İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Bilim insanları kahvenin neden uyku kaçırdığını açıklayan bir sonuca ulaştı. İngiliz ve Amerikalı bilim insanlarının yaptığı son araştırmada kahvenin, uyarıcı olduğu gibi vücut saatini de değiştirdiği ortaya çıktı. Yani yatağa gitmeden önce içilen kahve, uyku hormonunun üretimini geciktiriyor. Yapılan araştırmada yatağa gitmeden üç saat önce içilen kahvenin uyku hormonunun üretimini yaklaşık 40 dakika geciktirdiği belirlendi.
Tüp bebek tedavisi, başından sonuna kadar yaklaşık olarak 1 ayda tamamlanmaktadır. Ancak bu noktada hangi yöntemlerin tercih edildiği ve hastaların kısırlık sorunları bu süreyi etkileyebilir. Tüp bebek tedavisi yapılırken hiçbir şekilde hastanede kalmaya gerek yoktur. Adaylar muayene ve tedavilerini olduktan sonra evlerine gidebilir. Anne adayı için herhangi bir ağrı ya da acı da söz konusu
Uzmanlar, sonbahar ve kış aylarında sıkça görülen ve okulların açılması ile birlikte çocuklar arasında yaygınlaşan grip salgınına karşı alınabilecek en etkili önlemler arasında grip aşısını gösteriyor. Ailelerin çocuklarında görülen öksürük, yüksek ateş, burun tıkanıklığı, kulak ağrısı şikayetleri ile kendilerine başvurduklarını belirten uzmanlar, aileleri grip salgını tam başlamadan Eylül ve Ekim aylarında çocuklarına grip aşısı yaptırmaları
Uzun süreli ütü yapmak yerine birkaç gömlek ütüledikten sonra oturarak ara vermeniz sağlığınız açısından çok önemli. Kadınların masada çalışırken mutlaka bir dirseklerini masaya dayayarak iş yapmaları gerekiyor çünkü kalçaya kadar uzanan omurgamız, omur denen kemikler ve bunları birbirine bağlayan disklerden oluşmaktadır. Burası vücut ağırlığını en fazla taşıyan yerdir. Herhangi bir zorlanmayla ortasında çekirdek ve bunu
Çocuğun oyuncak seçmesine ne zamandan itibaren izin verelim Çocukların okul öncesi dönemde kendi istedikleri türden oyuncak almasına izin verilmemelidir. Bunun sebebi çocuğun uygun oyuncağı uygun yaşta alabilecek karar verme yeteneği bu dönemde yoktur. Çocuk zeki olup aldığı oyuncakla en üst seviyede fayda sağlayarak oynuyor olabilir ama bu oyuncağın oyununun neye hizmet ettiğini bilecek gelişimsel kapasitesi
6-7 yaş çocuğun oyuncak seçimini kendi yaptığı bir dönemdir. Bu dönemde çocukla birlikte oyuncak satan bir dükkana gitmek, uygun seçenekleri çocuğa göstermek ama oynayacağı oyuncağı kendisinin seçmesine izin vermek gerekir. Bu dönemde çocuğun okula başlayacağı göze alınarak eğitimsel içerikli oyuncaklara önem verilmelidir. Çocuk okula başladığı için klasik evcilik oyunlarının devre dışı bırakılmaması gerekir.
4-5 yaşındaki çocuk zihinsel, bedensel, sosyal, ruhsal gelişiminin okul öncesi dönemdeki en parlak dönemine gelmiştir. 5 yaş okul öncesi dönemde altın çağ denilen bir yaştır. Bu yaşta çocuğun tüm gelişim alanlarını destekleyici oyunlar, oyuncaklar kullanılmalıdır. Çocuğun elinde kavram çalışmaları, kalem çalışmaları, kesme -yapıştırma çalışmaları yapacağı görsel yazılı kitap bulunmalıdır. Fiziksel gelişimini destekleyici daha küçük parçalı
3 yaşındaki çocuklar kendi fiziksel ihtiyaçlarını giderir. Kendi ihtiyaçlarını uygun kelimelerle, cümlelerle ifade etmeye başlar. Çocuğun gelişiminin üst düzeyde olduğu mutlaka beslenmesi gereken bir yaş dönemindedir. Bu dönemde çocuğun zihinsel becerilerini uyaracak takıp çıkarıp orijinal bir şey ortaya çıkarmasını sağlayan lego türü oyuncaklar, oyun hamurları, top veya bisiklet tarzı dışarıda oynayabileceği oyuncaklar alınabilir. 3 yaşındaki
2 yaş özellikle çocukların sosyalleşmeye başladığı, kendi başına hareket edebildiği, yürüyebildiği ve konuşmaya başladığı yaş olması açısından çok önemli bir yaştır. Bu dönemde çocuklarda inat döneminde başlar. Örneğin çocuğun oyunla veya oyuncakla ilgili ısrarları, dengesiz talepleri, oyuncakları maymun iştahlı kullanma hareketleri de başlar. 2 yaşındaki çocuklarda yürüme belli bir hız aldığından çocuğa 3-4 tekerlekli bisikletler,
0-1, 0-2 yaş beyin gelişiminin çok hızlı olduğu, çocukların duyularının en üst düzeyde geliştiği dönemdir. Bu dönemde çocuğun yatarken, uykuya geçerken, kendi kendine yatağının içinde oynarken tüm duyu organlarını uyaracak canlı renklerde mümkünse hareket eden veya ışık verebilen, ses çıkarabilen oyuncakların seçilmesi çocuk açısından uyarıcı olur. Bu oyuncaklar çok fazla verilmemeli her gün belli dozlarda
Çocuğunuzun söylemesini istemediğiniz kelimeleri belirleyin ve bu kelimeleri siz de kullanmayın. Çocuğunuz bir başkasından duyduğu uygunsuz kelimeyi kullanırsa bir şey olmamış gibi davranın ve bu kelimenin ilginç ya da komik olduğunu düşünmesini teşvik etmeyin. Çocuk küfür ettiğinde şunları söyleyebilirsiniz: “Biz bu kelimeyi kullanmayız ve ben de bir daha bunu duymak istemiyorum” gibi yaklaşımlar çocuğun küfretmesini
Kedi ve köpek sahipleri daha az uyudukları için stresli bir yapıya sahip oluyor. İngiltere’de evcil hayvan sahipleri arasında yapılan araştırmaya göre, kedi ve köpek sahipleri daha az uyudukları için daha stresli bir yapıya sahip oluyor. ERKEN UYANDIRIYORLAR Araştırmalara göre, kedi ve köpek sahiplerinin yarısından fazlası evcil hayvanları tarafından erken uyandırılıyor. Anketlerde şu veriler elde edildi:
