kendini gösterir. Bronşioliti yapan virüslerden bir tanesi rsv küçük bebeklerde nefes borularının üzerinde çürümeye neden olan değişiklikler meydana getirdiği için son derece
Bunu azaltmaya kafanızın içinden başlamanız gerekmektedir. Ağrı, normalde, bir şeylerin ters gittiğinin belirtisidir. Mesela, dizinizi incittiğinizde bu, size, bir şeylerin yanlış olduğunu hissettirir ve bu da adrenalin hormonu salgılamanızı sağlar. Bu stres hormonu da daha çok acı hissetmenize neden olur. Bu nedenle, ağrı geldiğinde yapmanız gereken, bunun doğal olduğunu kendinize hatırlatmak ve hiçbir şeyin yanlış
