live_tv TGRT Haber programı Önce Çocuğum'un yazı ve video arşivi
help_centerSoru & Cevap
Önce Çocuğum
search
MS
editEditör

Merve Sibel Sili

SağlıkBeslenmeÇocukBebekHamilelik
7901Yayınlanan yazı
11Konu başlığı
2001–2018Yazdığı yıllar
chat Uzmanlarımıza Soru Sorun
articleYazılar smart_displayVideolar forumSoru-Cevap

Merve Sibel Sili yazıları

Çocuklarda Endoskopi Öncesi Nasıl Bir Hazırlık Yapılmalı? Sağlık
4 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Endoskopi Öncesi Nasıl Bir Hazırlık Yapılmalı?

Çocuklarda endoskopi işlemi mutlaka hasta ile hekimin önceden bu işlemi yapmak için randevulaşmış olmasını gerektiren bir işlemdir. Hekim ile hastanın ilk görüşmesinde endoskopi kararı alınacak olursa endoskopi ünitesi ile diyaloğa geçilir ve randevu ayarlanır. Çocuklarda endoskopi öncesinde endoskopinin türüne göre bir hazırlık yapılması gerekir. Mide-bağırsak sisteminin üst kısmını değerlendirdiğimiz özofago gastroskopi dediğimiz işlemin çok önemli
Devamı chevron_right
Çocuklarda Bayılma Kalp Rahatsızlığından Olabilir Sağlık
4 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Bayılma Kalp Rahatsızlığından Olabilir

Çocuklukta sıkça görülen göğüs ağrısında, ağrıya eşlik eden bayılma, çarpıntı, egzersizle başlayan ağrılar, muayenede patolojik kalp üfürümlerinin duyulması kalp hastalıkları şüphesini kuvvetlendiriyor. Göğüs ağrısının hem çocukta hem de ailede büyük endişe uyandırdığını dile getirerek, ağrının genellikle kalp dışı nedenlere bağlı olduğunu ve organik bir neden bulunamıyor. Bazen, reflü gibi sindirim sistemi ile ilgili hastalıklar da
Devamı chevron_right
Çilek ve Pudra Şekeri İkilisine Dikkat Beslenme
4 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Çilek ve Pudra Şekeri İkilisine Dikkat

Çilek iyi bir antioksidan Çilek ayrıca içerdiği A ve C vitaminleri ve flavonoidler itibari ile iyi bir antioksidandır. Güneşin olumsuz ışınlarını elemek, gün içerisinde sürekli olarak karşılaştığımız serbest radikaller ve kanserojenlerden korunmak adına ve hatta hücrelerin yaşlanmasını geciktirmek için çilek tüketimi oldukça önemlidir. Çilek ve pudra şekeri ikilisine dikkat İçerdiği potasyum minerali sayesinde tansiyon düzenleyici
Devamı chevron_right
Acı Biber Bronşiti Önlüyor Sağlık
4 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Acı Biber Bronşiti Önlüyor

İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre; kırmızı biber bağırsak kanserini önlemeye yardımcı oluyor. Uzmanlar; bibere acılığını veren kapsaisin maddesinin antitümör etkisi gösterdiğini belirtiyor. Acı biber yemeyi sevenlere bir güzel haber daha. İngiltere’de yapılan bir araştırma kırmızı biberin acı olmasını sağlayan “kapsaisin” maddesinin birçok tümörün büyümesini engellediğini gösterdi. Kapsaisin, hücrelerde enerji üretmekten sorumlu mitokondriye saldırıp kanser hücrelerinin
Devamı chevron_right
Çocuklarda Dil Gelişimi Nasıl Hızlanır? Çocuk
3 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Çocuklarda Dil Gelişimi Nasıl Hızlanır?

Konuşma ve dil gelişimini hızlandırmak ve desteklemek için yapılabileceklerden bazıları şunlardır: · Çocukla ilgilenmek ve sevildiğini hissettirmek · Çocuğun bedensel ihtiyaçlarına yerinde ve zamanında (yemek, uyku, koruma vb) cevap vermek · Çocukla sık sık konuşmak, hikaye masal anlatmak, ninni, tekerleme söylemek · Çocukla yaşına uygun oyunlar oynamak · Çocukla birlikte kaliteli vakit geçirmek · Çocuğun
Devamı chevron_right
Sabah Güneşlen Kanser Olma Sağlık
3 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Sabah Güneşlen Kanser Olma

