Önce Çocuğum — Anne, Bebek ve Çocuk Rehberi (Sayfa 72)

Güncel Arşiv & Makaleler

Son Eklenen Sağlık ve Gelişim Yazıları

Toplam 8.886 yazı

Hamilelik

26 Şubat 2016 • 2 Dk Okuma

Gebelikte Hipertiroide Dikkat!

Uzmanlar, gebelik planlayan anne adayları için tiroid bezinin normal çalışmasının büyük önem taşıdığını belirterek, gebeliği olan kadınlarda tiroid bezinin muayene edilmesi ve gerekli incelemelerin yapılması gerektiği uyarısında bulundu. Özellikle gebelik döneminde tiroid bezlerinin hem fonksiyon hem de boyutlarında oluşan değişiklikler hipertiroide yol açabileceği belirtilen Yazıcıoğlu, bebekte gelişim bozukluğuna ve zeka geriliğine neden olabilen hastalığın tedavisi

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

26 Şubat 2016 • 2 Dk Okuma

Dikkat! Çamaşırları Sakın Evde Kurutmayın

Çamaşırlarınızı odanın içerisinde çamaşır telinde radyatörün üzerinde kurutuyorsanız bu alışkanlık ciddi akciğer hastalıklarına yol açıyor. Uzmanlar çamaşırları evde kurutmaya karşı uyarıda bulundu. Çamaşırları odanın içinde kurutmanın akciğer hastalıklarına yol açabiliceğini söyleyen uzmanlar, eski yöntemlerle yani çamaşırları balkona asarak kurutmanın en doğrusu olduğunu söylediler. Nemli ortam ölümcül akciğer hastalıklarına yol açabiliyor Örneğin, kıyafetlerinizi radyatörün üzerinde kurutuyorsanız,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

26 Şubat 2016 • 2 Dk Okuma

Tüp Bebek Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Günümüzde tüp bebek tedavisi oldukça geliştirilmiştir. Her geçen gün başarı şansı artmaktadır. Fakat tedavinin başarısını etkileyen değişmeyen bazı faktörler vardır. Bu seçilen tüp bebek merkezi, çiftin tedaviye ne kadar uyum sağladığı, doğru teşhis ve doğru tedavi yöntemi oldukça önem teşkil etmektedir. Çiftlerin maddi ve manevi olarak yeniden tedaviye hazır hissetmesinden sonra 2-3 ay içerisinde yeniden

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

26 Şubat 2016 • 2 Dk Okuma

Tuzun Bilinmeyen Faydaları

Vücudumuzda yüzde 0.9 oranında tuz vardır ve bu fizyolojik orandır. Bunun altına inemez, inerse birçok rahatsızlık başlar, hastalanırız. 55-60 kilo olan bir kişinin vücudunun yarım kilosu tuzdur. O kadar kötü şeyler söylendi ki. En kötü 3 beyazın içine konuldu, kalp damar hastalıklarının, tansiyonun baş suçlusu ilan edildi. Obezitenin nedenlerinden birisidir diye açıklamalar yapıldı. Peki, gerçekten

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

26 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

Sakın Çorapla Uyumayın

Çorapla yatmak, çorap lastiklerinin uzun süre baskısı sonucu ‘periferik’ dolaşımı olumsuz etkiler, yani o bölgedeki kan dolaşımını bozar. Kan dolaşımının bozulması ayakta morarmalara, derinin kurumasına ve uzun vadede tırnaklarda şekil bozukluklarına bile neden olabilir. Çorapla yatağa girmek ayrıca terlemeye ve ayakların havasız kalmasına yol açacağından ayakta mantar enfeksiyonlarına sebep olabilir. Alerjik dermatitlere neden oluyor Çorapla

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

child_care

Kadın

26 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

Yağ Nakli Kanser Riskini Artırmıyor

Göğüs kanseri geçirmiş ve ameliyat olmuş kadınlarda, silikon protezle onarım mümkün değilse, yağ enjeksiyonu yapılıyor. Meme kanseri cerrahisi sonrasında yağ nakli ile göğüs onarımı yapılan kadınların kanser riskinde artış olmadığı bilimsel olarak kanıtlandı. Amerika, MD Anderson Kanser Araştırma Merkezi’nde 2000 kadın üzerinde yapılan bir çalışmada daha önce kanser olduğu tespit edilen ve cerrahi tedavinin ardından

