İlgilendiğiniz kategorileri ve etiketleri seçin; bu konularda yeni bir yazı yayınlandığında tarayıcı bildirimi alın. Hiçbir şey seçmezseniz tüm yeni yazılar için bildirim gelir. Günde en fazla 5 bildirim.
Eğitimci-Yazar/Dr.Özgür Bolat anlatıyor… Anne baba çocuğun küçükken yaptığı her şeyi yargılarsa, sürekli baskı yaparsa, çocuk kendine diyor ki “bende bir sorun var” ve kendisinde bir değersizlik duygusu başlıyor. Peki bu değersizlik duygusu ileride sosyal ilişkilerde nasıl ortaya çıkıyor? Birisiyle tanışacak, “şimdi ben gidip tanışırsam ben değersizim, o da benim değersiz olduğumu keşfeder ve keşfederse beni
Hamilelik
Uzmanlar, bebek dişleri hamileliğin 6. haftasından itibaren anne karnında oluşmaya başladığını ve bu nedenle hamilelik sürecinde annenin beslenme planın oldukça önemli olduğunu söyledi. DİŞLERİN BAKIMI BEBEKLİKTE BAŞLAMALIDIR Yeni doğan bebeğin ağız temizliği günlük bakımının bir parçası olmalıdır. Bebeğin ilk dişleri 6 ay civarında sürmeye başlar. Diş temizliği ve bakımının da bu dönemde başlaması önemlidir. Bebeğin
Bilimsel çalışmalar, Tip 2 diyabetli kadınlarda kalbi besleyen ana damarlardaki harabiyetin erkeklere göre daha erken yaşlarda ortaya çıktığını ve 2 kat daha öldürücü olduğunu gösteriyor. Amerikan Kalp Derneği’nin yaptığı bir araştırmaya göre Tip 2 diyabetli kadınların kalp hastalığına yakalanma riskinin erkeklere oranla iki kat daha fazla olduğu bildiriliyor. Bilimsel çalışmalar, Tip 2 diyabetli kadınlarda kalbi
Çocukların mümkün olduğunca kalorisi yüksek fast food beslenme tarzından uzak tutulması gerektiğini vurgulayan Orbak, yüksek kalorili bu tür yiyeceklerde katkı maddesi de bulunduğuna dikkat çekti. Ailelerin çocuklarını, obezite ve bundan kaynaklanan birçok kronik hastalıktan korumak için fast food beslenmeden ve şekerli içeceklerden uzak tutmaları gerekiyor. Şişmanlığın önlenmesi açısından alınan ve harcanan kalorinin denge içerisinde olması
Özellikle erkek çocuk anneleri, oğullarını berbere götürecekleri gün yaklaştıkça strese girebilir ve bu sefer nasıl bir olay yaşayacağım diyerek tedirgin olabilirler. Bu her anne için geçerli bir vaka olmasa da, bazı erkek çocukları berberden ve tırnak kestirmekten çok korkabilir. Küçük çocuklarda tırnak ya da saç kestirmek canlarının yanacağına dair bir inançtır. Saçların ve tırnakların ölü
Çocuk eğitiminde sınırlar çok önemlidir. Doğruyu yanlışı bizim koyduğumuz sınırlar ile öğrenir çocuk. Benim “Çocuklara Söz Geçirme Sanatı” kitabımda o var. Diyoruzki sınırlar trafik levhaları gibidir. O trafik levhaları olmasa biz doğru yolu nasıl buluruz? Çocuk yavaş yavaş ayağa kalktığı andan itibaren anne yavaş yavaş yardım elini çekecek taaki, kendi tuvalet ihtiyacını giderene, kendi yemeğini
Bazı bebeklerin vücudunun herhangi bir yerinde görülebilen ve doğum lekesi olarak adlandırılan lekeler olabilir. Çoğu doğum sırasında bebeğin maruz kaldığı basınç nedeniyle ortaya çıkar. Kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolurlar. Bazıları ise daha uzun süre kalabilir veya önemli bir problemin belirtisi olabilirler. Leylek Isırığı: Göz kapaklarında, alında veya ensede görülen minik kırmızı lekelerdir. İnce kan
Yeni doğan bebeğin burnunda veya alnında görülebilen, beyaz veya bazen sarımsı noktacıklardır. Bazen çenede de görülebilirler. Süt ile hiçbir ilgisi olmayan bu minik noktacıklar, cilt gözeneklerinin tıkanması sonucu ortaya çıkar. Bebeğin cildi yeni dış ortama alışınca bu noktacıklar da kendiliğinden birkaç hafta içinde kaybolur. Herhangi bir tedaviye gerek yoktur. Gözenekleri açmaya sakın çalışmayın. Cildi tahriş
Evinizde şiddete yer olmadığını idrak etmesini sağlayın Zaten vurmak gibi bir alışkanlığı olan çocuğa “biz kimseye vurmuyoruz!” demenin hiçbir mantıklı yanı yok. Aslına bakarsınız bu yöntem sizi daha etkisiz ve otoritesiz bir duruma sokar. Çünkü “biz kimseye vurmuyoruz!” doğru olsaydı eğer, çocuğunuz size vuruyor olmazdı. Fiziksel bakımdan saldırgan çocuklarla ilgilenirken, zayıflık göstererek çocuğa vurmaması için
