live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
help_centerSoru & Cevap
Önce Çocuğum
search
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

SağlıkBeslenmeÇocukBebekHamilelik
7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar
chat Uzmanlarımıza Soru Sorun
articleYazılar smart_displayVideolar forumSoru-Cevap

Merve Sibel Sili yazıları

Havalar Isındı, Gıda Zehirlenmelerine Dikkat Beslenme
19 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Havalar Isındı, Gıda Zehirlenmelerine Dikkat

Gıda zehirlenmelerine neden olan bakterilerin sıcak ortamlarda çok kolay üreyebileceğinin altını çizen Ankara İl Gıda, Tarım ve Hayvancılık Müdürü Muhsin Temel, denetimlerin çabuk bozulabilecek gıdalar üzerine yoğunlaştırıldığını belirtti. Özellikle et, süt ürünleri ve hazır yemekler gibi gıdaların uygun ortamlarda muhafaza edilmediği takdirde risk oluşturabileceğini kaydeden İl Müdürü Temel, böyle bir olumsuzluk yaşanmaması için vatandaşlardan dikkatli
Devamı chevron_right
‘Şizofreni Korkunç Bir Hastalık mı?’ Sağlık
19 Mayıs 2014 • 2 Dk Okuma

‘Şizofreni Korkunç Bir Hastalık mı?’

Şizofreni, Her Kesimden İnsanda Görülebilmektedir Şizofrenin tarihçesi, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler veren Dr. Yılmaz; “Şizofreni hastalığı neredeyse insanlık tarihi kadar eskidir. M.Ö. Mısır’da dahi görmekteyiz. Bu hastalık, kadın-erkek, genç-yaşlı, zengin-fakir ayırt etmeden herkeste görülebilmektedir. Bu hastalığın en önemli unsuru “sanrı”dır. Yani hastalar kendi düşündüklerini karşıdakilerin de düşündüklerini sanmaktadır. Hastalığın farklı belirtileri de
Devamı chevron_right
Sıcak Havalarda Su Kaybına Dikkat Beslenme
19 Mayıs 2014 • 3 Dk Okuma

Sıcak Havalarda Su Kaybına Dikkat

Kalp hastalarının sıcak havalarda aşırı terleyecek şekilde çalışmamalarını öneren Doç. Dr. Soylu, “Her mevsimde kalp hastalıkları ile ilgili risk faktörleri söz konusu. Kış aylarında havaların soğuk olması, hava kirliliği gibi faktörler kalp hastalığını tetikleyici sebepler olabiliyor. Ama yaz aylarında özellikle sıcaklarda vücudun su kaybetmesi ile birlikte bazı kalp hastalıkları açısından riskli bir durum ortaya çıkabiliyor.
Devamı chevron_right
Türkiye’nin Yarısı Şişman! Beslenme
19 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Türkiye’nin Yarısı Şişman!

Prof.Dr. Cem Kaan Parsak, Türkiye’de insanların yüzde 40’ının şişman yüzde 8 ile 10’luk kısmının obezite olduğunu söyledi. Prof.Dr. Cem Kaan Parsak, Türkiye’de insanların yüzde 40’ının şişman yüzde 8 ile 10’luk kısmının obezite olduğunu söyledi. Prof. Dr. Parsak, yaptığı açıklamada, Türkiye’de ve dünyada beslenmeden kaynaklı obezitenin arttığını belirtti. Türkiye’nin son yıllarda kentte yaşamın artmasıyla birlikte şişmanlık
Devamı chevron_right
Dut Pekmezinin Faydaları Beslenme
16 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Dut Pekmezinin Faydaları

Dut Pekmezi de tıpkı az önce anlattığımız üzüm pekmezi gibi en çok bilinen pekmezlerden birisidir. Dut pekmezinin faydaları ise şunlardır. Kansızlık için dut pekmezi kullanabilirsiniz. Mide hastalıklarında özellikle de ülser hastalığına karşı dut pekmezi çok iyi geldiği uzmanlar tarafından ifade edilmektedir. Astım ve bronşit hastalıklarında rahatlatıcı etkisi vardır. Soğuğa ve soğuk algınlığına karşı dut pekmezi,
Devamı chevron_right
Üzüm Pekmezinin Faydaları Beslenme
16 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Üzüm Pekmezinin Faydaları

