İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Başarı nedir diye baktığınız zaman.. Para kazanmak, güç sahibi olmak ve tanınan biri olmak. Zaten bunlar olduğu zaman doğal olarak insanlar erkekse yakışıklı, kızsa güzel yani başarı insanı güzelleştirir. Başarı böyle algılanıyor. Zaman içinde olağanüstü bir özgüven efsanesi çıktı ortaya. Yakın zamanda yapılan araştırmalar, özgüven ile yeterlilik arasındaki ilişki epeyce zayıf. Biz başarılı insanlara bakıyoruz
İlk 5 yıl evin içinde çocuğa karşı iletişim hataları var ise anne baba arasında bir takım yanlışlıklar varsa bir kere çocuk hemen sinyali alıp gece işemeleri ve ya gece-gündüz işemeleri veya kakasını yapma biçiminde zaten protesto ediyor. İlk 5 yaşa kadar çocuğa tuvalet eğitimini zorla yaptırmamak lazım. Bunu yaptırmak maalesef çocuk için uzun vadede hayatında
Çocuğun başarısı ailenin hedefine uymadığı zaman, aile en güzel ses tonu ile çocuğu uyarıyor. “Dikkat edersen olacak, biraz daha çalışırsan olacak, ben biliyorum başaracaksın” Çocuk biraz motive oluyor çabalıyor ama yinede istenen başarı olmuyor. Çünkü o çocuğun genel potansiyeli o başarıyı hemen yakalayacak düzeyde değil. Böyle bir durumda anne babanın veya öğretmenin sesi yükseliyor, yüz
Aile içi iletişim okul ile beraber daha bir farklı oluyor. İlk 4 sene anne baba için zor olan yıllar, anne bütün dikkatini ve yoğunluğunu bebeğe veriyor. Baba o dönemde yoğun bir çalışma içinde bebeğine gelecek sağlayabilmeli, onun daha maddi olarak kazanmaya çalıştığı erkeklerin zaten en çok para kazandığı dönemdir. Bebeği için tek düşündükleri birazcık daha
Dışarıda su alırken mutlaka tarihine bakın… Uzmanlar, dışarıdan su alırken dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı: -Üretim tarihi gününüze en yakın olanı tercih edin. -Cam şişeli ürünleri alın. -Güneş ışığına maruz kaldığını gördüğünüz plastik şişeli sudan uzak durun. -Aldığınız suyu içtiğinizde ağzınıza plastik tadı veya kokusu geliyorsa suyu iade edin ve paranızı geri isteyin.
Bebek doğar doğmaz hemen yıkanmamalı; ilk banyosu için 48 saat beklenmeli. Yenidoğan bebek annesinden ayrılmamalı, ten temasını hissetmeli, sık sık emzirilmeli. Banyo sırasında ise göbek bağının suyla temas etmesi engellenmeli. Yeni doğan bebeğinizin tüm gün boyunca yıkanmadan kalmasının tıbbi bir sakıncası yok hatta tam aksine pek çok faydası var. Bebeğin ilk banyosunun ne zaman yapılacağına
Uzmanlar, gelişmekte olan tıbbi bakım şartları sayesinde çok küçük doğan bebeklerin yaşama şansının yükseldiğini kaydetti. Prematüre doğumların sebepleri arasında gösterilen birçok faktör var, bunların anne, bebek veya doğumlu ilişkili olabileceğini belirtti. Dr. Gürsoy, anne ile ilişkili nedenler arasında, gebelik süresince yetersiz bakım, annenin yeterli ve doğru beslenmemesi, 18 yaş altı veya 35 yaş üstünde gebelikler,
Çocuklarımıza stresle bas etmeyi öğretmek ve stresin olumsuz etkilerinden kurtulmayı sağlamak için rahatlama tekniklerini öğretmek ise yarayacaktır. Çocuklara rahatlama teknikleri eğlenceli bir şekilde öğretilebilir. Rahatlama teknikleriyle fiziksel tansiyonu düşürüp duygular üzerinde kontrol sağlanabilir. Efektif bir rahatlama yöntemi metabolizma hızını normale düşürür, kan basıncını ve kalp atımını azaltır. Hatta sakinlik hissi verir ve duygusal stabilite sağlar,
Stres, çocuklarımızla ilişkilerimizi nasıl etkiliyor, çocuklarımızı nasıl etkiliyor? Stresle nasıl baş edebiliriz? ve nasıl kaygıya dönüşüyor? Çocuk ve Genç Psikiyatristi \ Doç.Dr.Osman Abalı Anlatıyor…