Uzmanlar çocukların çevreyi tanımak ve onunla ilişki kurmak için ellerine geçen objelerin öncelikletadına baktıklarını söyleyerek, bu merakın çocukların yabancı cisim yutmalarına neden olduğunu dile getirdi. Bunun dışında, çengelli iğne, toplu iğne, nazarlık, anahtar, taş, kolye, yüzük, küpe, toka, raptiye, çivi, küçük oyuncaklar, oyuncak parçaları, düğme, diş,şeftali, kayısı çekirdeği gibi maddeleri yutabiliyorlar. Ancak özellikle, giderek yaygınlaşan
Sürekli yalancı meme emmek burun ve orta kulağı birbirine bağlayan östaki borusunun açılmasına neden olur. Bu da bakterinin orta kulağa girmesi ve orta kulak enfeksiyonlarının oluşmasını kolaylaştırır. (Buna karşın, Ani Bebek Ölümü Sendromu riskinin en yüksek olduğu yaşamın ilk altı ayında orta kulak enfeksiyonlarının görülme oranı oldukça düşüktür ve bebeğin uyurken yalancı meme emmesinin Ani
Sezaryenle yapılan doğumların, kadınlarda ileriki dönemlerde kısırlığa neden olabileceği bildirildi. Araştırmalara göre sezaryen doğum ikinci hamilelikte risk oluşturuyor. Çünkü sezaryen ameliyat esnasında rahim içi, tüpler veya yumurtalıklar yapışacak şekilde zarar görebilir ve bunun içerisinde oluşabilecek yapışıklıklar da bir sonraki doğumu olumsuz etkileyebilir.
Hangi bitkiler çocukların beslenmesinde önemli, hangi vitamin neden gerekli? İşte sağlıklı beslenmede bitkilerin yeri ve çocuklarımıza neleri, niçin yedirmeliyiz hakkında kısa bir bilgi ve havuç, marul, ıspanak, kivi, menekşe, mısır, domates, yulaf ve toksinler hakkında bilmedikleriniz… Havuç Çocuklarda barsak kurtlarına etkisi olur. Ispanak Çocuklara ve hastalara bol miktarda yedirilmelidir. Domates Özellikle çocuklar çiğ olarak yemelidir.
Çocuk, yemek alışkanlığını 4 yaşına kadar kazanır. Anne babayı model alan çocuk, onların yemediği besinleri yemez ve bu besinlere karşı direnç geliştirir. Yemediğiniz bir besini çocuğunuzun tüketmesini beklemek doğru olmaz. Çocuk acıktığını hissetmeli Siz acıktığınızda değil çocuk acıktığında ihtiyacını karşılamanız, çocuğun verdiğiniz yemeyi daha iştahlı kabul etmesini sağlar. Ayrıca zorla yedirmek yerine çocuğa zaman tanımak
Anne sütü, bebekleri egzamadan da korur. Anne sütü ile beslenme alerjiye karşı korur ve bu koruyucu etki, erişkinlik dönemine kadar sürer. Anne sütü ile 1 ay ve daha uzun süreli beslenme hem gıda alerjilerini hem de solunum yolunda ortaya çıkan alerjilere karşı koruyucudur. Egzamaya karşı koruyucu etki özellikle 6 ay ve daha uzun süre anne
Meşe balı, fenolik bileşenleri yönünden zengin olup, 5 kat daha fazla antioksidan karaktere sahip. Yaptığımız araştırmada bu balın çok kıymetli olduğunu tespit ettik. Meşe balı, fenolik bileşenleri yönünden zengin olup, 5 kat daha fazla antioksidan karaktere sahiptir. Bu da demek oluyor ki meşe balının vücudun savunma sistemini kuvvetlendirici etkisi yüksektir. Türkiye’nin değişik yörelerine ait balları
Günümüzde beslenme, ister bebek ister yetişkin olsun sadece karın doyurmak amaçlı değil; büyüme, gelişme ve sağlıklı yaşam için de gerekli. Çocuklar ve yetişkinler kaliteli ve sağlıklı yaşam için temel besin öğelerine ihtiyaç duyarlar. Süt ve Süt Ürünleri Süt, yoğurt, peynir, çökelek ve diğer süt ürünleri bu gruba dahil olan besinlerdir. Kemik ve diş gelişimi için
Mama seçerken, içeriğindeki protein, yağ miktarının anne sütüne yakın olması, nişasta ihtiva etmemesi, kontamine (dışarıdan bulaşma ile saflığını kaybetmiş) olmaması aranılacak en önemli özelliklerdir. Günümüz koşullarında, teknolojik ve klinik ilerlemelerle bilinen markaların hemen hemen hepsinde aynı değerde olması mümkün olmamakla birlikte anne sütüne yakın içerik karşılanıyor. Asıl önemli olan, mamanın içinde neler olduğundan çok neler