Üzüm Pekmezi en çok bilinen pekmez türüdür. Üzüm pekmezinin faydaları ise şu şekildedir; Vücudunuzdaki kan miktarını arttırır. Doğal bir enerji deposudur. İştah açıcıdır. Hamilelik döneminde ve bebek gelişiminde çok etkilidir. Uzmanlar bu dönemlerde kullanılması önermektedirler. Midenizi, bağırsaklarınızı ve böbreklerinizi kuvvetlendirir. Damar sertliğine karşı önkoruyucudur. Kan dolaşımınızı rahatlatır. Stresinizi azaltır.
Devamı chevron_right
Hurma Pekmezinin Faydaları Beslenme
16 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Hurma Pekmezinin Faydaları

Hurma pekmezi, uzun süre aç kalındığında, üzerinizde oluşacak olan halsizliğe karşı çok faydalıdır. Spor yapanlar içinse enerji içeceği görevini görür. Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltıcı bir etkisi vardır. Zihnin ve beden gelişimine yardımcı olur. Kuru öksürüğünüzü keser. Boğaz ağrınızı giderir. Bronşit ve soğuk algınlığına karşı etkilidir. En önemlisi ise kansere karşı bitkisel bir çözümdür.
Devamı chevron_right
child_care
Çocuk
16 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuğumuzun Sokaktaki Güvenliği

Sokakta, parkta ya da alışveriş gibi sosyal ortamlarda yetişkinler için tehlike yaratmayan birçok şey çocuklar ciddi bir tehdit oluşturabilir. Bu nedenle ebeveynlerin özellikle çocukla dışarıdayken çok dikkat etmeleri gerekir. – Kalabalık yerlerde kısa süreliğine de olsa çocuğunuzu yalnız bırakmayın. Yalnızken kaybolabilir ya da sizi kaybedip panikle yanlış bir hareket yapabilir. – Kıyafet denerken çocuğunuzu gözünüzden
Devamı chevron_right
Çocuğumuz Kaybolursa Neler Yapmalıyız? Çocuk
16 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuğumuz Kaybolursa Neler Yapmalıyız?

Çocuğunuz bir süredir kayıpsa öncelikle vakit kaybetmeden güvenlik güçlerine haber verin. Çocuğun en son görüldüğü yeri belirlemeye çalışın ve çevredekilere çocuğun nereye gittiğini görüp görmediklerini sorun. Bilgi alırsanız bunları güvenlik güçlerine bildirin. Çocukların kaybolmasına karşı alınabilecek önemli ve önlemler de var: – Öncelikle çocuklara kendisinin ve anne babasının adı ve soyadı, adresi öğretilmeli. Çocuklar anne
Devamı chevron_right
Çocuğumuzu Kötü Niyetli İnsanlardan Korumak? Çocuk
16 Mayıs 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuğumuzu Kötü Niyetli İnsanlardan Korumak?

Çocukların duygusal ya da fiziksel şiddet, taciz ya da daha kötü durumlardan korunması için ebeveynlere çok önemli görevler düşüyor. Bu nedenle anne babaların bilmesi ve çocuklarına öğretmesi gereken çok önemli noktalar var: Anne ya da baba çocukla her gün konuşmalı. Çocuklara sır saklamaması gerektiği kesinlikle benimsetilmeli. Çocuk, ailesi ile her şeyi konuşabilmeli. Çocuk, anlayabileceği yaşa
Devamı chevron_right
Çocuğumuzu Sokaktaki Tehlikelerden Korumak Çocuk
16 Mayıs 2014 • 2 Dk Okuma

Çocuğumuzu Sokaktaki Tehlikelerden Korumak

Günlük yaşam döngüsü içinde risk algısı yaratmayan birçok durum, çocuk için ciddi tehdit unsuru haline gelebilir. Çocuklar herkese kolayca güvenebildikleri ve kendilerini koruyamadıkları için kaçırılabilir, duygusal veya fiziksel şiddet ya da tacize uğrayabilir. Tüm bunlar alışveriş merkezi, okul çıkışı, çocuk parkı ya da pazar yerleri gibi kalabalık sosyal ortamlarda bile kolayca gerçekleşebilir. Bu nedenle ebeveynler
Devamı chevron_right