Sabah saatlerinde güneşlenmenin deri kanseri açsından daha düşük risk taşıdığı bildirildi. Türk bilim adamının Kuzey Carolina Üniversitesi Biyokimya ve Biyofizik Bölümü’nde fareler üzerinde yaptığı çalışmalara dayanarak ortaya çıkardığı bu bilgiye göre, sabah saatlerinde güneşlenmek, öğlen ve akşamüstüne göre daha az risk taşıyor. Kanser konusunda yaptığı önemli çalışmalarla dünya çapında adını duyuran Türk bilim adamı Prof.
Devamı chevron_right
Almadığınız Her Kilo Bebekten Çalınır Beslenme
3 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Almadığınız Her Kilo Bebekten Çalınır

Hamilelik sırasında çok kilo almak kadar, yetersiz kilo alımı da bebeğin sağlığını tehlikeye atıyor. Bebek sahibi olmak isteyen kadınlar için bedenini gebeliğe hazırlamak, önemli bir süreç. Anne adayının gebeliğe hazırlanırken belki de hiç yapmadığı kadar sağlıklı beslenmesi, hamileliğe hazırlık olarak da fazla kilolarından kurtulması gerekiyor. Çocuğunuzun gelecekteki sağlığı sizin hamilelik sırasındaki yediklerinize ve yemediklerinize bağlıdır.
Devamı chevron_right
Hamilelikte Kahve Bebeğe Zarar Veriyor mu? Beslenme
3 Ağustos 2015 • 2 Dk Okuma

Hamilelikte Kahve Bebeğe Zarar Veriyor mu?

Yeni yapılan bir araştırmaya göre, az miktarda tüketilen kafein hamile kadınların bebeklerinin büyümesine ve gelişimine zarar vermiyor. Bugüne kadar yapılan diğer araştırmalarda kafein tüketiminin erken doğuma, düşük kilolu bebeklere ve düşüklere sebep olduğu söylense de bu iddia kesin olarak kanıtlanamamıştı. Amerikan İlaç ve Yiyecek Dairesi (FDA) 1980 yılında hayvanlar üzerinde yapılan testlerden sonra hamile kadınların
Devamı chevron_right
Hamilelikte Ne Kadar Su İçmeli? Beslenme
3 Ağustos 2015 • 2 Dk Okuma

Hamilelikte Ne Kadar Su İçmeli?

Sıvı alımı başından sonuna kadar hamileliğin her döneminde son derece önemlidir. Yeterli bir hidrasyon yani sıvı alımı kendinizi enerjik hissetmenize yardımcı olacağı gibi cilt kuruluğu gibi problemlerin de görülmesini engeller. Ayrıca yeterli sıvı aldığınızda hem sizin hem de bebeğinizin kanındaki elektrolit dengesi kolaylıkla sağlanabilir. Hamilelikte salgılanan hormonlar kişinin sıvıları kullanım şeklini değiştirir. Hamileliğinizin sonlarına doğru
Devamı chevron_right
Dondurma Çocuklar İçin Uygun mudur? Beslenme
3 Ağustos 2015 • 1 Dk Okuma

Dondurma Çocuklar İçin Uygun mudur?

Çocuklar ve anneler besin ve ara öğün tercihleri ile ilgili sürekli tartışma yaşar. Bu noktada çocukların seveceği eğlenceli alternatifler oluşturmak ise annelere düşer. Dondurma iyi bir ara öğün olarak öne çıkar. Çünkü hem annelerin hem çocukların ortak olarak, severek tükettiği eglenceli ve iyi bir seçenektir. Dondurma; içerdiği protein, karbonhidrat, yağ gibi besin öğelerinin yanı sıra
Devamı chevron_right
Sağlıkta Yeni Hizmet, Tüm Kadınları İlgilendiriyor Hamilelik
3 Ağustos 2015 • 2 Dk Okuma

Anne Adaylarına Sıcaklık Uyarısı

Sıcak havalarda anne adayları; sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalar, halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi rahatsızlıklar karşısında dikkatli olmalılar. “BOL MİKTARDA SU VE SULU GIDA TÜKETİMİNE ÖNEM VERİLMELİDİR” Gebeliğin ilk aylarındaysanız kokulardan uzak durulmalı ve katı, kuru, yağsız gıdalar tüketilmelidir. Bunun için özellikle mutfak kokuları ve ağır
Devamı chevron_right