İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Çocuklar aileleri tarafından istendiklerini, kabul edildiklerini ve sevildiklerini bilmenin verdiği güven duygusuna ihtiyaç duyarlar. Çocukların ebeveynlerini ve özellikle de babalarını rahatlatıcı biri olarak görmeleri gerekir ve babanın da her zaman onlara sarılarak, kucaklayarak, dokunarak şefkat göstermeye açık olması gerekir. Onlara şefkatinizi göstermeniz, sizin tarafınızdan sevildiklerini anlamalarının en iyi yoludur.
Meme kanseri, memenin süt bezlerinde ve üretilen sütü meme başına taşıyan kanalları döşeyen hücreler arasında, çeşitli etkenler sonucu sınırsız ve kontrolsüz bir şekilde çoğalan ve başka organlara yayılma potansiyeli taşıyan hücrelerden meydana gelen tümöral oluşumlardır. ABD’de tüm yaşamı boyunca her 8 kadından biri, meme kanserine yakalanmaktadır. 2008 yılında ABD’de 180 binden fazla kadına meme kanseri
Hızla değişen dünyamızda sürekli artan stres, kirlilik, UV ışınları gibi çevresel faktörler serbest radikaller dediğimiz hücre hasarına yol açan ajanları arttırarak DNA ve hücre hasarına yol açarak yaşlanma, kanser, kalp hastalıkları, katarakt gibi göz hastalıkları ile diyabet ve çölyak gibi hızla tırmanan hastalıkların oluşumuna zemin hazırlamaktadır. Hücrelerimiz bu hasardan korunabilmek için antioksidan sistemini kullanmaktadır. Taze
Günümüz dünyasında çocuklarımız zaten yoğun bir biçimde okul, ders ve proje gibi aktiviteler nedeniyle bilgisayar kullanıyor, okuyorlar. Bunu son yıllarda aynı zamanda akıllı telefonlar da eklendi. Özellikle akıllı telefonlar çocuğun gözlerini bozabiliyor, miyopiyi hızlandırabiliyor. Bu nedenle ailelerin akıllı telefon kullanan çocuklarına kullanım süresiyle ilgili sınırlamalar getirmeleri önemli”. AKILLI TELEFONLAR MİYOPİYİ TETİKLEYEBİLİYOR Günlük yaşamdaki mevcut yakın
Çocuklarda, fiziksel görünüm ile ilgili kusurlar çocuğun bedenini algılamasını ve kendisini, diğerleri arasında nasıl değerlendireceğini sağlayan; sonuçta da ruhsal durumunu etkileyen bir durumdur. Doğum öncesi başlayan fiziksel gelişim, anne karnından farklı dış dünyadaki koşullara uyum sağlayabilmek için hızlı bir gelişim içerisine girer. Bu dönemde çocuk tamamen bakım veren kişilere bağımlı durumdadır. Bebeğin gelişimi ilerledikçe bağımsızlaşma
Günlük hayatta dilimizde en fazla kullandığımız cümlelerden biri şudur. ‘Bizim en değerli varlığımız çocuklarımız, ne yapıyorsak çocuklarımız için yapıyoruz, çocuklarımız için yaşıyoruz’ Uygulamaya baktığımız zaman maalesef bunun bu şekilde olmadığı görülüyor. Örnek verelim. Çocuğumuz ilköğretime gidiyor. Geliyor ve sonra özel derse gidiyor. Yahut bir Etüd merkezine. Oradan geliyor evde istisnasız her gün 400-500 soru çözen çocuklar var.
Kadınlar evlerinde bir şeyler yapmaya çalışıyorlar çalışıyorlar ve en son uzmana geliyorlar. Baktı olmadı artık ilişkiyi bitiriyorlar. İnsan olarak hepimizin geleceğe yönelik kaygıları var. Bu bazılarında maddi olur bazılarında gelecek kaygısı. Bazılarında bu düşünceler biraz daha fazladır. Ama gelecek kaygısı insanoğlunun varoluş sebeplerinden birisi. Önemli olan bu kaygının ne düzeyde olduğu, ne kadar sürdürülebilir olduğudur.
Özellikle kış aylarında meyveler lif içeriğinin fazla olması nedeni ile hem sindirim sisteminizi düzenler hem de uzun süreli tok kalmanızı sağlar. Kış aylarının incisi vitamin deposu portakal, mandalina, kivi, greyfurt, antioksidan içeriği yüksek nar ise bağışıklık sisteminizi güçlendirir, bağırsak hareketlerinizi artırır. Kuru meyvelerin hem tüketimi pratiktir hem de gün içinde enerjik ve zinde olmanızı sağlar.
Sinüzitin, sinüslerin iltihaplanması ve şişmesine verilen isim. Üst solunum yolu enfeksiyonları ve alerji de sinüzite yol açar. Burundaki tıkanıklık sonucunda sinüslerin boşalması bozularak içlerinde bakteri kalabilir ve bu bakteriyel sinüzite neden olabilir. Eğer başınız ağrıyorsa, kafada basınç hissi yaşıyorsanız, öne eğilmekle artan yüz ağrınız varsa, burnunuz sürekli tıkanıyorsa ve akıyorsa hemen doktorunuza hekiminize başvurun. Geniz
Beslenme
Hepimizin bildiği gibi dünyada artık şok diyetlerle ya da ilaçlarla zayıflama dönemi bitti. Artık önemli olan sağlıklı beslenerek, aç kalmayarak ve kalıcı şekilde kilo vermek” dedi. Dr. Gönül Ateşsaçan, egzersiz yaparken ruh ve bedenin birbirini tanıdığını ve kaynaştığını ifade ederek, “Metabolizma hızınızın değişmesiyle birlikte yaşam enerjiniz de artıyor. Bu sayede yaşamınızda ki davranışlarınızın hedefi belli
2 yaşından küçük çocuklarda tekrarlayan ishal tehlikeli. Rota virüsü enfeksiyonu sebebiyle ülkemizde yılda yaklaşık 30 bin çocuk hayatını kaybediyor. Virüsü alan 65 çocuktan biri hastaneye yatıyor ve her 300 çocuktan biri hayatını kaybediyor. Ülkemizde ishalli hastalıklarla mücadele programı ve ağızdan sıvı tedavisinin yaygınlaşması sayesinde son yıllarda ishale bağlı ölümler azalmasına rağmen, rota virüsü sebebiyle yılda
5 yaşından küçük çocuklar Bu yaşlardaki çocuklar daha çok kendileri ile ilgilidirler ve kendilerinin bakılıp korunacağı konusunda basit, somut güvenceler verilmesi yeterlidir. Pahalı oyuncaklar yerine çıkartma, sakız gibi kısa vadeli küçük ödüllere razı olabilirler. 6-9 yaş arası çocuklar Bu yaşlardaki çocuklar pahalı şeyleri sonra almak için bekleme ya da tasarruf etme mefhumlarını anlayabilirler. Katalogları