Ergenler de okul öncesi ve okul cağı çocuklarının verdiği stres tepkilerini verebilirler. Bunlara ek olarak, ergenlerde aileden fazla kopuk, öfke patlamaları, aileye karsı saldırgan bir tutum ve arkadaş çevresinin hızlı değişimi varsa, Bunlarında dışında çocuğunuz yoğun olarak stres yaşıyorsa: Dünya ve kendi gelecekleri hakkında olumsuz tutumlar, Korkular, fobiler geliştirme, Risk-alma veya duygularını davranışlarla dışa vurma
Okul öncesi çocuklarının stres tepkilerine ek olarak derslere olan ilgisi azaldıysa, okula gitmek istemiyor, okul hazırlığı sırasında aşırı yavaş davranıyor, arkadaşlarıyla sık kavga edip kusuyorsa. Bunlarında dışında çocuğunuz yoğun olarak stres yaşıyorsa: Okul öncesi dönemdeki davranışlara gerileme Tekrarlanan oyunlar, saldırganlık Erkek çocuklarda özellikle silahlara, savaş oyunlarına vb.’ ye ilgi gösterme, Kâbuslar, uyku sorunları, ayrılık kaygısı
Sık sık okuldan şikâyet ediyor, ağlıyor, gergin görünüyor, önceden zevk aldığı aktivitelere katılmaktan zevk almıyor, normalden çok veya az yiyor, her zamankinden daha çok veya daha az uyuyor, korkular geliştiriyor, bir yetişkin veya öğretmenin sürekli yakınlığını talep ediyorsa… Bunlarında dışında çocuğunuz yoğun olarak stres yaşıyorsa: Alt ıslatma, parmak emme, ani heyecanlanma, ana-babadan ayrılamama, tikler, uyku
Ülkemizde artık her 4 kadından birinde meme kanseri görülebilmektedir. 2012 verilerine göre meme kanseri sıklığının bir önceki tahminlere göre yüzde 20, meme kanserinden ölümlerin ise yüzde 14 arttığı belirlenmiştir. Tarama programı çerçevesinde aile sağlığı merkezlerimize ve Kanser Erken Teşhis ve Tarama Merkezi’ne (KETEM) başvuran 30-65 yaş arasındaki kadınlara rahimağzı kanseri, 40-69 yaş arasındaki kadınlara meme
Lif açısından zengin olan kuru meyveleri özellikle kışın tüketmenin insan sağlığı açısından büyük önem taşıdığı belirtildi. Kuru meyveler, zamanında ve ürün çok iken toplanmış meyvelerin suyunun uçurulması ile hazırlanır. Özellikle kış aylarında tüketilen kuru meyvelerin faydaları saymakla bitmez.Lif açısından zengin olan kuru meyveler sindirim sisteminin de dostudur.Özellikle diyet yapanlar için vazgeçilmez bir Araöğün alternatifidir.Kış ayları
Güçlü bir bağışıklık sistemi hastalıklara karşı bizi kalkan gibi korurken, bağışıklık sisteminin zayıf olması mikropların vücuda rahatça girmesine neden olur. Bağışıklık sisteminin zayıf olması mikropların vücuda rahatça girmesine neden olur. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi sağlımızın temelidir. Zayıf bağışıklık sistemi yaygın bir durumdur, çeşitli enfeksiyonlara yakalanan insanların çokluğu da bunun bir göstergesidir. Vücudumuzu bakteriler, virüsler,
Türk bilim adamlarının geliştirdiği ‘hücre ayrıştırıcı çip’, bebek sahibi olmak isteyen çiftlere umut oldu. Bioteknoloji alanında teknoloji de satmaya başlayan Türkiye’de üretimi yapılan çipler, ABD başta olmak üzere tüm dünyaya ihraç ediliyor. Üremeye yardımcı metotlarında gerek tüp bebek gerek aşılama uygulamalarında sperm seçimi önemli bir aşamasıdır. Sperm seçiminde de bazı metotlar kullanılıyor. Bu metotları uygularken
İki yaşından sonra anne babasıyla yatan çocukların 6 yaşına kadar astıma yakalanma riski yaşıtlarına oranla daha fazla olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, çocuklarının ilk 6 yılı hakkında toplamda 6 bin 160 ebeveynden alınan veriler üzerinden yapılan incelemeler konusunda rapor yayımladı. Raporda, ilk 2 aydan 24 aylık döneme kadar ebeveynleriyle uyuyan bebeklerde herhangi bir risk ile karşılaşılmadığı
Tüp bebek tedavisi nedir, nasıl gerçekleşir, kimlere uygulanabilir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uz.\ Prof.Dr. Cihat Ünlü anlatıyor…
