live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
Önce Çocuğum
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar

Merve Sibel Sili yazıları

Ailenizde Meme Kanseri Varsa Dikkat! Sağlık
16 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

Ailenizde Meme Kanseri Varsa Dikkat!

Koltuk altında ele gelen sertlik, meme derisinde kalınlaşma ve kızarıklık… Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri çeşitli belirtilerle kendini gösterirken bazen de sessizce ilerliyor. Görülme oranı, yaşla birlikte artan bu kanser türünde ailesel ve çevresel faktörler önemli rol oynuyor. KİTLELERİN YÜZDE 90’I KANSER DEĞİLDİR Memede ele gelen kitlelerin %90’ı kanser değildir.Öncelikle her

Türkiye’de Öğrencilerin Yüzde 12’si Obez Beslenme
15 Ekim 2014 • 2 Dk Okuma

Türkiye’de Öğrencilerin Yüzde 12’si Obez

Türkiye’de ilköğretim öğrencilerine yönelik yapılan bir araştırmaya göre çocukların yüzde 12’si fazla kilolu ya da obez kategorisine giriyor Türkiye’deki 7-12 yaş aralığındaki öğrencilerin fiziksel aktivite algısını, alışkanlığını ve düzeyini belirlemek amacıyla yapılan “İlköğretim Öğrencileri Fiziksel Aktivite Araştırması” tamamlandı. Aktif Yaşam Derneği’nce yapılan bir araştırmayla, Türkiye’de ilköğretim öğrencilerinin yüzde 12’sinin fazla kilolu ya da obez kategorisinde

6-12 Aylık Bebeklerde Beslenme Önerileri Beslenme
15 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

6-12 Aylık Bebeklerde Beslenme Önerileri

Bebek her istediğinde emzirmeye devam edilmelidir. Uygun ek besinlerin doğru ve hijyenik koşullarda hazırlanması ve yeterli miktarda verilmesi önerilir. Besinleri hazırlama ve verme sürecindeki biberon kullanımı, hazırlanmış besinin uzun süre bekletilmesi gibi hatalar saptanmalı ve düzeltilmelidir. Bebek normal ağırlığına ulaşıncaya kadar muhallebisi koyu hazırlanmalıdır. 10 gr-2 tatlı kaşığı silme pirinç unu 10 gr-2 tatlı kaşığı

12 Ay-2 Yaş Arasında Beslenme Önerileri Beslenme
15 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

12 Ay-2 Yaş Arasında Beslenme Önerileri

Bebek her istediğinde emzirmeye devam edilmelidir. Ailenin yediği yemeklerden ( baharatsız ve az yağlı ) günde 5 kez, aile ile aynı sofrayı paylaşarak yemesi önerilmelidir. Bebek anne sütünden başka bir besin almayı reddediyorsa uygun yiyecekleri alması konusunda teşvik edilmelidir. Çocuk 2 yaşından büyükse: Günde 3 kez ailenin yediği yemeklerden, aynı sofrada yemesi önerilir. Günde en

12 Yaş Duygusal Gelişim Çocuk
15 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

12 Yaş Duygusal Gelişim

Bu yaş grubundaki çocuklar güçlü bir kabul edilme ve değerli olma arzusu içindedirler. Okul bu çocuklar için daha zor ve daha fazla çaba gerektirici bir hal alır. Ayrıca başka baskılar da oluşur. Küçük dahi olsa, tüm başarılarının vurgulanması halen çok önemlidir. Başarısızlıkları ise en aza indirilmeye çalışılmalı ve başarısızlıkları yerine başarılarının altı çizilmelidir. Unutulmamalıdır ki,

12 Yaş Sosyal Gelişimi Çocuk
15 Ekim 2014 • 2 Dk Okuma

12 Yaş Sosyal Gelişimi

Bu yaş grubunda klüplere katılmak son derece popülerdir. Hatta 6-12 yaş arasındaki döneme “çete yaşları” dahi denilebilmektedir. Çocuklar halen yetişkin rehberliğine ihtiyaç duysalar da, arkadaşları ile özdeşleşmeye başlarlar. Kendilerine benzer kişilerden oluşan organize gruplara dahil olmaktan hoşlanırlar. Bu nedenle çocuğunuzu çeşitli klüplere ya da gençlik gruplarına katılması için teşvik etmelisiniz. Bu yaş grubundaki çocuklar henüz