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

26 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

Hamilelik Migreni Tetikliyor

Kadınlarda erkeklere oranla 3 kat fazla görülen migren tipi baş ağrısının hamilelik döneminde arttığı bildirildi. Migren atakları çoğu kadında, özellikle de gebeliğin ilk üç ayından sonra düzelme gösteriyor. Az sayıdaki kadında ise ataklar gebelikte daha da artıyor. Hatta bazı kadınlar, ilk migren ataklarını gebelikte yaşayabiliyor. RAF ÖMRÜ UZUN YİYECELERDEN UZAK DURUN Hamilelik sırasıda hormon tedavileri,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Uzman Görüşü

26 Şubat 2016 • 5 Dk Okuma

Astrolojide Nitelikler…

Geçtiğimiz hafta yazımda doğum haritamızdaki elementlerin yaşamımıza etkilerinden bahsetmiştim. Bu bilgiler ışığında biz astrologlar, bir doğum haritasını analiz ettiğimiz zaman ‘sentez burç’ ve ‘gölge burç’ olarak iki kavramla karşılaşırız. Sentez burç kişinin en yoğun ve belirgin olan davranışlarını, gölge burç ise geliştirmesi gereken eksik olan taraflarını gösterir bize. Astrolojide nitelikler; temel davranış biçimleri olan elementlerin

Astrolog Sare Palaska Devamı chevron_right

Beslenme

25 Şubat 2016 • 3 Dk Okuma

Turp Tüketin Turp Gibi Olun

Her mevsim sofranızda yer alabilecek olan turp, yaz, kış ve sonbahar turpu olarak üç çeşittir. Ülkemizde genelde renklere göre çeşitlendirilmekte olup, en bilinenleri kırmızı ve siyah turptur. İçerdiği organik asitler nedeniyle keskin bir tada sahiptir. Bütün turp çeşitleri, antioksidan olarak bilinen flavonoidlerden zengindir. Karaciğer ve safra sağlığı açısından siyah turpu, antioksidan içeriği açısından kırmızı turpu

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Çocuk

25 Şubat 2016 • 4 Dk Okuma

Oyunu Bırakmama İsteği Kabızlığa Yol Açar

Kabızlık, bebeklik ve çocukluk çağının en sık görülen sorunlarından biri. Çocuğun oyunu bırakmama isteğinden strese, yanlış beslenmeden erken tuvalet eğitimine kadar birçok sebebi bulunuyor. Kabızlığın önüne geçmek için çocuğun tuvalette oturması sağlanmalı. Ilık bir banyo ya da içecekler dışkılama hissini artırır. Kabızlık sonrasında da çocuk istemsiz olarak kakasını kaçırabilir. Böyle durumlarda çocuğun cezalandırılmaması gerekir. Çocuklarda

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Sağlık

25 Şubat 2016 • 3 Dk Okuma

Kış Güneşi Hastalıklardan Koruyor

Bağışıklık sistemi için çok önemli D vitamini, vücutta başta kemikler olmak üzere pek çok önemli fonksiyonda rol almaktadır. Diyetle alınan kalsiyum ve fosforun bağırsaklardan emilmesini sağlamaktadır. Vücuttaki kalsiyum ve fosfor dengesini sağlarken, kemik erimesine yol açan paratiroid hormonun salgılanmasını önlemektedir. Kemik ve kasların sağlığı için gerekli olan D vitamininin bağışıklık sistemine olumlu etkisi olduğu bilinmektedir.

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Beslenme

25 Şubat 2016 • 3 Dk Okuma

Hangi Besin Ne Zaman Yenmeli?

