İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Ayrılık kaygısı genellikle 6-8 ay civarında başlar. Bu dönemde bebekler aniden bakıcıları ya da büyükanneleri gibi tanıdıkları insanlardan korkmaya başlarlar. Bu yaşlarda, tanımadığı kişilerden korkması anlamına gelen yabancı kaygısı da sık görülür. Ayrılık kaygısı genellikle 10-18 aylar arasında tepe noktasına ulaşır ve tipik olarak çocuk 3 yaşına geldiğinde sona erer. Ayrılık kaygısının belirtileri nelerdir? Ayrılık
Kuş gribi kabusunun yeniden hortlaması halkı korkuttu. Peki yediklerimizde nasıl önlemler alabiliriz? Hastalığın görüldüğü bölgelerde oturanlara, özellikle tavuk etinin 70 derecede pişirildikten sonra, yumurtanın da katı tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Kanatlı hayvanların et ve yumurta gibi ürünlerinin tüketilmesi öncesinde, bunların yıkanması ve iyice pişirilmesine dikkat edilmeli. Endüstriyel tavuk ve ürünlerinde bu riskin bulunmadığına işaret eden Şenol,
Ege mutfağının eşsiz lezzetlerinden birisi olan vitamin ve mineral deposu kuşkonmazın, insan sağlığına yaptığı katkı saymakla bitmiyor Kuşkonmaz; pırasa, sarımsak ve soğanı da içeren Lily ailesinin (Liliaceae) bir üyesidir. Yaklaşık 2000 yıl önce Doğu Akdeniz’de, o eşsiz dokusu, tıbbi ve afrodizyak özellikleri ile biliniyordu. Bu sebzede K vitamini ve folik asit bol miktarda bulunur. 300’den
Uzmanlar, hamileliğin ilk 3 ayında bebeklerin organ gelişim dönemi olduğu için, saç boyatmanın bebeğe olumsuz etkilediğini söyledi. Gebeliğin ilk 3 ayı döneminde organ gelişim dönemi olduğu için bu dönemde bebek saç boyalarındaki kimyasallardan etkilenebilir. Gebelikte en sık olarak karşılaştığımız sorulardan birisi de saç boyatmanın gebelikte bebeğe zarar verip vermeyeceği sorusudur. Bu konuda doktorlar arasındaki değişik
Hamile kadınların gebelik süresince spor ya da egzersiz yapmalarında genel olarak sakınca yoktur. Fakat anne adayında erken doğum yapma, düşük yapma, kanama, gebelik zehirlenmesi gibi riskler mevcutsa, anne adayının yapmak istediği spor mutlaka doktor onaylı olmalıdır. Bu tarz risklerin olmadığı bir durumda, hamile kadınlar için spor ve egzersiz yapmak oldukça faydalıdır. Yüzme, yürüyüş, gebelik yogası
Hamilelikte baş dönmesini engellemek için beslenmenin etkisi olabilir. Baş dönmesinin asıl sebebiyle beslenmenin ilişkisine bağlı olarak doktorların nasıl bir çözüm önereceği değişir. Örneğin baş dönmesi şeker düşüklüğüne bağlı olarak ortaya çıkıyorsa vücudun şeker ihtiyacına müdahale etmek gerekir. Hamilelikte düzenli yemek yemek çok önemlidir. Hamile kadınların ara öğünlere de özellikle dikkat etmeleri gerekir, çünkü hamilelik durumu
Hamile kadınların 28. haftadan sonra uzun yolculuklardan kaçınması ve kısa yolculukları tercih etmeleri gerekir. Hamileliğin son üç ayında kısa yolculuklar daha güvenlidir. 36. haftadan itibaren hamile kadınlara, doğuma çok kısa bir süre kaldığı için kesinlikle yolculuk önerilmez. Hamile kadınlar için yolculuk bir mecburiyet olursa, hamile kadınların yolculuğa çıkmadan önce kesinlikle doktora görünerek onay almaları beklenir.
Obsesif Kompülsif Bozukluğun, beyindeki sinir hücrelerinin birbiri ile haberleşmesini sağlayan bir kimyasal olan serotonin dengesinin bozulmasını içeren biyo-nörolojik bir zemini olduğu düşünülmekle birlikte, kesin nedenleri tam olarak belirlenememiştir. Uzmanlar genetik bir yatkınlığın söz konusu olabileceğini de belirtiyorlar. Ayrıca OKB’nin, beyni etkileyen bir otoimmün (bağışıklık sisteminin bir nedenle vücudun belli bir bölümünü vücuttan atılması gereken yabancı
Olumlu pekiştirme her zaman söylenme ve tehditlerden çok daha yararlı olur. Küçük çocuğunuzun toplama konusunda gönüllü olmasını sağlayabilecek bazı ipuçları: Toplamayı oyun haline getirin Saati kurun ve çocuğunuzdan sürenin sonunda odasını toplamayı bitirmesini isteyin. Süre bitmeden toplarsa, kazanır! Teşvik edici olması için örneğin özel bir film izlemek, uykudan önce fazladan iki masal daha okumak gibi
Her çocuk farklı olmakla birlikte her şeyi merak edip sorular sormaya başladıklarında bu tür sorular gelebilir. 3 yaşından önce çocuğunuz cinselliği ya da bebeğin nasıl oluştuğunu merak etmiyorsa, bu konulardan bahsetmenize gerek yok. Ancak çocuğunuz bazı sorular sormaya başladıysa, bunları duymazlıktan da gelmeyip, soruları yanıtlayın. Ancak açıklamaları, çocuğun gelişimini ve olgunluğunu dikkate alarak yapmak gerekir.
Yapılan araştırmalara göre dar sütyen, gece 21.00’den sonra iş mailleşmeleri, sigara ve akşam yemeğinde ağır besinler tüketmek rahat bir uykuyu engelliyor. Geceleri bir türlü uyuyamıyor, uyusanız da uykunuz bölük bölük oluyor ve “Rahat bir uyku benim de hakkım!” diyorsanız bu 4 faktöre dikkat edin. İşte uykunuzu sizden çalan faktörler… Dar sütyen uykuyu mahvediyor Japon araştırmacıların
Aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, depresyon, çarpma ve deri bütünlüğünün bozulması durumunda da uçuk virüsü aktif olur. Uçuk vücuda yerleşen herpes simpleks adlı virüsün çeşitli sebeplerle aktif olması sonucu oluşur. Bağışıklık sistemi zayıfladığında, kadınların âdet dönemlerinde, dudak çevresinde çarpma, vurma, ısırma gibi sebeplerle deri bütünlüğü bozulduğunda, aşırı yorgunluk ve uykusuzluk durumunda ve çok fazla güneş ışığına