Çocuklarda Sporun Fiziksel Etkileri Çocuk
14 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Sporun Fiziksel Etkileri

· Büyüme ve gelişmenin daha iyi olması · Aktif yaşam biçimi kazandırılması · İleride oluşabilecek hastalık risklerini azaltma · Vücut sağlığının olumlu etkilenmesi · Fiziksel uygunluk (fitnes) sağlanması · Aşırı kilo alımının önlenmesi · Kemik yoğunluğunun artırılması · Fiziksel yeteneklerin gelişimi · Vücudun hareket kabiliyetini anlama ve değerlendirme · Entelektüel gelişime katkı sağlama · Kişisel

İlk Ayakkabı Nedir, Çocuklar İçin Neden Önemlidir? Bebek
14 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

İlk Ayakkabı Nedir, Çocuklar İçin Neden Önemlidir?

Günümüzde çok çeşitli marka ve modelde “ilk ayakkabı” veya “bebeğimin ilk ayakkabısı” adı altında satılan ayakkabı bulunuyor. Bu ayakkabılar genellikle diğer bebek ayakkabılarına göre çok daha pahalı. Ailelerin bu ayakkabıları satın alırken yumuşak, hava geçirgen, ince tabanlı olması gibi bazı önemli noktaları atlamaması gerekir. Öncelikle bebeğinizin yürümesi için ayakkabıya ihtiyaç yoktur. Ayakkabının sadece dış ortamdan

Düztabanlık Kötü Bir Hastalık mıdır? Sağlık
14 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

Düztabanlık Kötü Bir Hastalık mıdır?

Düztabanlık kötü bir hastalık değildir. Ancak ömür boyu yaşam kalitesini düşüren bir problemdir. Düztabanlığı olanlar sportif aktivitelerden biraz uzak dururlar. İş koşulları, ayakta çalışma ve fazla kilolar ağrılarını arttıran faktör arasında yer alır. Düztabanlık problemi olan kişilerin ayakkabılarının deforme olması ve ayakkabı giyme problemleri ömür boyu sürer, daha ileri yaşlarda erken kireçlenmeler ortaya çıkabilir. Eğer

Çocuk Yanlışlıkla İlaç İçtiğinde Ne Yapmalı? Çocuk
14 Ekim 2014 • 2 Dk Okuma

Çocuk Yanlışlıkla İlaç İçtiğinde Ne Yapmalı?

Çocuğunuz yanlışlıkla kendisine ya da size ait herhangi bir ilacı içtiğinde, sürmemesi gereken yere sürdüğünde ya da döktüğünde acil servise başvurmalısınız! – Sadece ateş düşürücüydü, bşi olmaz sandım karaciğer nakli yapılacak – Dedesinin göz damlasıydı, ilacın tamamı zaten 5 mililitetre ne olabilirdi ki dedim, ilacn çoğu kabındaydı zaten, çalkaladım anladım… Ama yanılmışım, kalbi 2 defa

Çocuklarda Skolyoz Nasıl Teşhis Edilir? Sağlık
14 Ekim 2014 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Skolyoz Nasıl Teşhis Edilir?

Çocuklarda skolyoz teşhisi hem kolay hem de zor denebilir. Eğer aklımıza gelirse ve bakabilirsek teşhis koymak kolaydır. Çocuk yürürken omuzda bir dengesizlik varsa bu bir belirti olabilir. Kızlarda etek boyunun dengesiz olması, erkeklerde pantolon paça boylarının farklı olması omurda eğriliğinin işareti olabilir. Muayenede çocuk öne eğilirken sırttaki seviyeye bakılır. Bunun dışında radyolojik tanımlama her zaman