Güne yeterli ve dengeli beslenmeyi des­tekleyen, besin içeriği kuvvetli yiyeceklerle başlamak gün boyu vücudun verimini artırıyor. Geceden sabaha yaklaşık 8 saatlik açlık sonrası kahvaltıdaki besin seçimi çok önemli. Kahvaltıda yağda kızarmış, şekerli, yağlı yiyecekler gibi sindirimi zor olan gı­dalar yerine sindirim sistemini yormayan az yağlı peynirler, yumurta, az miktarda zeytin, bol yeşillik, tam buğday ekmeği,

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

25 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

Diyabet, Gebelerde Düşük Riskini Artırıyor

Gebelikte görülen diyabetin (şeker hastalığı), düşük, ölü doğum, idrar yolu enfeksiyonu ve “iri doğum” riskini artırdığı belirtildi. Tokluk kan şekerleri yükselir. Anne diyabeti kanda oksijen salınımını bozduğundan kan dolaşımını da bozar. Plasental ve uterus kan dolaşımının bozulması, fetüs büyümesini engeller. Açlık kan şekeri 126 mg/dl ve üzerinde veya günün herhangi bir saatindeki kan şekeri 200

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

25 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

Çoğul Gebelikler Kalça Çıkığına Yol Açabilir

Anne karnındaki bebeğin kalçası, gebeliğin 9. haftasında oluşmaya başlar. Bacağın hareketli hale gelmesi ise 12. haftada gerçekleşir. Bu dönemler arasında; genetik özellikler, ikiz ya da daha fazla çoklu doğum, gebelik sırasında su azalması gibi sorunlar bebekte gelişim bozukluğuna yol açabilir. Anne karnında gözlemlenen boyun ve ayak eğriliği gibi diğer iskelet sistemi sorunlarında da kalça çıkığına

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

25 Şubat 2016 • 3 Dk Okuma

Bebeklerin Hareketlerini Kısıtlamayın

Yeni doğan bebeklerde \%1-1.5 oranında görülen ve anne karnından başlayarak doğum sonrası dönemi de içine alan kalça çıkığı, Türkiye’de her yıl yaklaşık 15 bin çocuğu etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Doğum sonrası özellikle kundak gibi bebeğin hareket yeteneğini kısıtlayan uygulamalar, kalça çıkığına zemin hazırlamaktadır. Sorun, erken teşhis ve doğru tedavi ile cerrahi operasyona gerek kalmadan

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Hamilelik

25 Şubat 2016 • 2 Dk Okuma

Hamilelikte Bitter Çikolata Bebeğin Gelişimi Artırıyor

Hamilelerin çok aşırı olmayacak şekilde abartıya kaçmadan haftada 3-4 kez bitter çikolata tüketmelerinde bir sıkıntı olmayacağını belirterek, bunun bebeğin gelişimini arttırdığını kaydetti. Ancak son yıllarda yapılan çalışmalarda bitter çikolata tüketen hamile kadınlarda bebeğin gelişimi daha iyi olduğu yönünde ortaya çıkmıştır. Biz biliyoruz ki bitter çikolatanın içerisinde teobromin dediğimiz bir madde vardır. Bu madde özellikle damarları

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

25 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

Doğumdan 2 Ay Sonraki Doktor Kontrolü Önemli

Erken dönemde tedavi edilen bebeklerde kalça çıkığı konusunda başarılı sonuçlar elde edilmektedir. Bu nedenle doğum sonrası ilk 6 aylık ve 6-18 aylık dönemde uygulanan tedavi çok önemlidir. Bebeğin yaşına ve kalçanın pozisyonuna uygun olarak tedavi yöntemi cerrahi dışı ve cerrahi olarak değişmektedir. Tanısı erken konulan çocuklarda cerrahiye gerek kalmadan bandaj, özel cihazların kullanımı ve alçılama

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right

Bebek

25 Şubat 2016 • 1 Dk Okuma

İri Doğan ve Hareketsiz Bebekler Risk Altında

Kalça çıkığı sorununun iri doğan bebeklerde de görülme sıklığı fazladır. Bunun yanında doğum sonrasında kundaklama gibi yanlış geleneksel uygulamalar sonucu da kalça çıkığı ortaya çıkabilir. Çünkü bebeğin kundağa sarılması, bacaklarını rahat hareket etmesini engelleyerek iskelet sisteminde gelişim bozukluklarına yol açabilir. Bu açıdan, bebeğin hareket imkanını kısıtlayan dar kilotlu çorap ya da tulumların da giydirilmesi de

Merve Sibel Sili Devamı chevron_right